Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Ольга Саватеева
Киев, Украина
Видели на сайте 20 апреля 2018, 21:27

Дневник

Психология счастливой жизни
Ольга Саватеева 5 марта 2018, 02:49 , Киев ···
Роберт Киосаки: 8 практических советов как разбогатеть

Роберт Кийосаки, американец японского происхождения, выдающийся бизнесмен и писатель, автор множества книг, из которых самая популярная - «Богатый папа, бедный папа», взбудоражил мир идеей о том, что каждый человек при желании может достичь огромного бог...

Читать далее
Поделиться
Психология счастливой жизни
Ольга Саватеева 3 сентября 2017, 01:28 , Киев ···
Поколение недоукачанных

Тем, кому сейчас 30

Так сложилось, что мне теперь приходится слышать много советов от людей старшего поколения относительно того, как надо обращаться с ребенком. И если на «укропную водичку» можно просто забить, то наставления в духе «не укачивай», «не приучай к рукам» и «положи в кроватку и отойди» наводят меня на горькие мысли о том, как хреново было быть нами младенцами. Нами - теми, кому сейчас 30.

Этот пост - не плач по утраченному и не попытка обвинить наших родителей в том, что «недодали». (Потому что «…они дали все, что могли, - чего не дали, так того и не могли». - Екатерина Михайлова) Но только став мамой, я поняла, что все эти «не» в указаниях, которые так щедро раздаются сейчас - это все те «не», которые вылазят потом во взрослой жизни. Внезапно, вдруг и, как правило, - боком.

Что же получается: это мы - те, кого «не укачивали» и «не приучали к рукам»? Кого клали в холод простыней детской кроватки засыпать самостоятельно, а не возле теплого маминого тела, с рождения, а по сути - с бессознательного еще периода новорожденности - «воспитывая» умение «справляться самому»?


То есть, это не абстрактные какие-то советы, которые нам преподносят как истину, а прокачанные на реальных детях методики.

И эти дети - не какие-то абстрактные гипотетические дети, сферические деревянные лошадки в вакууме, а… мы?

Читать далее
Поделиться
Психология счастливой жизни
Ольга Саватеева 24 мая 2017, 17:05 , Киев ···
Чтобы хранить верность, необходим талант...

Когда спишь с женщинами направо и налево, они все сливаются в одну. И она просто меняет имя, кожу, рожу, рост и голос. Длина волос, объем груди, цвет белья варьируются от случая к случаю. Но ты повторяешь ей заученные фразы, делаешь одни и те же штучки, совершаешь одинаковые движения в установленном порядке:

«Ты хорошо пахнешь... подвинься ближе, еще... я тебя боюсь... я так хочу твои губы... скорей, я больше не могу... о, благодарю тебя, Господи, какое счастье... ты мне страшно нравишься... мне кажется, это сон... мы будем заниматься этим всю ночь, всю жизнь...» Талдычишь одно и то же каждый вечер разным девушкам с завороженным взглядом ребенка, который разворачивает подарок. Перемены приводят к повторяемости.


Как ни парадоксально, новизна возникает, только если хранишь верность одной женщине.

Читать далее
Поделиться
Психология счастливой жизни
Ольга Саватеева 25 апреля 2017, 00:38 , Киев ···
Оооо, да!

Вы можете менять работу, супругов, или религии, но пока вы не изменитесь внутри, вы будете привлекать тех же людей, и те же обстоятельства.

Читать далее
Поделиться
Настя
Ольга Саватеева 20 апреля 2017, 13:41 , Киев ···
Жизнь после родов! С юмором))
ЖИЗНЬ ПОСЛЕ РОДОВ (без юмора никуда)

О имидже
Изображенные в журналах стройные красотки с безупречным макияжем, лучащиеся материнской любовью и небрежно, словно безо всяких усилий держащие в руках жизнерадостно скалящиеся муляжи младенцев, никоим образом не могут служить для вас примером!
Настоящая мама - это зомби с безумными глазами и заплетающимися ногами, которая обреченно волочет по парку вихляющуюся коляску, в которой дурным голосом орет ее прелесть. Дома она ходит в драном халате и с нечесаными волосами, питается объедками каши, сосисками и пельменями, и готова убить собственного мужа, если тот опоздает с работы хотя бы на 2 минуты, за что тихо себя ненавидит. А иногда и громко.
Смиритесь с этим. Все через это проходят, но почему-то почти никто не признается. Заранее накупите себе побольше модных халатов и почаще их меняйте. Хоть какое-то разнообразие.

