Цервикальная жидкость по дням цикла

Для того, чтоб лучше понять тему, мы разделим все дни цикла на три фазы. Первая фаза в медицине называется фазой относительной стерильности, вторая фаза - фертильной и третья фаза - абсолютной стерильности. Первая фаза начинается с первого дня месячных и длится до овуляции, как правило, она составляет 12-14 дней, в зависимости от длительности цикла. Также, ввиду особенностей организма и влияния окружающих факторов, возможно изменение длительности этой фазы. В первой фазе по дням цикла цервикальная жидкость может изменяться или вовсе исчезать. Итак, в дни менструации женщина обнаруживает вместо цервикальной слизи кровянистые выделения. Сразу после месячных наступает «засуха», то есть цервикальная жидкость исчезает, а начинает выделяться примерно на пятые сутки после менструации. Снова замечу, что пятые сутки отмечаются лишь приблизительно и, возможно, что появление жидкости начнется раньше или позже. Начиная с момента образования цервикальной жидкости и до наступления овуляции, выделения имеют клееобразную консистенцию, то есть они становятся тянущимися и липнут к рукам, оттенок выделений может быть белесым или желтоватым.

Овуляция, как правило, длится 24 часа, а фертильная фаза продолжается около двух суток. Цервикальная жидкость при овуляции немного разжижается и становится более прозрачной, оставаясь такой до окончания фазы. Фертильная фаза является самой благоприятной для зачатия ребенка. В эти двое суток женщина может обнаруживать белесые выделения на гигиенической прокладке.

Третья фаза начинается примерно на 17-18 сутки менструального цикла и длится до следующих месячных. В этот период цервикальные выделения, как правило, отсутствуют вовсе. Данный промежуток времени называется фазой абсолютной стерильности ввиду того, что в этот период невозможно забеременеть, так как происходит формирование и развитие яйцеклетки. Хотя у некоторых женщин за пару дней до начала месячных, то есть до начала цикла, могут появляться густые выделения, которые также являются нормой.

Таблица цервикальной жидкости по дням цикла

В таблице содержатся приблизительные данные, которые могут изменяться в зависимости от физиологических особенностей организма и при использовании гормональных контрацептивов.

Почему происходят изменения цервикальной жидкости

Для того чтоб понять почему происходят изменения цервикальной жидкости, необходимо узнать ее предназначение. Основная функция цервикальных выделений заключается в помощи сперматозоиду добраться до яйцеклетке, а яйцеклетке освободится из фолликула и проникнуть в маточные трубы, для встречи со сперматозоидом. Кроме того, эта слизь способствует дозреванию сперматозоида уже в половых органах женщины.
Цервикальные выделения приобретают необходимый состав, консистенцию и количество именно тогда, когда женская яйцеклетка готова к оплодотворению. То есть, к моменту овуляции слизь немного разжижается, для того чтоб сперматозоид мог свободно продвигаться по ней. Незадолго до овуляции приобретает густую, клееобразную консистенцию, для того чтоб сперматозоид мог задержаться в ней на некоторое время и окончательно созреть, дожидаясь момента оплодотворения.

На консистенцию цервикальной слизи основное влияние оказывают два гормона, а точнее, их количество, прогестерон и эстроген. Цервикальная слизь при овуляции разжижается ввиду того, что уровень эстрогена увеличивается. Прогестерон начинает активизироваться практически сразу после овуляции, тем самым постепенно высушивая жидкость и создавая своеобразную пробку, которая предотвращает попадание вредных микробов в женские половые органы. Следует заметить, что многие противозачаточные средства имеют гормональную основу. То есть повышают уровень прогестерона в женском организме, который видоизменяет жидкость, делая ее неспособной к передвижению и поддержанию жизнедеятельности сперматозоидов.

Питание:

6,30 - свежевыжатый ананасовый сок 100 грамм

7.00 Завтрак - овсянка на молоке. + 2 слайса с сыром. \

9,30 Послезавтрак - орешки (сырые кешью, миндаль, грецкий и фундук)

12.00 Обед - Рыба!!! (прям обязаловка!) + крупа + овощи с зеленью (тоже обязаловка) 15,00 полдник - яблочко

17.30 - мясо (курица, индейка, говядина) + овощи

19.30 кефир 20.00 тыквенный сок (свежевыжатый) 100 грамм

Упражнения, которые делать ежедневно Это для роста Эндометрия и доминантного фоликула.

