Александра
12 лет
Хочу в спортзал!
Девочки после КС, кто уже начал со спортом дружить? Чем занимаетесь и как ощущения? В зал хочу сил нет, но...сцыкотно, грят нужно до полугода ждать.
Елена
Привет,Саш!Я дружить начала недавно только,и то не с активными упражнениями,а с бодифлексом.А так ссыкотно было,честно...Шов -это одно, главное,чтобы внутри все зажило крепенько,надо же еще ребенков каких-нибудь нам)
10.11.2011
Ответить
Александра
Привет, Ленусь! Надоть, надоть, обязательно надоть!)))
На ГВ оказывается такой жор просыпается) почти как во время беременности!
11.11.2011
Ответить
Елена
Даа....сначала минус 8 кг от добеременного веса, а после 6 марусиных месяцев-все вэлком обратно...Абидна,да!
11.11.2011
Ответить
Александра
Ццц, как абыдно! Только у меня ещё раньше шести всё на места встало, да с +(( Лето погуляла стройняшкой (забеганой, задерганной,с синяками под глазами НО- относительно стройной) и всё...
11.11.2011
Ответить
Катрин
Саш, я пока тока дома, пресс немного начала подкачивать + хочу к велотренажеру вернуться своему запылившемуся, ну а после НГ в спортзал однозначно))))
10.11.2011
Ответить
Александра
Ой тож педальки бы покрутила...но дома из тренажеров только обруч)))))))) который выводит из равновесия нашего ротвейлера)))))
11.11.2011
Ответить
Александра
Он вообще парень спокойный, но вот мельтешащие над головой предметы... ))))))
11.11.2011
Ответить
Катрин
понимаю...))))) я когда педали кручу кошку свою выгоняю...она на ноги начинает кидаться))))))
11.11.2011
Ответить
марина
Я уже давно и пресс качаю и прыгаю и всё что только можно делаю=))) У меня шов в конце августа только зажил.
10.11.2011
Ответить
марина
не бойтесь, а вообще попробуйте программу боди флекс она и помогает хорошо и неперетруждает мышцы.
11.11.2011
Ответить
Александра
Давно в закладках, но всё отговорки нахожу) Уже столько положительных отзывов слышала!
11.11.2011
Ответить
Юлия
Я с 2-х месяцев начала бодифлексом заниматься. То что было дискомфортно - не делала. Но уже давно полностью могу делать.
10.11.2011
Ответить
Наталья_А
я тоже еще ничего не делаю..тока ем и отращиваю все что растет)) я пока боюсь...с января буду ))к лету готовиться)))))))))))))))))))))
10.11.2011
Ответить
jana05
я уже месяца два в бассейн и на тренажоры и на йогу с расстяжкой хожу два три раза в неделю когда настроение есть чаще
10.11.2011
Ответить
Ekaterina
Я с 4х месяцев хожу на аэробику и на йогу))) Просто на пресс упражнения делаю самые легкие и чуть-чуть. Все нормально со мной))
10.11.2011
Ответить