8 лет

Бессонница ли?

Просыпаюсь около 12 ночи и не могу заснуть до 4 утра,посоветовали на ночь пить теплое молоко с медом,после него уже 3 ночи подряд сплю до 5 утра не просыпаясь)
20.02.2016
Я тоже если днём посплю то могу потом не уснуть...до утра сидеть
25.01.2016
И я перестала спать по-человечески ... правда у меня это связано с тем, что перед сном я начинаю проицировать себе на потолок нашу дальнейшую жизнь с малышом).
18.01.2016
Я с пару недель уже как с завидной регулярностью просыпаюсь в 3 часа ночи (вставать в 7), и не сплю до 6ти утра. Единственный вариант при котором я сплю прямо "как убитая" - прогулка днем или ближе к вечеру минут 20-30 вблизи леса/деревьев и плотный ужин на ночь. Тогда и засыпаешь легко в 10 и встаешь в 7. Но такая возможность есть, естесственно, не всегда, особенно если до декрета еще...мягко говоря не близко.
18.01.2016
вдм не совпадает с сроком, и вообще ож большая 31 неделя