О сексе
Секса после родов НЕТ!!! Обычно мамы вечером пластом падают в кровать, измотанные до такой степени, что мысль о домогательствах еще и со стороны мужа вызывает нервные судороги. Поэтому лучше подготовить супруга к этому печальному открытию заранее, а еще лучше - свалить на него часть хлопот о ребенке, после чего расхочется и ему.

О взаимопонимании
Если ваш ребенок рыдает, а вы никак не можете его успокоить и у вас уже опустились руки, не стесняйтесь - поплачьте вместе с ним. Гарантирую - уже через две минуты ваших неподдельных стенаний над загубленной жизнью ваше чадо начнет улыбаться, а то и заливисто хохотать. Младенцы обожают смотреть на плачущих взрослых. Они готовы упиваться этим зрелищем часами.

О прикормах
Лучший способ ввести ребенку новую пищу - не давать ее. Лучше всего вообще повернуться к нему спиной и изобразить жадное пожирание подозрительного содержимого баночки. Ни один нормальный ребенок не устоит против подобной провокации, а если вы будете недостаточно расторопны, то проглотит даже крышку. Главное - на самом деле не попробовать эту дрянь.

О комплексах
Не давайте знакомым мамашам в парке втоптать вас в грязь рассказами об успехах своих юных гениев. Каждой маме хочется похвастаться своим чадом, поэтому - рассказывайте тоже!

Вот ключ-таблица:
- А мой ребенок с таким удовольствием ест домашний творог! = Однажды мне удалось впихнуть в него целых три ложки.
- А у нашего зубы прорезались безо всяких проблем! = Честно говоря, я уже ни черта не помню - первый год был сплошным кошмаром, и моя память поспешила от него избавиться.
- Мой ребенок с рождения спит в своей кроватке! = Да, и я по пять раз за ночь встаю его укачивать, а в четыре утра сдаюсь и беру к себе в постель.
- Грудное вскармливание - это так легко и приятно! = Если не считать трех маститов, промокающих маек, жесткой диеты, затачиваемых о вашу грудь зубов и невозможности куда-нибудь уйти больше, чем на два часа.
- Я ношу его на руках только при крайней необходимости! = То есть всего пять-шесть часов в день.
- Искусственное вскармливание - это так легко и приятно! = Особенно, когда вам нужно неотапливаемой осенней ночью вылезать из теплой постели и плестись готовить смесь, после чего вы час не можете заснуть, а ребенок покрыт сыпью, как леопард, и чешется, как лишайный кот.
- Я гуляю с ним порой до 8 часов в день! = Однажды я потеряла ключи и пришлось ждать мужа с работы.
- Он уже так хорошо говорит! = Я могу вычленить из невнятного потока звуков "гы!", "ля?" и "выга", знать бы еще, что это означает.
- Он такая умница и не лезет туда, куда нельзя. = После того, как я пару раз хорошенько врезала ему по попе.
- Мой муж подолгу и с удовольствием занимается ребенком! = Вчера он полтора часа держал его под мышкой, сидя перед телевизором с хоккеем.
- Я все успеваю! = Ко мне пять раз в неделю приходит домработница.
- Я все успеваю и это меня совершенно не напрягает! = Ко мне пять раз в неделю приходят домработница и няня.

О развитии мелкой моторики
Купите пакет бобов, пакет чечевицы и пакет пшена и спрячьте подальше. Единственное, что ребенок до года будет с ними делать - захватывать горстями и рассеивать по кухне, вдумчиво любуясь результатом.
Для развития же мелкой моторики куда продуктивнее будет рассыпать перед голодным ребенком горсть черствых хлебных крошек. Ноу-хау! Надо запатентовать ))

О самоконтроле
Выучите и в случае чего повторяйте две мантры: "Это все пройдет" и "Он обязательно вырастет". Нет, они совершенно не помогают. Но к словарному запасу ребенка добавится хотя бы шесть слов помимо "стой, отдай, заткнись".

О правильном питании
5 самых популярных среди молодых матерей блюд - вредных и невкусных, но быстрых в приготовлении.
1. Пельмени
2. Сосиски
3. Крабовые палочки
4. Хлеб
5. Салат из пельменей, сосисок и крабовых палочек с хлебом.

О гостях
Не берите ребенка в гости к бездетным людям. Не в смысле, что это выглядит хвастовством, а из-за разницы в вашей психологии. Сколь бы бурный восторг не симулировали хозяева, им вовсе не трогателен звук детского плача и не сладок дух закаканного памперса, особенно если вы с милой улыбкой меняете его прямо на их диване возле праздничного стола.

