Рыбий жир
Как-то моя соседка рассказала мне, что всегда в межсезонье дает ребенку рыбий жир. Что она точно заметила, что ребенок болеет гораздо реже при этом.
Вспомнила я об этом сейчас, тк. дети пошли в сад. Купила. Взяла норвежский. Чисто интуитивно к нему больше доверия) Пьют все, хоть и фукают)))
Однако про укрепление иммунитета немного сомневалась, хотя и верила (поэтому и начала давать). И вот, перерыв интернет, все же нашла подтверждение почти в каждой статье, что несказанно порадовало меня. Поэтому делюсь с Вами, может полезно будет)
"Нужен ли он детям? Состав рыбьего жира включает в себя витамины А, D, Е, он является богатейшим источником кальция, магния, йода, марганца, брома, хлора.
Также в рыбьем жире находится очень ценный компонент - кислоты омега-3.
К достоинствам этого продукта, важным для развития ребенка, можно отнести улучшение обмена веществ (рыбий жир омега-3), улучшение работы мозга (с помощью поликислот).
Эти полиненасыщенные кислоты не вырабатываются нашим организмом, но весьма необходимы его полноценного развития. Кислоты омега-3 способствуют нормальному функционированию таких систем организма, как сердечно - сосудистая, нервная, а также улучшают работу мозга.
Также они важны при построении тканей спинного мозга. Эти свойства особенно важны для детей, ведь именно растущему организму ребенка необходима поддержка для его надлежащего формирования и развития.
Поэтому высокое содержание жирных кислот в веществе делает его уникальным продуктом, особенно для организма детей. Повышение внимательности, моторики, общеукрепляющее воздействие на организм, улучшение иммунитета (рыбий жир витамин от А до D).
Прием рыбьего жира очень важен в раннем возрасте, когда организм ребенка из-за слабого иммунитета подвержен разным вирусным инфекциям и воспалительным заболеваниям.
В детском саду, в начальных классах школы, то есть в коллективе риск простудных заболеваний значительно увеличивается. Поэтому отличной профилактикой и средством повышения иммунитета будет рыбий жир.
Особенно актуально воздействие витамина D в период межсезонья, когда ноябрьская нехватка солнца сильно сказывается на активности и иммунитете наших деток."