Как быстро пробежал этот год. Сегодня моей Маше уже годик! Вспоминаю, как родила, роддом и не верится, что так много уже пройдено и сделано. Из комочка в настоящего человечка! Счастье, что я стала мамой, счастье, что моя Маша выбрала именно меня🌸
...Мамочки, у кого детки сами начали залазить на диван? Как вы живете? У меня дочка начала залазить на диван. Краев ещё не понимает. Скачет на нем. Я понимаю, что это развитие. Что предпринимаете? Поделитесь, пожалуйста. Теперь даже в туалет не могу отойти. ...
Пишу пост с опозданием, все некогда… но все же решила написать. 9 июля моей Маше исполнилось 11 месяцев. Т.е. разменяли последний месяц первого года жизни☺️. Теперь пойдут года и лета😊. Как быстро бежит время… Только недавно я катала её в люльке и не верила, ч...
Моя маленькая неедушка от жары совсем есть перестала и я начала искать чем же этаким ее накормить. нашла в старой-престарой книжке вот такой вот рецептик запеканки из кабачков. Сейчас сезон, кабачков этих навалом, Моя доча кушает с удовольствием, а это для на прогресс!
Особенности питания детей раннего возраста
обусловлены тем, что продолжается переход от молочного питания к пище растительного и животного происхождения; переход к смешанной и твердой пище, требующей жевания; повышается потребность в калориях и белках; расширяется рацион питания, пища становится более разнообразной; формируется стереотип и ритм питания, вкусовые привычки.
Увеличивается суточный объем пищи: до 1,5 лет - 1100-1200 мл, от 1,5 до 3 лет - 1500-1600 мл. Меняется кратность приемов пищи и распределение их калорийности (см. табл. 1).
Таблица 1
Прием пищи 5-разовое кормление 4-разовое кормление 1-й завтрак 20% 20-30% 2-й завтрак 10-15% - Обед 30-35% 30-40% Полдник 10-15% 10-20% Ужин 20% 20-30%
Меняется ассортимент продуктов, используемых для приготовления вторых блюд: из мяса предпочтение следует отдавать индейке, кролику, говядине, но уже можно использовать молодую баранину и нежирную свинину. Детям до 3 лет нельзя давать мясо уток и гусей из-за высокого содержания тугоплавких жиров.
Рыбу (морскую, речную, но нежирную) следует использовать в питании детей 1- 2 раза в неделю. Суточная норма рыбы составляет 30 г/сут., но так как приготовить блюдо из такого количества рыбы невозможно, недельную норму (210 г) нужно распределить на 2-3 приема. Для рыбных блюд можно использовать любые сорта крупной малокостистой нежирной рыбы, но безопаснее использовать рыбное филе.
Яйца, богатые белком с оптимальным аминокислотным составом, жирами, лецитином, солями кальция, фосфора, железа, меди, йода, витаминами В, D, Е, предлагают детям не более 1 штуки в 2 дня. Яйца в составе блюд можно использовать каждый день, так как количественная часть яйца в блюдах и продуктах, для приготовления которых их присутствие необходимо, очень мала, примерно 1/10 часть яйца.
Крупяные гарниры для детей этого возраста следует готовить из гречки, риса, кукурузной крупы. Рекомендуются вязкие каши, а если ребенок не любит каши, на их основе можно готовить запеканки, биточки или котлеты.
Новые блюда из муки - это блины и оладьи. Детей старше 2 лет можно побаловать макаронными изделиями, но не чаще 2 раз в неделю, а предпочтение отдавать овощным гарнирам.
Необходимо широко использовать овощи, не только для приготовления первых, но и вторых блюд. Дети раннего возраста должны ежедневно получать 200 г овощей (капуста, морковь, свекла, зелень, огурцы, помидоры), а картофеля не более 120 г. Такое ограничение картофеля в пищевом рационе необходимо потому, что он является высокоуглеводистым (содержащим крахмал) продуктом, избыточное потребление которого нежелательно детям любого возраста.
Блюда из бобовых (горох, фасоль) можно давать не чаще 1-2 раз в неделю, так как эти продукты являются «тяжелыми» для детского кишечника. Бобовые содержат грубую клетчатку, которая плохо переваривается и может вызвать метеоризм у ребенка.
