Теплая лимонная вода. 17 причин пить теплую лимонную воду

Хотите быть здоровыми и самыми красивыми мамами? Пейте по утрам теплую лимонную воду.

Лимонная вода, это лимонный сок, разбавленный водой. Воду лучше взять очищенную или минеральную.


Какую долю чистого лимонного сока брать, решать вам, в зависимости от переносимости. Лично я ограничиваюсь одной столовой ложкой лимонного сока, разбавленного одним стаканом теплой воды, так как не люблю кислое. Можно просто в воду нарезать несколько долек лимона.


17 причин пить лимонную воду


Лимоны превосходный ресурс витамина С. Это главный помощник для нашей иммунной системы.
Пектиновые волокна лимонов очень помогут нашему кишечнику. И не будем забывать, что лимоны обладают мощными антибактериальными свойствами.
Лимоны поддерживают оптимальный уровень pH в организме. Волшебная тёплая лимонная вода хорошо избавляет от токсинов
Помогает пищеварительной системе и поощряет выработку желчи. Гармонизирует работу печени, растворяя желчь
Улучшают выработку пищеварительных соков

Читать статью полностью Теплая лимонная вода