Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
ДНЕВНИК Алёнка™

беременность

Образ жизни беременной
Алёнка™ 6 февраля 2016, 12:36 , Зеленоград ···
в роддом и после

Девочки, вы наверняка составляли свои списки в роддом и на выписку.. и для первых дней. Боюсь что-то забыть.. посоветуйте, что брать, поделитесь своими списками, пожалуйста!

Поделиться
Здоровье будущей мамы и малыша
Алёнка™ 6 февраля 2016, 09:51 , Зеленоград ···
Вопрос про боли

понятно, что сейчас уже болит все!) поясница, живот, малышка стала больше, вод меньше - при каждом переворачивания боль.. Периодический тонус, правда, без боли.. - предвестники. А вот то, что два дня подряд у меня выходит небольшое количество прозрачной с небольшими оттенками слизи и все чаще появляется боль живота, как при месячных, это нормально?

Поделиться
Алёнка™ 29 января 2016, 12:15 , Зеленоград ···
Роддом в Лапино

была в этом роддоме в декабре на экскурсии.

Все очень доброжелательные и внимательные.

Перед нами выступила заведующая отделением, ответила на вопросы пришедших. На мой вопрос внятного ответа не дали: как эпидуральная анастезия отражается на ребенке. Забегая вперед, в ЦПСиР такой ответ мне дали) Вторая часть вопроса: почему после кесарева всех деток ставят на учет к неврологу? Мне сказали, что это неправда.

Ну ок :) может, все изменилось за 9 лет. Но, по крайней мере, о такой практике врач такого крутого госпиталя, наверно, все же должен знать...

Меня очень удивило, что детская реанимация не входит в стандартный пакет контракта. То есть потом, в случае чего, придется еще доплачивать. Лучше бы уж сразу внесли и потом возвращали. неправильная маркетинговая стратегия, на мой взгляд))

А еще вот шторки оранжевые очень.. говорят, не меняют (у меня был вопрос: если мне не нравится этот цвет, смогут ли они его поменять ) дальше мой фотоотчет с мобильного

Читать далее
Поделиться
Алёнка™ 29 января 2016, 12:00 , Зеленоград ···
1 роддом Тушино

на мой взгляд, этот роддом хорош коллективом. Хотя, когда я в нем 9 лет назад была на КС, мне как раз попались не самые лучшие его части) но зато шов хороший сделали!))

А вот неонатолог у нас была просто золото! Как приятно было увидеть, что она теперь заведующая отделением!

На днях родила в Тушино знакомая девочка - очень довольна.

А я.. приехала туда.. вспомнила свою послеродовую депрессию, мигающий свет в коридоре, страшные пеленки, дырявые ночнушки с пятнами крови, которые не отстирываются.. в общем, поняла, что только в крайнем случае туда поеду... )

но это очень субъективно все. В целом, главный врач очень приятный - он, кстати, работает там много лет, что говорит о том, что команда сформирована, что человек на своем месте.

И 9 лет назад мне моего мальчика ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ дали поцеловать, потом приложили к груди, принесли в послеоперационную. Отдали, когда я была готова забрать - на вторые сутки. После операции я вставала уже через пару часов после того, как от наркоза отошла, выписывали они на 6 сутки, я на 4 или пятые, можно сказать, заставила мне снять швы и на 6й день пошла домой под расписку - очень мне тяжело давалось прибывание там (для сравнения - моя сестра рожала в 2007 году в 5 роддоме. все 7 дней после КС дочка была в детском отделении, ей на кормление только приносили, встала она на следующий день после операции первый раз, к груди не прикладывали). В общем, роддом этот, несмотря на внешний вид, старался быть прогрессивным. И старается до сих пор. Кстати, на плановое КС они теперь кладут в день операции (я лежала полторы недели до). Попасть туда можно не только по прописке и по скорой. Можно пройти у них платную (около 5000) предварительную консультацию, и они вас примут потом совершенно спокойно на госпитализацию.

