8 лет

О депрессии.

Может ты сама себе большую планку поставила в плане быта? Выдохни, не заезживай себя чистотой) я тоже намывала полы, пыль вытирала каждый день, игрушки кипятком, всю посуду помыть, приготовить и бардак детский убрать. И вдруг поняла, та ну на. Поиграть с ребенком больше, поспать с ним, почитать, фильмы просмотреть, а быт на втором плане. Вот тебе рецепт бесплатный отдыха: горячая ванна, пена, кофе/чай, любимая книга и ты выходишь через час радостным одуванчиком))
02.09.2016
Ванна, пена, кофе/чай не спасают уже, это мой любимый рецепт. Да, я думала про высокую планку. Но не могу я на загаженый пол смотреть. У самой же потом тапки прилипают. Посуду у меня моет посудомойка, складываю я, разбирает Ада. Но дел все равно много. Убрать за ребенком - а как не убирать? Ходить, об игрушки спотыкаться? Приготовить (тут да, есть косяк, я сейчас готовлю Аде и себе, так как я на диете, ребенкино мне нельзя, а ее пичкать сахарозаменителем не хочу, если муж дома, то еще и для него готовлю, но немного, обычно гарнир, который мне нельзя. Но готовить я люблю, очень))), постирать - все, как у всех))))
02.09.2016
Меня под конец лета тоже начало поднакрывать, но от того, что слишком много детей ( у нас месяц племяшки жили) , плюс быт , а на даче он ещё больше добивает - там вечно то косить, то поливать... Сейчас я уже 2 дня от быта отдыхаю на 100%, ибо мы в отеле все включено) плюс море....я без него не могу. Но это конечно супер дорого ((( мы в кредит первый раз отдыхаем. Тебе еще с Адой повезло, меня Агата просто убивает....а сейчас ещё и зубы болят, это вообще за гранью. Одно то, что она ест хорошо ты не представляешь какое счастье! Я почти каждый день плачу, ребенок ни ест ничего кроме груди (
02.09.2016
Ой, вот так бросишь клич, подружки пожалеют, пожалуются о своем, и понимаешь сразу, что все, в общем-то, и неплохо))) да, она и ест, и слушается. И вообще, пасхальный мой подарочек... Я так радуюсь за вас, и по-доброму завидую вам, отпускницам! Пусть все пройдет хорошо, зарядись силами и энергией)))
02.09.2016
Почитала, поплакала... Потому что меня тоже накрывать стало. Но у меня, вероятно, на фоне новой беременности и гормонов. Прям какая-то безысходность в голове. А как представлю троих... прям хороню себя заживо.
02.09.2016
Милая моя, держись! Я даже не представляю твоей ситуации, поэтому не спешу с напрасными советами, но точно уверена, что Бог не дает непосильных задач! Зато, представь, они вырастут почти одновременно, и ты будешь молода, полна сил и желания работать, и, при этом, матерью троих детей) Конечно, будет непросто. Но ты - умница, ты справишься, я в тебя верю!
02.09.2016
Спасибо!)) Я вот тоже только так себя и успокаиваю, когда накатывает.
05.09.2016
Ох, накрыла тебя нелёгкая!( я желаю скорее выбираться из финансовой и моральной попы! Все наладится! А спину я сама спортом лечу, ты знаешь, совсем перестала беспокоить( тьфу-тьфу-тьфу)
01.09.2016
Не говори! Спасибо! Ой, дорогая, совсем забыла про твой ДР! Поздравляю от души! Пусть жизнь дарит тебе только приятные и счастливые моменты!)))
01.09.2016
Держись, хвост пистолетом! Протирать полы каждый день- это сильно. У меня Ива тоже ест живописно, но я оставляю как есть, если чувствую что не хочу мыть пол. Но ты знаешь, думаю, если бы мужа не было рядом, меня бы это совсем не спасло, ведь чистый пол- это скорее для себя же, чтоб уж совсем не покрыться корочкой. Я бы тебе предложила заняться творчеством. Вместо телевизора, компа и чего угодно ещё, хотя бы пол часика, пока Ада спит. Порисуй, полепи, попиши, попой, потанцуй- в общем, поделай то, что нравится. Пусть это кажется бесполезным- на самом деле это совсем не так. Кто то сказал, что человек лишь тогда по настоящему счастлив, когда он погружён в творческий процес, и конечный результат тут совсем не важен. По моему опыту это чистейшая правда. Это такая сильная терапия! Просто погрузиться в этот кайф и забыть про быт, и про материальный мир- и это без вискаря ;)) в общем, надеюсь тебе этот совет пригодится. Ты молодец!
