Дике

Всем привет!

Я только планирую стать мамой. И очень хотелось бы подготовиться перед этим важным этапом в жизни.

У меня куча вопросов: какие надо пить витамины, сколько гулять, что лучше есть, какие анализы сдать, да и вообще что нужно знать.

Посоветуйте , пожалуйста, проверенных авторов, но что бы без фанатизма, а то я и так себя уже по немного накручивать начинаю :)))