Ленуля

Девочки, всю ночь меня рвало, и была диарея, я тут писала пост, девочки помогли, сказали, что выпить, спасибо им, рвота прошла вроде, а теперь ломит саина и схватывает живот, могло это все быть предстветниками? В воскресение будет ровно 36 недель по первому скринингу, не рановато ли для предвестников????

Девочки! Мы с вами всегда хотим стать лучше, красивей, стройнее...! Ну и я не исключение)) Предлагаю всем желающим попробовать совместно придерживаться небольшой диеты. Как известно, совместные дела вдохновляют и результат дают на порядок лучший! Кому интересно - читаем дальше 

И так, собственно диета.

Приглянулась мне Диета "Любимая". Читала и сравнивала разные диеты, результаты, отзывы... Понравилась именно "Любимая". Отзывов про нее прочитала много и решила попробовать. Мне как и многим из вас всегда есть с чем бороться (лишние кг)))) да и весна, а там и лето - пляжный сезон не за горами))!

Диета не затратная финансово, не сложная в плане продуктов и занимает всего 7 дней.

Как обещают авторы диеты и те, кто ее испробовал - За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм. 

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) ) 
3 ДЕНЬ: питьевой 
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой 
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

1. Вступаем в наше сообщество, если еще не здесь.

2. Оставляем здесь в комментариях запись о своем участии.

3. Делаем перепост у себя в дневнике с активной ссылкой, чтобы больше людей узнало о марафоне (после начала перепост можно удалить). Чтобы сделать перепост - копируем текст этого поста и вставляем у себя в дневнике, указываем активную ссылку НАБОР ЗДЕСЬ на этот пост.

НАЧАЛО МАРАФОНА 14 МАРТА (пятница) Главный пост будет в четверг и каждый день пост для обмена впечатлениями)))
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!
Набор здесь
1