1. Скрестить ноги по турецки, руки положить на бедра, спина прямая. Втянуть в себя мыщцы живота, ягодицы и тазового дна. Крепко сжимать, затем расслабить. Повторить 16 раз.

2. Ноги выпрямлены и максимально разведены в стороны. Поднять руки над головой и сделать наклон к носкам. Сделать по 6 наклонов в каждую сторону.

3. Сесть на пятки, спина прямая, правую руку завести за шею, левую протянуть сзади навстречу правой. Повторить поменяв руки.

4. Сесть так, чтобы одна нога была прямая, а другая согнута в коленке и подведена к промежности (лежала в согнутом положении). Поднять руки вверх и потянуться к носочку прямой ноги, сжимая ягодицы. Задержаться в таком положении 6 сек. Повторить для каждой ноги по 4 раза.

5. Лечь на спину, руки вдоль тела. Поднять одну прямую ногу, затем вторую, поработать ими как ножницами 8 раз, опустить. Повторить упражнение 6-8 раз.

6. Лежа на спине поднять ноги. Одну ногу положить в сторону, присоединить к ней другую. Вернуться в исходное положение и повторить в другую сторону. Повторить 4-6 раз.

7. Лежа на животе положить лоб на пол. Руки сцепить в замок, кисти положить на локоть, руки над головой. Поднять разведенные в стороны прямые ноги вверх как можно выше, носочки вытянуть, задержаться несколько секунд. Повторить несколько раз.

8. Сесть прямо, ноги вытянуты. Втягивать максимально живот, а потом с силой выталкивать его. Повторить столько раз, сколько сможете.

Полностью упражнения занимают минут 15-20.

Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) - это гормон, который образуется после имплантации эмбриона в полость матки и вырабатывается хорионом (оболочкой зародыша). Уровень гормона ХГЧ очень важен для нормального развития беременности, именно поэтому так важно следить за ним.

ХГЧ состоит из двух субъединиц - альфа и бета. Для определения беременности анализ проводится на содержание бета-субъединиц (бета-ХГЧ). Концентрация бета-ХГЧ в крови беременной женщины увеличивается каждые 2-3 дня примерно вдвое. Его пик достигается на 8 -11-ой неделе беременности, после чего начинает снижаться.

Повышенных ХГЧ бывает при:

• токсикозе
• многоплодии
• сахарном диабете беременной женщины
• приеме синтетических гестагенов
• патологиях плода (синдром Дауна, множественные пороки развития)
• если срок беременности установлен неправильно

Низкий ХГЧ бывает при:

• замершей беременности
• внематочной беременности
• задержке в развитии плода
• плацентарной недостаточности
• угрозе выкидыша (ХГЧ пониженный более чем на 50%)
• гибель плода (во II-III триместре беременности)

Для небеременных женщин и для мужчин повышенный уровень ХГЧ может служить признаком опухолевых заболеваний желудочно-кишечного тракта; опухоли яичек; новообразований легких, почек, матки; пузырного заноса; при выполненном аборте (через 4-5 дней).

Когда сдавать анализ ХГЧ?

Сдать анализ крови на ХГЧ можно на 3-5 день задержки менструации или на 12 день после зачатия, однако присутствие в крови ХГЧ будет уже и на 7 день после зачатия, однако точность анализа будет мала и все-равно необходимо будет сдать его контрольно.

Для того, чтобы проследить динамику ХГЧ необходимо сдать кровь трижды с разницей в 2 дня, желательно, в одно и то же время.

Как сдавать анализ ХГЧ?

Анализ крови на ХГЧ сдается утром натощак, если анализ сдается днем, то перед ним нельзя принимать пищу в течение 4-6 часов. За день до сдачи анализа необходимо исключить физические нагрузки. Если Вы принимаете гормональные препараты, то об этом обязательно необходимо сообщить врачу.

Расшифровка анализа ХГЧ

Обращаем Ваше внимание, что в каждой лаборатории могут быть свои единицы измерения, а значит и нормы. Поэтому расшифорвка анализа ХГЧ производится в лаборатории, где делался анализ!