О постоянном присмотре
Дети умеют ползать. Более того - они умеют лазить, и преимущественно куда им не надо. Поэтому куда не надо следует забаррикадировать так, чтобы дверь не отковыряли даже спецназовцы, а куда надо поделить на две половины - куда надо и куда будто бы не надо, чтобы у ребенка оставалась иллюзия свободы. Например, завязать ручки шкафов со стеклянной посудой, оставив открытым с пластиковой и закрытым, но незавязанным - с кастрюлями. Будьте уверены - ребенок прямым ходом отправиться к закрытому и будет полчаса упоенно в нем ковыряться. На следующий день можно его открыть, а другой закрыть...
Кстати, учтите - вскоре дети отковыряют даже наглухо заковыренное.

О бытовых травмах
К году выражение "тебя что, в детстве с печки головой вниз уронили?" приобретет для вас совсем иной смысл, потому что к этому возрасту в вашей квартире просто не останется мебели, с которой ваш ребенок в познавательных целях не сверзился бы вниз головой. Так же вы во всей красе ознакомитесь с поговорками "чем бы дитя не тешилось, лишь бы не плакало" (которая в переводе на современный язык звучит так: "Да бери ты уже мой мобильник за двести баксов, только перестань плакать") и "не понос, так золотуха" (это к разделу о прикормах).

О материнской любви
Приступы материнской любви настигают вас преимущественно в двух ситуация: когда ребенок спит и когда вы им хвастаетесь. Держите себя в руках: дети очень не любят, когда их будят - даже страстными поцелуями, а со стороны это здорово напоминает обострение шизофрении - когда вы говорите о себе во множественном числе, закатываете глаза и брызгаете на собеседника слюной восхищения. Бездетные люди с непривычки очень пугаются.

Несмотря на все выше рассказанное и много-многое другое, ваша жизнь будет казаться вам безвозвратно загубленной, и это НОРМАЛЬНО!!
А САМОЕ УЖАСНОЕ - месяцам к десяти вам будет глубоко на это плевать! Ведь теперь у вас есть мелкий карапуз, у которого ваша хитрая улыбка и задорный характер.

Крепитесь, молодые мамы!!!

Автор неизвестен

Поделиться
Психология счастливой жизни
Ольга Саватеева 18 апреля 2017, 12:42 , Киев ···
Как воспитывать мальчиков?

1. НИКОГДА НЕ СМЕЙТЕСЬ НАД СЫНОМ.
Для мужчины насмешка женщины - всегда травма, насмешка матери - это очень глубокая травма. Неважно, посмеетесь вы над тем, что он случайно надел штаны на левую сторону, над тем, что кривую собаку нарисовал, или над тем, что признался в любви девочке за соседней партой. Ваша усмешка запомнится на всю жизнь!И никогда не будет прощена…

2. ВСЕГДА ОТВЕЧАЙТЕ НА ВСЕ ВОПРОСЫ.
В любом возрасте! И никаких «потому что гладиолус» или «вырастешь -узнаешь». Всегда - на все. Не знаете ответа - так и скажите. Потом узнайте - и ответьте. Смущаетесь? Вопрос ребенка заставил вас краснеть? Отлично - теперь вы можете проанализировать еще один свой комплекс. Но это - ВАШ комплекс. Не внедряйте его в психику своего ребенка. Ответьте, что вопрос поставил вас в тупик, и вам нужно собраться с мыслями. Попросите отсрочку для ответа. Дети обычно легко ее дают.

Читать далее
Поделиться
Ольга Саватеева 1 января 2017, 08:28 , Киев ···
Я стала мамой))

Привет всем! Ну вот и я пишу эти волшебные слова… Я мама!

Вчера 31 декабря в 3:00 родился мой сынок. Сынок решил сделать новогодний подарок и родился раньше срока в 36 недель и 3 дня... Слава Богу все хорошо.

Так что девочки, которые еще ждут своих деток - не отчаивайтесь и верьте, что у всех получится, чего вам искренне желаю!

Люблю всех и обнимаю


П.с. фотки не могу добавить с телефона(((


Поделиться
Психология счастливой жизни
Ольга Саватеева 15 апреля 2016, 14:57 , Киев ···
Почему все, с кем Вы встречаетесь – ПСИХИ?

Ответ прост: проблема - в Вас.

Если каждый человек, с которым Вы взаимодействуете на эмоциональном уровне, является психом и портит Вам жизнь, единственное, что их всех объединяет - это Вы, поэтому начните с себя.