01.09.2016
Да, ты права. Чистоту поддерживать хочется, в первую очередь, для себя. Но когда муж дома, он помогает, например, пока я укладываю Адюшу, сам пол моет) Да, ты права. Хороший совет, спасибо. Я бы с удовольствием писала, тем более, что я этим давно увлекаюсь, и планы у меня наполеоновские Только сил нет... я часто просто сижу и туплю... или лежу и туплю))
01.09.2016
Я понимаю) а ты ляг с блокнотиком, и попиши, пока валяешься)) через 5 минут тебя будет уже не остановить)). Главное, несмотря на наполеоновские планы не стараться написать "что то этакое", эпичное. Пусть это будет параграф, или стишок, главное, чтоб в удовольствие. Перфекционизм в этом деле- враг. Как я тут в одной книге прочитала недавно- в творчестве что то работает, а что то нет. И это нормально, не нужно ожидать от себя шедевров, и важно уметь отпускать со спокойной душой то, что получилось. Главное- процесс :) в общем, рада, что смогла помочь. А муж- большой молодец, рада за тебя!:))
04.09.2016
Я люблю все, что я делаю. И планы являются "наполеоновскими", в общем, только для меня) Стихи - это вещь такая, они пишутся, когда захотят. А проза - да, ее можно писать долгоиграюще. Но это не формат блокнотика... я уже много лет печатаю гораздо быстрее, чем пишу, поэтому, если приходится писать рукой, ужасно раздражаюсь: не поспеваю за мыслью...
04.09.2016
Понимаю,ох как понимаю,накрывает и меня периодически,но в отличии от тебя у меня не подарочный ребенок)))муж подарил на др сертификат на фитнес,вот туда ходу ,отдыхаю)))
01.09.2016
О, фитнес - это круто. Мало того, что выходигь из дома, так еще и фигура радует))) Ничего, выберемся мы из депры. Все наладится)
01.09.2016
Конечно!
01.09.2016
Держись! Не раскисай! Оставь свой быт на пару дней - мыть пол по три раза, это ж реально рехнуться можно) А вот про коляску я соглашусь с комментариями) валко снап дорогой, если только вы не бу брали. Но, блин, классный! Как, кстати, твоя эсперо? На счет управляемости, поворотных колес и залезания на микропоребрики? Они ж внешне похожи с моей. У нас управляемость фиговая, колеса у пустой коляски еще поворачиваются, с Лизой - практически нет, потому что в них вечно песок забивается. И микропоребрики не берет. Я не довольна совершенно. Беру ее в отпуск и очень надеюсь, что ее убьют в самолете)))) зато я в восторге от нашей прогулки верди фокс, в ней и катаемся, она огромная и 11 кг, но мне поднимать нигде не надо. Когда надо - беру "трость"
01.09.2016
Ну, про три раза - это я для красного словца. Мою один раз в неделю хорошо, и каждый день протираю: Ада ооооочень... художественно кушает))) Порой вся кваритира в кусочках и пятнах) Валко дорогой, но выбран он был после почти что двухмесячного анализа рынка. Муж сказал, лучше уж это, чем потратиться на то, что хуже, а потом мучиться и менять. Мне нужна была прогулочная на дачу, так как там у меня трансформер, который совершенно шикарен, как люлька, и абсолютно неуправлем в виде прогулочной. Вообще. Я на ручке повисала, но 20 кг коляска + 12 Ада - не повернуть. Колеса классика, не поворотные. Опять же, для дачной зимы - идеально. Валко, в итоге, стала прогулочной коляской везде. Из-за ее компактности мы ее постоянно возим с собой, на дачу, в машине. Очень удобно. И по гостям возили, и к моим на дачу. Очень она меня выручила, когда мне пришлось с кипой вещей мотаться с дачи в город на сеансы лечения спины. Электричка - метро - пересадка - дойти до свекров, чтобы оставить у них дочку и пойти к врачу, благо, рядом... И потом то же самое обратно. Едем на полдня, у свекров нет ничего, то есть, с собой памперсы, пюре, одежду, кашку, попить, сменную одежду. Рюкзак 90% времени ехал в коляске (спасибо огромной корзине!), а в переходах - рюкзак за спину, коляску на плечо (ремень есть), Аду на руки и вперед. Я молилась на нее в те дни... Эссперо меня очень радует. Да, она не так маневренна и проходима, как снап. С мелкими поребриками нет проблем, на крупные иногда приподнимаю, но она пушинка. Иногда беру ее с собой, если в ТЦ едем. Минуса два, оба обусловлены ее весом: супер-маленькая корзинка и очень короткое и узкое спальное место. Поэтому я с ней не гуляю. Своей универсалкой ТАКО планирую пользоваться зимой. Но редко, так как Ада любит гулять без коляски, на коляску уговариваю только для поездок. Коляски берегу, надеюсь, что они всех моих детей откатают.
