Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Леля
Донецк, Украина
Видели на сайте 15 часов назад

Дневник

Мария
Леля 7 июля, 14:25 , Донецк ···
лекарственных препаратов и их дешевых аналогов. Интересные факты о лекарствах Интересные факты о л

ЗАМЕНА ЛЕКАРСТВ

31 октября 2014, 08:33 ЗДОРОВЬЕ

Интересные факты о лекарствах
Большая подборка лекарственных препаратов и их дешевых аналогов.
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Интересные факты о лекарствах
Поделиться
Алеся (все виды строительно-ремонтных работ)
Леля 7 июля, 14:24 , Донецк ···
Упражнения

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!


Супер упражнения в гиф картинках!


Супер упражнения в гиф картинках!


Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!


Супер упражнения в гиф картинках!

Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.



2. Упрись локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.

3. Прыгай, как лягушка.

4. Делай шаг вперед и подпрыгивай как можно выше, поочередно каждой ногой.

5. Прыгай, разводя в стороны ноги и руки.

6. Переступай с ноги на ногу и тянись активно руками вниз, правой рукой к левой ноге и наоборот.

7. Имитируй прыжки через скакалку.

8. Перемести вес тела на руки и отталкивайся ногами от пола, совершая своеобразные прыжки.

9. Завершение тренировки - восстанови дыхание и сделай растяжку ног одновременно.

Тренируйтесь каждый день и результат не заставит себя ждать!
Читать далее
Поделиться
Графики базальной температуры
Леля 6 ноября 2017, 16:08 , Донецк ···
Мой график базальной t°, цикл от 9 октября 2017
                    		    

Мой очередной пролетный график(((!

Поделиться
Tanya
Леля 9 октября 2017, 20:15 , Донецк ···
Как повысить шанс зачатия ребенка

Авторы: Березовская Е.П.

Тема зачатия потомства - это весьма актуальная тема, несмотря на потерю интереса многих молодых людей к созданию семьи и рождению детей. Тем не менее, многие женщины и мужчины хотят иметь детей. Хорошо, если биологический возраст позволяет зачать потомство без проблем и препятствий, однако очень многие люди откладывают процесс зачатия на длительный период, считая, что даже после 35 лет природа снисходительно подарит им желаемое дитя. Увы, у Природы свои законы и периоды наилучшего, оптимального зачатия детей. Об этом я рассказываю в статье «Тайны зачатия и ранней беременности», которая вошла в две книги - «Подготовка к беременности» и «Настольное пособие для беременных женщин».

Читать далее
Поделиться
Леля 9 октября 2017, 19:16 , Донецк ···
Мой график базальной t°, цикл от 11 сентября 2017
                    		    

Эх....((( Мы с мужем так надеялись что в этом цикле все произойдет...(((! Но нет! Может причина в дюфастоне после гистероскопии.!? Не знаю почему так происходит(((? Что не так? А может не нам решать когда нашим детям появляться на свет!? Не знаю почему так происходит!? Я желаю всем семьям которые мечтают о детках сейчас....пусть у них произойдет это чудо!!! Пусть каждая девочка которая мечтает о двух полосках на тесте быстрее увидит их и пусть у нее родится самый здоровый и замечательный ребеночек!

Поделиться
Леля 1 августа 2017, 11:14 , Донецк ···
Гистероскопия, что то после гистероскопии уже пятый день кровь это норм?

Девченки!!!! Сколько у вас кровоточило после гистероскопии? Чет я переживаю пятый день уже а еще кровоточет...!? Не сильно.. но все таки как то очковато!

Читать далее
Поделиться
Леля 26 июля 2017, 18:37 , Донецк ···
Полипы...!!! Один врач узи говорит все чисто, второй у вас полипы!!!??

Девочки, я в шоке подскажите что делать???? На 21 ый день цикла мой врач узи не обнаружила полипы, вообщем узи было без всякий там полипов. Пошла после следующих месячных на 10 ый день цикла уже к другому врачу узи, так как мой врач ушла в отпуск,т...

Читать далее
Поделиться
Белла
Леля 20 июля 2017, 17:52 , Донецк ···
Все будет хорошо!

Может кому то поможет эти медитации и мантры для поддержки, главное не отчаиваться и верить и звать своего малыша. Девочки всем желаю здоровых деток



Поделиться
minimi
Леля 20 июля 2017, 15:21 , Донецк ···
Хочушкам !)

Хочу свами поделиться лягушкой приманушкой чтоб ко всем хочушкам прилетел аист и принес малыша)Когда-то я и своего аиста приманила такой лягухой))Копируйте себе на страничку дорогие мои)))!

Поделиться
Леля 19 июля 2017, 12:54 , Донецк ···
Мой график базальной t°, цикл от 21 июня 2017
                    		    

Месячные пошли раньше времени.

Поделиться
Леля 18 июля 2017, 20:16 , Донецк ···
Спермограмма(((

Девочки, неужели все так плохо пол года пытаемся забеременеть и мимо... Все мои анализы в норме. А у мужа узи показало подозрение на восполение предстательной железы, завтра делаем анализ крови ПСА и спермограмма... моему геникологу не понравилась она му...

Читать далее
Поделиться
Леля 14 июля 2017, 21:05 , Донецк ···
Все в пустую(((

Эээх девочки, месяц стараний прошел в пустую...((( Все признаки предменструального состояния- живот, груди....((( Все как всегда(((. Сегодня врач направил на сдачу анализов, завтра муж сдает СПГ- уговорила....))). Я сдаю мазок на скрытые инфекции, после ...

Читать далее
Поделиться
Ольга Саватеева
Леля 12 июля 2017, 19:09 , Донецк ···
Молитвы, помогающие для зачатия ребеночка…

Попыталась собрать молитвы для тех кто надеется и верит…

Да поможет нам Господь Бог!


 image      Молитва о даровании детей:

 

Услышь нас, Милосердый и Всемогущий Боже, да молением нашим ниспослана будет благодать Твоя. Будь милостив, Господи, к молитве нашей, вспомни закон Твой об умножении рода человеческого и будь милостивым Покровителем, да Твоею помощью сохранится Тобою же установленное. Ты властною силою Твоею из ничего все сотворил и положил начало всего в мире существующего - сотворил и человека по образу Своему и высокою тайною освятил союз супружества и предуказание тайны единения Христа с Церковью. Призри, Милосердый, на рабов Твоих сих (имярек) союзом супружеским соединенных и умоляющих о Твоей помощи, да будет на них милость Твоя, да будут плодовиты и да увидят они сыны сынов своих даже до третьяго и четвертаго рода и до желаемой старости доживут и войдут в Царство Небесное через Господа нашего Иисуса Христа, Которому всякая слава, честь и поклонение подобает со Святым Духом во веки. Аминь.

Читать далее
Поделиться