Кулинарная обработка пищи. Все блюда готовят только в отварном, тушеном виде и на пару. С учетом развития способности жевать консистенция пищи становится все более густой. Детям до 1,5 летпища готовится в протертом виде. После 1,5 лет она должна быть гуще - кусочками различной величины. При этом не забывайте ориентироваться на вкусы и предпочтения малыша. Каши готовятся разваренными. Вместо пюре овощи предлагаются в тушеном виде. Мясное суфле целесообразно заменить на котлеты, биточки, тефтели. К новым блюдам для детей после 2 лет относятся мясные запеканки. В их состав входят вареное мясо, различные овощи, рис, макароны. Салаты малышам до 1,5-2 лет предлагаются протертыми на мелкой терке, а после этого возраста - мелко нарезанными.
Рыбу можно отварить, потушить в собственном соку с добавлением небольшого количества жира или рыбного бульона либо с морковью и луком.
К 3 годам ребенок полностью переходит на общий стол, с тем отличием, что пища готовится при помощи более щадящей термической обработки, т.е. предпочтительны отваривание, тушение, приготовление блюд на пару. Исключаются острые приправы и пряности. В качестве приправ можно использовать зелень укропа, петрушки, лук, чеснок, шпинат. Не стоит приучать малыша с ранних лет злоупотреблять солью, пища должна быть слегка недосоленной - суточная потребность в соли ребенка до 1 года составляет 0,35 г, а для детей старше 1 года - 0,5 г.
Распределение пищи в течение дня. Продукты, богатые белком и экстрактивными веществами, а также оказывающие возбуждающее действие на пищеварительный тракт (стимулируют процессы пищеварения), к ним относятся мясные и рыбные бульоны, сырые овощи и овощные отвары, кисломолочные продукты, фрукты и ягоды, а также блюда из них, целесообразно давать на завтрак и обед. На ужин следует предлагать крупяные, овощные и молочные продукты. В рационе обязательно должны быть горячие блюда.
Рецепты
Котлеты паровые из говядины
Мясо (говядина) - 50 г, хлеб пшеничный - 10 г, молоко - 10 мл, масло сливочное - 2 г, соль.
Подготовленное мясо и размоченный в молоке хлеб дважды пропустить через мясорубку, добавить масло, соль, хорошо взбить, сформовать котлеты и готовить их на пару в течение 20-25 минут.
Мясное пюре с гречневой кашей
Мясо (говядина) - 90 г, бульон -15 мл, крупа гречневая - 25 г, масло сливочное - 3 г, соль.
Нежирное, уже отваренное мясо очистить от пленок, дважды пропустить через мясорубку, добавить горячую воду (бульон) и прокипятить в течение 5 минут. Гречневую крупу перебрать, промыть, засыпать в кипящую воду, посолить и варить, периодически помешивая, до загустения (20 минут), после чего добавить сливочное масло и мясо с бульоном, довести блюдо в духовом шкафу до полной готовности (5-7 минут).
Тефтели мясные
Мясо - 70 г, хлеб - 10 г, яичный белок - 1 чайная ложка, масло сливочное - 5 г, соль.
Мясо промыть под проточной водой, очистить от сухожилий и пленок, нарезать маленькими кусочками и пропустить через мясорубку. Хлеб вымочить в небольшом количестве холодной воды, отжать, перемешать с мясным фаршем; эту массу пропустить еще раз через мясорубку с мелкой сеткой, посолить. Белок куриного яйца хорошо взбить и добавить в фарш. Разделать фарш в форме шариков (тефтелей), положить на смазанную маслом сковороду, подлить немного холодного бульона или воды, прикрыть промасленной бумагой, крышкой, или фольгой и поставить в не очень горячую (100-150°С) духовку на 20-30 минут. Подавать с картофельным или морковным пюре.
Пудинг из мяса, курицы или рыбы
На 50 г говядины (курицы или рыбы) - 15-20 г белого хлеба, 1 яйцо, 1 чайная ложка сливочного масла, соль. На 200 г картофеля для пюре - 3 ст. ложки молока и 1/2 чайной ложки сливочного масла, соль.