Палаты одноместные (я в такой как раз лежала). Но до сих пор есть и четырехместные!

Читать далее
Поделиться
Здоровье будущей мамы и малыша
Алёнка™ 21 января 2016, 15:41 , Зеленоград ···
восстановление после кесарева

Девочки, у которых было КС, вопрос к вам. У меня было первое кесарево, 9 с лишним лет назад. Мне было 19 лет.. в общем, я ни о чем таком в то время не думала.

Скажите, пожалуйста, как вы восстанавливались после кесарева? Через какое время начали спортом заниматься? Были ли осложнения? Возможно, вы знаете, как их можно избежать?

Связаны ли проблемы с ГВ с тем, что было кесарево?

всем заранее большое спасибо за ответы!

Поделиться
Образ жизни беременной
Алёнка™ 9 января 2016, 07:20 , Зеленоград ···
Колыбель (она же люлька)

всю беременность выбирала. Нашла идеальную - Kolcraft Contours. Но её нигде нет( все праздничные дни я оставляла на сайтах, где она есть, заказы. Но мне перезвонили и сказали, что нет такой.

В общем-то, можно рассматривать варианты... Но их нет! Мне не нравятся коричневые и зеленые! Я хочу БЕЛУЮ! и с системой укачивания.... Девочки, может, кто-то знает, где можно найти белую колыбель с электронной системой укачивания в Москве или Зеленограде? Готова рассматривать вариант б/у

Поделиться
Алёнка™ 7 января 2016, 23:20 , Зеленоград ···
Мне все время кажется, что нам не хватит одежды) пока что мы только начали покупать вещички, но по м

Мне все время кажется, что нам не хватит одежды) пока что мы только начали покупать вещички, но по моим воспоминаниям, у Никиты ещё до рождения был забит вещами весь комод. А у малышки пока по вещичке на каждый размер. Теперь распашонок не купить нигде.. Наверно, не нужны они? На смену им пришли боди?

Поделиться
Образ жизни беременной
Алёнка™ 10 декабря 2015, 13:42 , Зеленоград ···
о питании

Сейчас во всех моих приложениях постоянно пишут (а еще и в книге Комаровского) о том, что необходимо ИСКЛЮЧИТЬ жирное, жареное, сладкое, мучное и СОЛЕНОЕ. То есть не сластить, не солить?! Девочки, вы придерживаетесь такого питания? Ах да.. и шоколад нельзя еще. И цитрусовые. Компот тоже нельзя из сухофруктов - очень калорийный.

Я все еще нахожусь в мечтах разработать себе программу питания) но все не получается никак)) овощи, кстати, вареные, а также сырые некоторые приводят мой организм к тому, что кишечник жутко болит..

И отеков пока нет.. но гинеколог сказал макисмум 1,5 литра жидкости в день.

Вот и получается, что есть ничего почти нельзя....

Разве беременность - это приговор или желудочно-кишечная болезнь?

Я не могу сказать, что правильно-правильно питалась до беременности.. но мы не едим свинину (потому что бесполезная), сметану (потому что жирная), очень очень редко макароны. Картошку не ели, но сейчас вот у меня непреодолимое желание есть картошку)))) не едим сосиски и колбасы, не пьем газировки, очень редко соки, про чипсы я вообще молчу... творог, куриные грудки, рис, овощи и фрукты - это основа. Утром можно что-то сладкое периодически (хотя у меня этот период сейчас затянулся и плавно перетек и на обед).


Какие у вас запреты в питании? От чего вы отказались, а от чего нет? Что считаете правильным во время беременности?

Кофе, кстати, я пью с утра. Но купила себе Lavazza без кофеина и варю на плите.

И еще скажу, что во время первой беременности я набрала около 20 кг. Тогда я питалась по-другому совсем.. но не могу сказать, что перебарщивала с едой.. но это было 10 лет назад, сейчас я может и не помню уже.