01.09.2016
Я мою пол один раз в неделю, каждый день стараюсь запускать робот-пылесос, если не забываю. После еды иногда салфетками пол протираю. Я вообще пока не рискую давать Лизе самой есть, если она изъявляет огромное желание, то придерживаю ложку все равно, иначе до рта не донесет в 90 процентов случаев, особенно это касается жидкой пищи типа супов.
01.09.2016
Ада ест сама полностью. Кашу, суп, второе, творожок, пюре из банки. То есть, я сажаю ее в стульчик, закрепляю стол, ставлю тарелку и могу даже выйти из комнаты. Потом мою стол, фартук, стульчик, пол под стульчиком)))) Протереть пол не сложно, это 10 минут на всю квартиру. Пока собака на даче...
01.09.2016
Видимо, у тебя Ада поесть любит) Лиза сама хорошо если полпорции съест, а так мы развлекаем еще, когда у нее терпение заканчивается
02.09.2016
Знаешь, я принципиально не кормлю насильно. Не развлекаю. Поела? Не хочешь больше? Гуляй, Вася. Но! Никаких печенек и кусочков между приемами пищи тогда. Фрукт - да, пожалуйста, но один. Пару раз ребенок побыл слегка голодным, теперь ест нормально)
02.09.2016
Прям насильно я тоже не кормлю, у Лизы есть предел, когда она закрывает рот, мотает головой и никакие пляски с бубнами уже не помогут. Перекусов у нас тоже нет, я даже фрукты стараюсь не давать в промежутках, иначе потом хуже ест. А если недоест, то конечно будет голодная и капризная раньше времени. Сегодня вот смолотила огромную тарелку супа, вторую половину доедала сама, что-то даже получалось, помогала руками себе. А потом взяла и перевернула тарелку с остатками бульона на стол) ну вот как тут одну оставить!
02.09.2016
Ну, Ада так же ест)))) суп руками есть перестала буквально месяц назад. Второе до сих пор ест руками, хотя с вилкой справляется. Перевернуть на стол - нормально. Попытаться допить бульон - нормально. Вылить воду на себя, потому что это интересно - в порядке вещей. Переодеваю три раза в день, после каждой крупной еды. Летом сажала кушать просто в фартуке и памперсе, потом несла в ванную, мыть. Я на игры с едой смотрю спокойно, как писала одна мамочка, дзен у меня уже по колено отрос)))) зато сама ест. И потихоньку становится аккуратнее)))
02.09.2016
Я склоняюсь к мнению, что сама она в любом случае научится есть, а если начать обучение позже, то мыть все вокруг придется меньше) другое дело, когда ребенок сам активно изъявляет желание
03.09.2016
Ты знаешь, я на 100% уверена, что надо делать так, как удобно обоим) Ада отнимала у меня ложку изначально. Мы с ней двумя ели)
03.09.2016
Мы двумя ложками пару дней поели, потом интерес надолго угас, сейчас иногда появляется - тогда ест сама, но редко
04.09.2016
Ну, точно, спешить не надо) Моя ругаться будет, если сама ее начну кормить. Сегодня у меня вилку отобрала. Вплотную задумываюсь о покупке комплекта приборов. Но все "нормальные" (похожие на взрослые) детские приборы пипец, какие дорогие...
04.09.2016
Привет дорогая! Как же все мы похожи! И здоровье, и усталость и та же финансовая жопа. Ипотека берет верх) ха ха. Ну ничего, мы вот к НГ ключи получим, ремонт сделаем и приезжай к нам в гости! ФФинансовая сторона наладится, никуда она не денется. Здоровье -расскажите ка мне поподробнее чем ты там занимаешься? То я прям страх как толстеть начала... ужас. А вот и пункт про усталость - я так устала, больше морально, в июне ездила с Никой домой к родителям, в итоге не радовались обществу бабушки и дедушки, а попали на похороны, папа у меня умер. Так что на фоне этого - вся моя мамская усталость как рукой снялась. Очень тяжело было, но в августе мы улетели на море. И это было именно то что мне надо. Хотя честно скажу - что море с ребенком 1 год - то еще удовольствие. Мы жили у тети, т.е. готовили сами, не на олл инклюзив были. Так что как только будет возможность - сразу куда нибудь едьте, в тот же Суздаль! Ну и вот вам привет с моря!