50 г мякоти говядины (курицы, рыбы) нарезать кусочками, пропустить два раза через мясорубку вместе с 15-20 г сухого белого хлеба, вымоченного в молоке, (можно дополнительно протереть эту массу сквозь мелкое сито), посолить и развести молоком до густоты кашицы, затем добавить 1/2 сырого желтка и крепко взбитого в пену белка, перемешать осторожно снизу вверх, выложить в небольшую кружку (алюминиевую, эмалированную или фарфоровую), густо смазанную маслом, и посыпать просеянными сухарями; сверху покрыть промасленным кружком бумаги или фольгой, опустить кружку в кастрюлю, наполненную до половины объема кипятком, накрыть кастрюлю крышкой и поставить на плиту. Через 40-50 минут пудинг вынуть и подать к столу с картофельным пюре.
Дочке будет годик, ходит уже уверенно. Пляж галечный. Что посоветуете купить на ноги?
Эта таблица размеров одежды для детей до года поможет вам сделать
правильный выбор при покупке одежды для вашего малыша.
Отечественные производители в качестве размера
обычно указывают рост ребенка.
Таблица размеров одежды для детей
до года(отечественные производители)
Возраст ребенка Рост ребенка (см) Вес ребенка (кг) Размер одежды
новорожденный
50-54 3-3.5 50-56
3
месяца 58-62 5-5.5
56-62
6 месяцев 63-68 7-8
62-68
9 месяцев 69-74
8-9 68-74
1 год 75-80
9-11 74-80
В
графе "рост ребенка" указана градация роста "от" и "до". Это средние
показатели.
Понятно, что детки все разные и рост у новорожденных
может быть и 50 см ( а у недоношенных деток и меньше) и 54 см.
Поэтому возраст- только ориентировочный показатель.
Размер одежды для детей до года
выбираем по росту!
В графе "размер
одежды" указаны размеры , подходящие для данного роста.
Малыши
быстро растут, при выборе размера одежды это нужно учитывать.
Если
покупаете одежду ребенку "на сейчас" - выбирайте размер, соответствующий
росту ребенка в сантиметрах.
Если одежда покупается "чуть-чуть
на вырост" , то и размер возьмем немножко побольше.
Но важно не
увлекаться. В одежде "слишком на вырост" ребенку будет некомфортно.
Главное, чтобы костюмчик сидел!
У размеров одежды нумерация
только четная.
То есть, например, на рост 63 см не выпускают одежду
63-его размера.
Так что разумнее будет в этом случае приобрести
ближайший больший размер
Таблица размеров одежды для детей до
года(Европа)Возраст ребенка Рост (см) Размер одежды
0-1
месяц 50-62 18
1-3 месяца 62-68
20
3-6 месяцев 68-74 22
6-9 месяцев 74-80 24
9-12 месяцев
80-86 26
В 10,2 месяца дочка сама пошла. Месяц меня водила сначала за две ручки, потом за одну, моей спине очень пришлось потрудиться! И вот сейчас я просто счастлива 😊
Девочки, такой вопрос у меня. Моей дочке 10 месяцев. Она не очень любит есть прикорм. И банки покупаю и сама супы варю. Но все равно просит смесь после каждого прикорма. Нормально ли это в нашем возрасте? Просто читаю, некоторые пишут, что смесь уже только утро...
Когда повзрослевшие дети
Характер спешат проявить,
Шаги контролируйте эти,
Но не прекращайте любить…
Бывает, ребёнок несносно
Хамит, норовит насолить…
Вы с ним говорите серьёзно,
Но не прекращайте любить…
Когда вы от боли скулите
И даже не хочется ж...
Девочки, подскажите, пожалуйста, дочке 9,5 месяцев, едим каши из пакета детские. Сейчас хочу перевести на обычные каши. Вот возник вопрос на молоке варить или на воде?!
У дочки, 9 месяцев, поднялась вчера t 38, без каких-либо симптомов. Ни кашля, ни насморка-ничего нет. Даю жаропонижающее. Вчера вызывали скорую, послушали, все норм. Сегодня придёт врач... Девочки, кто сталкивался, что может быть?!
Сегодня хочу написать обзорную статью про детскую обувь: какую выбрать, при какой температуре носить, самые популярные марки и их размерные сетки!
Хочу выразить большую благодарность всем мамам, которые поделились своим опытом!
Дочке 7 месяцев (уже!!). Солнышко моё любимое, ангелочек дорогой.
