Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
ДНЕВНИК Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥

Книги

Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥ 11 февраля 2017, 14:09 , Кемерово ···
Делюсь у кого Windows 10, как ускорить

Пару дней уже ноут тормозит, а у меня 4 ядерный процессор и оперативка 8 гигов и тд. Ничего не пойму, в чем проблема. Вычистила весь мусор, удалила лишние приложения, все равно скорость никакая. Начала изучать куда уходят ресурсы и что вы думаете, все жрет система, причем так активно работает, над чем? А все началось после обновления винды, сначала просто притормаживала, потом стало хуже.

Оказывается система в фоновом режиме постоянно открывает приложения и проверяет, проверяет, перемещает и тд... цп при этом нормальная, память нормальная, а диск под 100% и скорость соответственно никакая.

Секрет оказался прост, надо выключить слежения функции винды

Читать далее
Поделиться
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥ 15 ноября 2016, 13:51 , Кемерово ···
Книга: одна привычка в неделю

Ура! Наконец-то я ее прочитала. Честно ожидала от книги большего. Своего рода инструкцию, как привить эти привычки в свою жизнь, но об этом в книге ни слова. Просто берешь и делаешь, что проще может быть?

1. Книга рассказывает о том, какие лучше привычки прививать, их там очень много.
2. Некоторые привычки и правда интересные, другие бессмысленные.

Вот все из них, в принципе вся книга о том, что описывает каждую привычку.

Читать далее
Поделиться
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥ 31 октября 2016, 13:02 , Кемерово ···
Как снизить стресс легко?

Читаю книгу Блюменталя "Одна привычка в неделю. Измени себя за год", так вот, автор пишет, чтобы снизить стресс достаточно читать книги 6 минут в день.

"Доктор Дэвид Льюис-Ходжсон из лаборатории мозга Сассекского университета в Лондоне провел ряд экспериментов, чтобы узнать, как чтение влияет на нашу способность противостоять стрессам. Участники в рамках различных тестов и заданий подвергались стрессу, приводившему к увеличению частоты сердечных сокращений. Потом им давали возможность почитать. Было установлено, что чтение в течение всего лишь шести минут снижало стрессовую нагрузку на 68 %. Некоторые заявляли, что испытывали после этого даже меньший стресс, чем до начала экспериментов.

ПУТЬ К УСПЕХУ. ЧИТАЙТЕ МИНИМУМ ПО 20 МИНУТ В ДЕНЬ".

Я обычно завожу таймер на ноуте на 20 минут и что-нибудь читаю полезное для себя, художественную литературу не люблю, читаю либо научную, публицистическую литературу, либо книги по психологии и правда очень помогает успокоиться.

Поделиться