01.09.2016
Ох, какие вы красавчики!))) Я очень рада, что ты смогла отдохнуть, пусть и с готовкой. Все равно, это круто! И очень сочувствую твоей потере... понимаю, что это неизбежно, и, рано или поздно... Но даже думать о таком страшно(((( Держись, моя хорошая... В гости обязательно приеду, я человек компанейский, с удовольствием!)) А по занятиям: все просто, второй раз уже срабатывает: диета Дюкана (для меня это просто праздник какой-то, я мясоед, так что белковая диета - это легко) + комплекс Джиллиан Майклс, "Похудеть за 30 дней". 20 минут в день занятия. Через 5-7 дней уже виден результат: мышцы обретают форму, фигура подтягивается, у меня даже пресс прорисовывается! Из-под жира
01.09.2016
Да я тоже больше мясоед чем сладкоежка, надо тоже попробовать. А спортом ты в какое время занимаешься? В обед было бы идеально - но боюсь я Нику разбужу своими занятиями(
01.09.2016
Попробуй. Сладостей там тоже много, надо просто решиться и научиться печь из всяких этих "кукурузных крахмалов") А еще я научилась муссы делать, желе, пудинги. Себя и дочку балую) Я занимаюсь во время Адиного дневного сна. Места тебе надо - полтора квадратных метра, чтобы коврик поместился, и пару гантелей еще, у меня по 1 кг.
01.09.2016
У нас же 1к квартира, боюсь пока прыгать буду разбужу(
01.09.2016
На кухне?
01.09.2016
Не влезет коврик, там свободного места метр на полметра
01.09.2016
Ты найди комплекс, посмотри, а там подумаешь. Очень тяжело умозрительно рассуждать, надо представлять себе. Может, ты и поместишься) Найдешь вариант)
01.09.2016
Всегда можно вечером, когда муж приходит
01.09.2016
Тоже вариант!)
01.09.2016
У родителей на даче прыгала рядом, пока Адюша спала. У них пол тихий, не разбудила.
01.09.2016
Ну скажу честно, после твоей жалобы на финансовую жопу сразу вспомнила пару, с кем на свадьбе чужой общались. Они усиленно жаловались на отсутствие денег и типа нищету. Когда я начала спрашивать, на что они тратят деньги, узнала, что кучу шмоток скупают(хочется новенького) и постоянно ездят на машине( бензин жгут). Что тут скажешь? Я ничего не сказала, потому что в моем понимании нет денег-когда их реально нет, а не тогда когда сначала живут не по средствам, а потом жалуются. В твоём случае меня смутила коляска и платная клиника. Просто стоит пересмотреть подход к деньгам и расходам и все станет гораздо проще. Мы влезли в ипотеку. Я уже урезаю расходы, ищу компромиссное дешевое решение. Пойми одну вещь-это временное явление, скоро все нормализуется. Старайся искать счастье в мелочах. Насчёт Ады-искренне тебе сочувствую, представляю что ты пережила в тот момент..
01.09.2016
Да, ты совершенно права в пересмотре расходов) Поначалу все было нормально, потому что я подрабатывала - а это 30 в месяц, в среднем, и на все эти расходы нам хватало. Потом лето без интернета (а работать я могу только через инет), капец со спиной, удаление зуба, болезнь Ады - накопился кредит, а моего дохода уже нет. Отсюда и набралось. Насчет расходов: у меня есть категория "хотелок" и категория "необходимого". Коляска - это была необходимость, и я счастлива, что мы ее купили, надеюсь, что мой колясный парк откатает всех моих детей, что больше обновлений не понадобится. Клиника... хотела Адюше сделать контракт - это "хотелка", на нее потрачусь тогда, когда будут на это деньги. А вот регулярные походы - необходимость. Я уже неоднократно наступала на эти грабли, когда в районке ни диагноз не могут поставить сразу нормально, ни анализы сдать, в итоге - выписывают кучу средств, на которые, внезапно, тратятся деньги. А средства не помогают. Тот же дерматит мы вылечили за месяц после обращения в платную. До этого - почти полгода мучались с районкой. Так что это тоже необходимость и, внезапно, экономия. За совет тебе спасибо, ты права, многое надо пересмотреть. Вот отдых - это тоже хотелка) Но такааааая необходимая!
