потеряла счет дням(((
и сама как,то я потерялась....((((впринципе все ем тоже самое,только немножко я чето ушла в сторону,постараюсь вернуться,как можно быстрей.сейчас съела салат зеленый,сосиска,хлеб.чай и один бутер.....
я,похудела на 4 кг)))))))))))).вжвешивалась 01.06.10г)))))))))))
4-непомню,что я уже и ела.чай с будербродом,обед и ужин пила сок,
5-сегодня съела на завтрак(11.00)две вареные сосиски+стакан томатного сока.обед(15.00)щавелевый суп без хлеба!!+1,5литра житкости выпила на работе,
у меня все в меру при моем то росте(188см),но убрать слишком большой живот(или отъевшийся,растянувшийся желудок)было бы совсем идеально,всего то надо каких 38,5(для идеального веса),но начать можно и с 15-20....как????