На данный момент моя прибавка 5,8 кг за 29 недель.


Поделиться
Алёнка™ 27 ноября 2015, 14:47 , Зеленоград ···
мне нравится быть беременной ...

потому что сейчас столько всего интересного на эту тему! столько можно нового узнать, несмотря на то, что в первую беременность было прочитано множество книг на эту тему!

у меня уже два дневника беременности и я нашла третий, который тоже очень хочу!))))

но пока ни одной записи в них не сделала))) пора уже заняться))))

вчера я была на встрече школы родительского мастерства "МЫ" http://school-we.ru/ с Ириной Домрычевой

Мне очень понравилось!

Беседа проходила в приятной дружественной атмосфере, нас было довольно много беременяшек и мы все дружно жевали завтрак под рассуждения Ирины о естественных родах, иногда перебивая ее вопросами. А в конце началось бурное обсуждение.

Что я узнала нового: кто такие остеопаты, как они собирают женщин после родов и кому вообще это можно (как оказалось, после кесарево тоже можно). Что такое закрытие родов - правда, не до конца я поняла еще это дело.. но все впереди. Что кесарево тоже может быть максимально естественным, какие сдвиги произошли в этом направлении за последние годы. Очень интересно было поговорить о том, в чем отличие родов от кесарево, какие трудности бывают.. и вообще, возможно ли родить после кесарево самой.

Обязательно расскажу обо всем отдельно. Но всем девочкам зеленограда, которые ждут малышей очень советую сходить. А если такой возможности нет, то есть еще группа в ФБ

https://www.facebook.com/groups/schoolWe/ и форум http://forum.school-we.ru/forum/?owner=school-we

очень адекватные и доброжелательные там преподаватели, которые на этой встрече !бесплатно! отвечают на любые вопросы!

а завтра пойдем на день открытых дверей в роддом


Поделиться
Образ жизни беременной
Алёнка™ 29 октября 2015, 08:56 , Зеленоград ···
Сон

Девочки, как вы спите? Сегодня был апофеоз наших ночных шевелений... Всю ночь переживала, чем вряд ли помогала малышке заснуть.

Читать далее
Поделиться
Здоровье будущей мамы и малыша
Алёнка™ 14 октября 2015, 10:10 , Зеленоград ···
Головокружения

Девочки, это снова я :)

Кажется, только на ББ можно получить полную информацию и весь спектр мнений)))) врачи сейчас очень равнодушные, к сожалению..

У меня уже около месяца кружится голова. Сначала не очень сильно, она периодами кружится. Последние две недели кружится около трех раз в день и не меньше часа. Гинекологу на приеме сказала об этом. Она сказала или пить кофе или пить какие-то таблетки, которые повышают тонус матки.

Я выбрала кофе. Но он не помогает. Сегодня еле до работы доехала... с самого утра головокружения и вот до сих пор.. Давление тоже около месяца 90/60,при моем нормальном 110/70. Вчера и позавчера было 95/55. Голова тоже болит периодически.

Кто-нибудь сталкивался с таким? Как справиться?


Поделиться
Здоровье будущей мамы и малыша
Алёнка™ 13 октября 2015, 10:54 , Зеленоград ···
вопрос о кальции

Поскольку ничего внятного от врачей мне не удалось добиться, прошу вашего совета.

У меня очень сильно выпадают волосы: до беременности они всегда выпадали, но не в таких количествах. Периодически у меня сводит ступни. И еще несколько раз была сильная ломота в икрах и вообще в ногах. Я так понимаю, это недостаток кальция? Врач говорит "ну попей что-нибудь, но не увлекайся". В ЦПСиР примерно таким же был ответ. И что кальций лучше усваивается из еды. Но я ем каждый день творог, несколько раз в неделю рыбу. И никакого эффекта. Что пить? Что значит не увлекаться, если в таблетках кальций не такой действенный?! Я совсем запуталась( Как долго вы его пьете? В каких дозах и формах???

Поделиться