01.09.2016
Вот ты не поверишь, но те товарищи мне также с пеной у рта доказывали необходимость машины и шмоток) я например все также езжу на одной старой коляске которую мы покупали года 2назад за 20тыс и ничего) у нас нет велосипеда и прочих преблуд. Ты просто привыкла жить на широкую ногу и тебе нереально перестроиться на экономный режим. Но чем быстрее ты перестанешь тратить деньги впустую, тем быстрее вылезешь из депрессии. Я не согласна насчёт платной клиники. Там работают те же врачи, что и в районной, только за деньги. Тут нужно просто собрать отзывы и найти своего врача. Мы сменили педиатра и теперь все хорошо. Единственное насчёт чего я соглашусь-это анализы. Они точнее у Платников, у них оборудование лучше и новее.
01.09.2016
Я с тобой спорить не буду) Слава Богу, тебе не надо таскать тяжелую коляску по лестницам с больной спиной (реально, больной, мне больше 5 кг поднимать запрещено), и не надо просчитывать, что потратить 20К один раз гораздо дешевле, чем каждый раз такси вызывать или свой бензин жечь. Ты можешь сколько угодно не соглашаться насчет клиники, но конкретно тому педиатру, к которой мы ходим, я готова платить деньги, она их стоит. У каждого своя жизнь, и очень легко судить со стороны и разбрасываться советами. В любом случае, спасибо тебе. И за критику, и за представления. Я хоть узнала, что я на широкую ногу живу))
01.09.2016
Я не сужу о твоей жизни. Просто привела тебе пример. Да, ты живёшь на широкую ногу, потому что всегда будут те, кто живёт в разы беднее и не может себе позволить ни платную медицину ни хорошую коляску.. И я живу на широкую, если что. Просто хотела тебе сказать, что нужно ценить то, что ты имеешь, хотя это сложно временами.. Особенно в нашем положении однообразия и быта. Желаю тебе поскорей выкарабкаться из этого состояния!
01.09.2016
Ну, с такой точки зрения, можно абсолютно любую семью назвать богатой или бедной, по ситуации) У всех свои приоритеты, понимаешь. Я, например, фруктов не ела уже несколько месяцев. У родителей угощалась арбузом один раз, на даче у них же - ежевикой, немножко малиной, с куста. Ребенку покупаю по чуть-чуть, себе и мужу - нет. Я не прибедняюсь, я к тому, что коляска мне важнее, чем черешня, сливы, персики и прочие сезонные радости, я экономлю, например, на них. Так что тут в каждой избушке свои погремушки. Спасибо за совет и поддержку. Я умею находить счастье в мелочах, но бывает такая грань усталости, что даже этот полезный навык не спасает :( Ничего, это временно. Все пройдет) хорошо, что всегда можно получить поддержку на ББ, в трудные моменты это очень важно)
01.09.2016
Ложись с ней спать, тем более муж уехал. Дрын на все положила и спать легла. Может так хоть силы восстановишь.. Ты кормишь ещё?
01.09.2016
Спасибо, дорогая! Так и сделаю) Поужинаю, и спать)
01.09.2016
На здоровье нельзя экономить, ни на дочкином ни на своем. Если тебе коляска нужна как "профилактика" болезни спины, пусть и коляска будет и платная клиника. Не буду спорить про дороговизну, я купила снап 4 в последний день перед подорожанием, считаю не самой дорогой коляской (но это с чем сравнивать). Но весит то она 6.5 кг! Какая легче? И чтоб на коляску была похожа , а не на одноразовую пыкалку.
02.09.2016
как я тебя понимаю! меня вообще ничего уже не радует, устала так, как будто на мне поле вспахали. притом не в физическом плане, а в эмоциональном...и не ребенок меня напрягает, а окружающие( но ты не переживай, все трудности временные)
01.09.2016
аналогично. В принципе, с ребенком достаточно комфортно. Но хочется расслабиться немного, а пока не получается. Да, ты на 200% права, трудности - дело временное. Подумала немного, решила сделать последний рывок, подработать, чтобы помочь мужу, выбраться быстрее, а потом - позволить себе отдых. К тому же, устаю я и без работы, а с ней голова будет забита, некогда будет депрессовать)
01.09.2016
вот и я без работы не могу, а тут сидела вообще без учеников-прям накатывало( и вроде не в деньгах дело-на все хватает, но вот на какую то мелочь у мужа просить...короче комплексы "независимых" женщин) я когда начинаю общаться с кем то из вне мне кажется, что начинаю выходить из зоны комфорта(((( расслабиться вообще не выходит.ну родных это не касается...
01.09.2016
Я могу без работы. Особенно сейчас. еще как могу! Постоянно придумываю что-то для Ады, постоянно кручусь, дом в образцовом, насколько это возможно, порядке. Но деньги нужны :( Я с радостью общаюсь с людьми. Но мои подруги все не рядом, а ездить часто не выходит :(
01.09.2016
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Весточка. Мммм, как ты готовишь!