Весим 8кг, рост 68,5. Имеем 2 зуба, ползаем быстро быстро, раскачиваемся на корачках, но не сидим, ни в какую! Ну не страшно, ждём)). Быстро летит время
Хочу всех поздравить с наступлением, пусть пока только календарной, ВЕСНЫ.
У нас зима была оооочень снежной! Столько снега я видела только в своём детстве. Раньше радовал, а в этом году с каждым снегопадом меня охватывало отчаяние! Зима позади!Весне доро...
Пожалуй, подавляющее большинство родителей как можно дольше старается оберегать малыша от кухонных дел, приводя в качестве доводов бесконечные «обожжется», «порежется», «уронит», «рассыплет», «испачкается». Да, конечно, все это может произойти. Зато ничто не сравнится с чувством гордости, когда видишь стол, накрытый для тебя собственным чадом, и радости от созерцания довольного своей самостоятельностью ребенка!
Таблица размеров чепчиков
36 - 0 месяцев (роддом)
40 - 0-1,5 месяца
44 - 1-2 месяца
48 - 3-4 месяца
52 - 5-6 месяцев
52 - 5-6 месяцев
Таблица размеров боди
56 - 0-1 месяц
62 - 2-3 месяца
68 - 3-4 месяца
74 - 5-6 месяцев
80 - 7-8 месяцев
86 - 9-12 месяцев
Таблица размеров комбинезонов
56 - 0-1 месяц
62 - 2-3 месяца
68 - 3-4 месяца
74 - 5-6 месяцев
80 - 7-8 месяцев
86 - 9-10 месяцев
92 - 12-18 месяцев
Таблица размеров кофточек
56 - 0-1 месяц
62 - 2-3 месяца
68 - 3-4 месяца
74 - 5-6 месяцев
80 - 7-8 месяцев
86 - 9-12 месяцев
92 - 1,5 года
98 - 2 года
Таблица размеров нижнего белья
52 (26 р-р) - 6-12 месяцев
56 (28 р-р) - 18-24 месяца
60 (30 р-р) - 2,5-3,5 года
64 (32 р-р) - 4-5 лет
68 (34 р-р) - 6-7 лет
72 (36 р-р) - 8-9 лет
76 (38 р-р) - 9-10 лет
80 (40 р-р) - 11-12 лет
Таблица размеров пижам
86 - 12 месяцев
92 - 18 месяцев
98 - 24 месяца
104 - 2,5 года
110 - 3,5 года
116 - 5 лет52 (26 р-р) - 12 месяцев
56 (28 р-р) - 24 месяца
64 (32 р-р) - 4 года
68 (34 р-р) - 5 лет
72 (78 р-р) - 6-7 лет
Таблица размеров ползунков
56 - 0-1 месяц
62 - 2-3 месяца
68 - 3-4 месяца
74 - 5-6 месяца
80 - 7-8 месяца
86 - 9-12 месяца
92 - 1,5 года
Таблица размеров распашонок
56 - 0-1 месяц
62 - 2 месяца
68 - 3 месяца
Таблица размеров рубашек
86 - 9-12 месяцев
92 - 1,5 года
98 - 2 года
104 - 2,5 года
110 - 3 года
116 - 4 года
122 - 5 лет
128 - 6 лет
134 - 7 лет
Таблица размеров футболок
68 - 3-4 месяца
74 - 5-6 месяцев
80 - 7-8 месяцев
86 - 9-10 месяцев
92 - 12 месяцев
98 - 18 месяцев
104 - 24 месяца
110 - 2,5 года
116 - 5 лет
48 (24 р-р) - 6-7 месяцев
52 (26 р-р) - 12 месяцев
56 (28 р-р) - 24 месяца
64 (32 р-р) - 4 года
68 (34 р-р) - 5 лет
72 (36 р-р) - 6-7 лет
Таблица размеров брючек
68 - 4 месяца
74 - 5-6 месяцев
80 - 7-8 месяцев
86 - 9-12 месяцев
92 - 1,5 года
98 - 2 года
104 - 2,5 года
110 - 3 года
Таблица размеров водолазок
80 - 7-8 месяцев
86 - 9-10 месяцев
92 - 12 месяцев
98 - 1,5 года
104 - 2 года
110 - 2,5 года
116 - 3-4 года