БАДы нужны или нет нашему организму
Надо или не надо пить БАДы....😕😷😎
осень,зима.... рацион питания и ритм жизни большинства людей оставляет желать лучшего, даже сидячая работа влияет на наше здоровье.
Вот тут на помощь приходят добавки. Не меняя пищевых привычек, вы насыщаете организм минералами, микроэлементами, пищевыми волокнами.
Не любите жирные сорта рыбы? Проглотите омега-3 - безвкусно, зато наполните организм жизненно важными жирными кислотами.
Нет возможности съесть в офисе фрукт или овощ? Воспользуйтесь добавками с пищевыми волокнами - пектинами, целлюлозой, клетчаткой.
БАДы - важнейший элемент питания человека в XXI веке, веке низких физических затрат и больших гастрономических соблазнов».
БАДы нужны всем тем, у кого нет возможности жить круглый год в субтропическом климате, высыпаться, ежедневно много двигаться
и употреблять свежесорванные фрукты или только что выловленную рыбу. То есть, проще говоря - всем тем,
кто не живет круглый год на Бали или в Ницце.
Выдержка из статьи VOGUE
Интервью с академиком РАМН, директором НИИ питания, профессором Виктором Тутельян.