Обычная картина: спокойный, сдержанный, «милый» человек постоянно притягивает в свою жизнь эмоционально взрывных и манипулятивных людей. Почему это происходит, причём снова и снова?

Подобное случается, когда Вас смущает близость, и Вы не способны честно и открыто выражать свои эмоции. В свою очередь, это непреднамеренно сужает варианты выбора партнёра, и вот почему.

1. Их смелость уравновешивает Ваши запреты.

Читать далее
Поделиться
Психология счастливой жизни
Ольга Саватеева 11 апреля 2016, 12:45 , Киев ···
Признаки партнерских отношений в паре.

1. Эти люди уже знают, что в отношениях неизбежны кризисы, и имеют опыт их преодоления, не идеализируют ни друг друга, ни свой союз.

2. Им бывает друг с другом весело и интересно, не 24 часа в сутки, но бывает. В то же время они могут, не уклоняясь от этого, обсудить прямо любую трудную тему: деньги, секс, смерть, свои отношения, всё, что угодно. Это будет нелегко, но возможно. Наконец, они умеют ссориться и мириться, не избегают конфликта, а разрешают его, не переходя к «стрельбе на поражение».

3. У них есть чувство единения («мы», «наше»), и чувство отдельности, суверенитета. Они уважают потребности друг друга в уединении время от времени, в дистанции, в личном времени и пространстве. Зато когда они вместе, они действительно вместе.

Читать далее
Поделиться
Психология счастливой жизни
Ольга Саватеева 11 апреля 2016, 07:44 , Киев ···
Джо Диспенза: наше сознание влияет на реальность!

Доктор Джо Диспенза (Joe Dispenza) стал одним из первых, кто начал исследовать влияние сознания на реальность с научной точки зрения. Его теория взаимосвязи между материей и сознанием принесла ему мировую известность после выхода документального фильма «Мы знаем, что делает сигнал».
Ключевое открытие, сделанное Джо Диспензой, заключается в том, что мозг не отличает физические переживания от душевных. Грубо говоря, клетки «серого вещества» абсолютно не отличают реальное, т.е. материальное, от воображаемого, т.е. от мыслей!

Мало кто знает, что исследования доктора в области сознания и нейрофизиологии начались с трагического опыта. После того, как Джо Диспенза был сбит машиной, врачи предложили ему скрепить поврежденные позвонки с помощью импланта, который впоследствии мог привести к пожизненным болям. Только так, по мнению врачей, он смог бы снова ходить. Но Диспенза решил бросить вывоз традиционной медицине и восстановить свое здоровье с помощью силы мысли. Всего через 9 месяцев терапии Диспенза снова мог ходить. Это и послужило толчком к исследованию возможностей сознания.

Первым шагом на этом пути стало общение с людьми, пережившими опыт «спонтанной ремиссии». Это спонтанное и невозможное с точки зрения врачей исцеление человека от тяжелого заболевания без применения традиционного лечения. В ходе опроса Диспенза выяснил, что все люди, прошедшие через подобный опыт, были убеждены в том, что мысль первична по отношению к материи и может исцелять любые заболевания.

НЕЙРОННЫЕ СЕТИ


Теория доктора Диспензы утверждает, что каждый раз, переживая какой-либо опыт, мы «активируем» огромное количество нейронов в нашем мозге, которые в свою очередь влияют на наше физическое состояние.

Именно феноменальная сила сознания, благодаря способности к концентрации, создает так называемые синаптические связи - связи между нейронами. Повторяющиеся переживания (ситуации, мысли, чувства) создают устойчивые нейронные связи, называемые нейронными сетями. Каждая сеть является, по сути, определенным воспоминанием, на основе которого наше тело в будущем реагирует на похожие объекты и ситуации.

Читать далее
Поделиться
Психология счастливой жизни
Ольга Саватеева 21 марта 2016, 20:54 , Киев ···
Незамеченная боль. Плата за то, чтобы быть рядом
Шлепок, укус, язвительное замечание, глупая шутка, унижающее, издевательское отношение и откровенная подлость - всего этого люди готовы не замечать.

"Подставь правую щёку, если тебя ударили по левой", пригнись, не заметь, внуши самому себе, что ничего-же не было, это так мелочь, смешно же было всем, посмеялись и дальше пошли, зачем заострять внимание. "Мне не больно - не обращайте внимание".

Даже обида своей острой иглой не коснётся сердца, даже предательский комок не подступает к горлу, и слёзы горячей волной не затуманят глаза. "Нет ничего. Всё нормально."

