Сегодня 71,9 кг.
3 дня на рисе очень тяжко,сегодня куриный день, и завтра, и .... послезавтра тоже....
В идеале все еще надеюсь вернуть свои 62 кг.
20 апреля - вес 71,7 кг После ДР опять ограничиваю себя...В принципе все,настроение чего-то не очень....
Итак девочки,я намеренно не писала сюда несколько дней...Вообще странное что-то твориться...После двойного дня рождения мужа честно и откровенно прибавила 1,5 кг...Но как-то незаметно их скинула...
01 и 02 апреля - вес 73 кг...Я уплетаю все как пылесос,т.к. у меня ПМС и жрать (пардон за мой пронаунс) хочется просто ужасноооо....Мне вот что странно,я ем все,и т-т-т не толстею...Влезла в новые джинсы,которые специально купила на размер меньше...Рано радуюсь конечно...
Вообщем очень нужен ваш дорогие Ббшечки совет:решила худеть партиями - дней за 20 хочу еще на 4 кг...Что посоветуйте????
P.S. кстати баночный массаж продолжаю делать,оочень нравится хоть и больно,но результат есть...
29 марта - вес 73,5 кг...Ну вот я и расплачиваюсь за бурные выходные...Эх,размазня я,размазня...Сегодня ем рис,ооочень тянет на брынзу Фетаки и пью водичку...Со вчерашнего дня делаю баночный массаж. Надеюсь делать в течение 10 дней.
26 марта - вес 72 кг...Ха-ха а я вчера после 19:00 ела...Причем то,что нельзя...Маринованные огурчики..ммммм Такое удовольствие.. и еще чего перехватывала,пока подготовку к ДР вела...А вот сейчас сижу после застолья и думаю,какая же я молодец,не обожралась)))) Так,слегка прикуснула все что было на столе...Ну и тортик конечно собственного приготовления,но всего по чуть-чуть...Так что даже нет чувства тяжести...Посмотрим,что завтра весы мне скажут...Они уже кричат мне из под кровати:"Коровушка моя"
25 марта - вес 72 кг. Верх похудел прям реально,померила футболку свою любимую,сидит хорошо,грудь стала прям как до беременности...Вчера ела оочень мало,чего-то вообще даже не хочется...Зато предстоят 2 дня застолий по поводу ДР мужа,наверное я сорвусь))) а еще очень бы хотелось вернуть эту улыбку на лицо...А то чего-то грустно...Но это уже другая история...Это я на НГ 2006...Кстати в юбку и топ влезаю,только все в обтяг..
Итак девочки,сегодня 20 дней моей диеты.
23 марта - вес 72,8 кг. До идеала осталось каких-то ... 10,2 кг))) Меня порадовало,что несмотря на съеденные вчера 3 пирожка (как оказалось моя суперская свекровь их пекла на кефирном тесте) я не набрала кг,а даже скинула.Сегодня у меня куриный день+съела еще 3 кусочка сыра,но их можно.Мед не ела,зато пробило на аскорбинку с глюкозой...Еще я пью витамин Е,может прекратить пока,а то от витаминов тоже полнеют наверное)))
Итак я продолжаю борьбу за свою фигуру...Вот что с чего все началось.. http://www.babyblog.ru/com/hudeem/615692
22 марта - вес 73400...Да что ж такое то...Интересно мне суждено вообще хоть когда-нибудь увидеть цифры 6 на весах?
Никогда не отличалась худыми формами,но всегда вообщем-то была довольна своими 62 кг.Но как только я забеременела вес пошел вверх (многим наверное знакомо)))) и в роддом поехал толстопуз весом 92 кгДаже фотку когда меня из роддома забирали стараюсь лишний раз не смотреть...Но конечно это не главное,ГЛАВНОЕ любимый и родной сынуля,которого успешно откормила до 9,5 месяцев.Сейчас нам 1,7 почти.За это время ушло само собой 15 кг. 4 марта я решила сесть на диету,т.к. любимый муж ну уж ооочень "попросил" сбавить объемы)))Сказал,что у меня нет силы воли...Ну что ж,посмотрим кто кого... Итак вот чего я добилась за 6 дней.
4 марта 77,5 кг
дальше не помню точно весь
10 марта 74,5 кг до стройности осталось 12,5 кг
11 марта 74,5 кг ну хоть прибавки нет...Продолжаю бороться за былую стройность)))Вчера вечером уж оочень захотелось покушать,т.к. забыла поесть до 19,00.Скушала 2 яблочка,выпила бокал Мартини с мужем,т.к. он у меня в командировку улетал...Теперь готовить 5 дней никому не надо кроме сынули и будет меньше соблазнов ))) Сегодня попробовала салат Щетка,вкуснейшая вещь оказалась...
12 марта 74кг - вроде все делала как надо,только если больше 3-х ложек меда съела...Вес уходит медленно,но верно.Хотя говорят без ущерба для здоровья,вес должен уходит по 1 кг в месяц,но для меня это слииишком долго)))Продолжаю борьбу!!! Что-то салат-щетка эффекта не дает..Ждемс
13 марта - вес 73,8 кг...Чего-то утром перестало хотется кушать...На меня это не похоже...
14 марта - вес 73,5 кг...Вечером встретилась с подружкой в кафе,съела овощной салатик и выпила бокал пива и еще потом зеленый чай с....3 кусочками сахара...((( Потом дома еще кусочек сыра и одну печеньку сына)))Хотя все равно еще ушло 300 гр..Сегодня у меня перерыв в диете.Утром съела омлет из 18 яйчек))))Шутка,из 2-х...Пью воду....На обед картофельное пюре и печенка...Завтра или после завтра начинаю заново,но уже более строже,т.к. я все же отходила от диеты,то меда больше съем,то еще чего...Но после 19,00 не ем...
15 марта - вес 73 кг...Хоть вчера и перерыв был в диете,все равно не ела после 19:00 и ушло еще 500 гр...Класс))) Вчера даже одела под джинсы мой любимый пояс,который последний раз одевала до беременности...Талия теперь как прежде,животик надо подкачать,а вот попа....Она у меня в самый последний момент худеет...Ненавижу свою попу,багажник какой-то((( Но я не сдамся!!!!!Сегодня начинаю диету заново...
16 марта - вес 73 кг...Неполучился полноценный диетный день....Ну хоть вес держится на месте..
17 марта - вес 74 кг...Вчера муж вернулся из командировки,наготовила ему вкусняшек ну и за компанию с ним поужинала...в 11 часов вечера)))...Но все равно муж увидел результат,похвалил))) Итак что я решила перед тем как вновь 9 дней идти к своей цели - для начала хочу почистить организм...
18 марта - вес 73 кг.Вчера после у вечера согрешила...Съела кусочек салата "Мимоза" Уж очень вкусный был... Сегодня полноценный диетный день,первый день риса.Еще в течение 9 дней буду чистить организм.Результат уже есть,невероятная легкость в животе...
19 марта - вес 73,400...Блиииин...
20 марта - вес 73,200...Мой муж изверг...Зная,что я на диете,он взял и купил мне вчера сууушиииии я как "настоящая женщина" не смогла устоять перед соблазном.... И все это конечно после 8 часов вечера...Ну что ж такое то...
21 марта - вес 72,400...Ля-ля-ля...