Как же нормально? Вас только что в грязь втоптали, поплясали на вашем раздавленном теле, поплевали, ещё и кучу наделали сверху? И всё нормально?
Нормально…

Незамеченная боль. Плата за то, чтобы быть рядом

В какой-то момент человек ампутировал свои чувства, которые отвечают за боль, обиду, за ярость, за гнев… Отделил их от себя. "Я есть, а чувств нет". И вот она тряпичная кукла, набитая ватой внутри- "бей не хочу". Не больно. Всё нормально. Всегда вышитая улыбка на лице.

Читать далее
Поделиться
Ольга Саватеева 20 марта 2016, 12:37 , Киев ···
Девочки, сегодня прекрасный день для молитв, визуализаций и ритуалов для зачатия!

Сегодня 20 марта День весеннего равноденствия или Остара- это особый день в году, когда по продолжительности день равен ночи. Свет и Тьма, мужская и женская энергии - инь-ян - все находится в равновесии.

Это магическое время, время знаков, символов, примет. Замечайте всё, что происходит в это время. Через символы вы можете понять себя и свое будущее.

В это время нужно контролировать свои мысли, направляя своё сознание на то, что вы хотите реализовать. Ваши мысли, грезы, фантазии, мечты - все задуманное в эти мгновения может воплотиться в реальности в течение года.

Много можно изменить и перенаправить, само колесо судьбы можно развернуть в другую сторону.

Традиционно в этот день проводить ритуалы плодородия, готовности к зачатию и вообще любые ритуалы, связанные с рождением, ростом и жизненной силой.

Давайте в этом посте поделимся своими знаниями в этом направлении! Кто знает молитвы, обряды и ритуалы, пишите сюда!

Мои наработки: Техника благодарности , Аффирмации, Молитвы для зачатия

Читать далее
Поделиться
Психология счастливой жизни
Ольга Саватеева 10 марта 2016, 13:45 , Киев ···
ПРО СОБСТВЕННУЮ ЦЕННОСТЬ. ДЛЯ ЖЕНЩИН.

В своей психотерапевтической практике, да и просто в повседневной жизни я крайне редко встречала по-настоящему уверенных в себе женщин.


Не самоуверенных, с раздутым «эго», всем своим видом показывающих «Эй! Обратите на меня внимание! Все люди как люди, а я - богиня!». Этот вариант как раз про низкую самооценку.

Читать далее
Поделиться
Психология счастливой жизни
Ольга Саватеева 7 марта 2016, 02:29 , Киев ···
Как реализовать желание при помощи Колеса Внимания

Писатели, исследователи метафизической сферы нашей жизни Эстер и Джерри Хикс приводят действенный метод, как реализовать желание или запланированное намерение. Этот способ, метод или как называют супруги, процесс называется Колесо Внимания.


Технология выполнения состоит из двух частей: сначала необходимо нарисовать круг и разделить на части, а потом заполнять таблицу.

Читать далее
Поделиться
Психология счастливой жизни
Ольга Саватеева 1 марта 2016, 12:31 , Киев ···
Я больше ничего не хочу. О ценности депрессии

В человеческой жизни никогда не будет безудержного счастья, вечной любви, постоянной радости и удовольствия. Как бы нам этого не желали в дни рождения и на Новый год. Идея, что человек может (и еще хуже - должен) постоянно быть счастлив и испытывать только положительные эмоции - утопическая и нереальная. Эта идея обесценивает жизни всех обычных людей своей невозможностью ее реализации.

Когда ко мне приходят и говорят: хочу всегда переживать счастье, я говорю, что это никак невозможно.

Я пишу это вступление, чтобы начать говорить о теме нормальных и закономерных моментов человеческой жизни - это эпизодов несчастья, нелюбви, нерадости и неудовольствия. Эпизодов уныния, депрессии, печали, отчаяния и безысходности.
От этих эпизодов часто хочется уйти и не замечать их. От них хочется сразу избавиться, отвлечься, обесценить и сбежать.

Такие состояния неприятные и именно поэтому для нашего мышления они становятся неважными и «плохими».
Я же хочу написать о ценности переживания депрессии, о ее значении в жизни любого человека, о нормальности и закономерности таких состояний.


Что такое депрессия?

Читать далее
Поделиться
Психология счастливой жизни
Ольга Саватеева 25 февраля 2016, 13:19 , Киев ···
Некоторые психологические причины бесплодия

Постоянно растет количество людей, имеющих проблемы зачатия. В психологии это называется - психологическое бесплодие. Что же означает психологическое бесплодие?

Читать далее
Поделиться