Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.

Дневник

AnnaLobova 13 октября 2019, 19:49 , Москва ···
Я восстановила аккаунт

Ура-Ура! Давно забыла свой пароль. Но решила тут почитать на одну тему - пришлось снова восстановить пароль.

Впрочем, кому это интересно )))

Поделиться
AnnaLobova 9 января 2018, 11:17 , Москва ···
Лучшие книги для будущих мам

В бебиблог (Анна Лобова)

10 самых полезных книг для мам (в том числе будущих). Основной список для каждой мамы.

Каждая беременная мамочка старается найти список самых лучших и нужных книг для подготовки к родам и материнству. И всегда волнует вопрос: а не уст...

Читать далее
Поделиться
AnnaLobova 9 марта 2017, 06:40 , Москва ···
Аптечка новорожденного

Продолжаю сама для себя собирать ценную информацию, что подготовить к рождению второго ребенка :-) Вот, составляю аптечку для малышки. В этот раз думаю не покупать столько всего как в первый раз.

Но если кто чего посоветует из самого супер современного, полезного и безопасного - пишите, буду благодарна ;-)


- травы для купания

- бепантен

- зелёнка

- банеоцин

- перекись водорода; (вот это вопрос. она же щиплет, может заменить на хлоргексидин?)

- парацетамол в свечах

- вазелиновое масло

- солевой раствор для носа ((аквамарис))

- термометр (хочу электронный который ко лбу прикладывать)

- ватные диски

- ватные палочки

- от коликов Gripe water

- крем под подгузник

- мыло детское


Поделиться
AnnaLobova 7 марта 2017, 11:52 , Москва ···
Как научить малыша засыпать самому без груди и укачивания. Методики приучения самостоятельному засып

Мамочки, привет!


Когда-то я сама мучилась с вопросом, как уложить малыша спать не на груди и не на руках, которые и так уже готовы были отвалиться от постоянного укачивания. Тем более что после качания сын вскоре мог быстро проснуться снова - и всё нужно было начинать сначала. А про засыпание на груди меня хоть и предупреждали другие мамочки, но ведь яжемать, так что не послушалась, приучила засыпать на груди. В итоге малыш просыпался ночью, чтобы снова подвиснуть на груди (((

Я так поняла, что проблема детского сна и самостоятельного сна актуальна для многих. Я тоже хотела научить малыша засыпать самому и спать всю ночь (и желательно в своей кроватке:-))))))

Короче, как и многие мамы, после накопившегося недосыпа я решила, что пора, начала собирать всю информацию про приучение малыша засыпать самостоятельно и спать дольше.

Список сугубо мой личный, у кого-то может быть вообще другая ситуация и другие методы. Вон у моей подруги дочка спала всю ночь с рождения, просто повезло. Ей не нужны были никакие способы помочь ребенку уснуть и т.д.

Я сейчас жду второго малыша и активно собираю всю информацию, чтобы все вспомнить, в том числе про сон :-))


Итак:

  1. Первое, что находится в интернете - методика Эстивиля (или правильно писать Эстевиля?) , которая помогает научить малыша засыпать самому. Но, кто не знает, это методика так называемого "контролируемого плача". Суть метода: оставлять малыша в кроватке, засекая по часам время своего отсутствия. Важно ждать и не заходить в комнату, несмотря на плач ребенка. Так постепенно малыш должен привыкнуть к кроватке, обещают за несколько дней. Не буду рьяно критиковать этот метод, каждая мама пусть сама решает. Встречала отзывы и тех, кому эта методика помогала, но, конечно, далеко не всем! Мне кажется, этот метод укладывания совершенно не подходит чувствительным малышам, которые сильно привязаны к маме, к материнской груди. В общем, у нас метод Эствилля вызвал только обратную реакцию, малыш уснуть-то сам уснул, но стал просыпаться чаще и подвисать на груди ночью дольше прежнего :-(( . Комаровский тоже советует "принять решение" научить ребенка засыпать самому в своей кроватке. Правда, Комаровский избегает прямо говорить "оставьте ребенка плакать одного", а просто напирает на то, что сон семьи важнее. Ну да, важнее))) Ищем дальше. Кстати, что у Комаровского действительно толкового из советов про сон, так это температура воздуха в комнате! Это реально работает! Чем свежее и холоднее воздух в комнате, тем малыш лучше и быстрее засыпает.
  2. Второй метод приучения к самостоятельному сну - метод Трейси Хогг. Из него я взяла кое-что. Методика гораздо мягче, и мне она нравится. Называется "обнял-положил", уже звучит лучше чем "метод контролируемого плача" ))) Суть метода: тоже приучаем к кроватке, но не выходим из комнаты и не оставляем плакать, а если малыш плачет, то взять на руки и обнять, и только когда малыш успокоился, снова положить в кроватку. Важно класть в кроватку сразу после успокоения. Вот этот метод мне кажется очень мягким и правильным, если хочется научить малыша спать в кроватке. Находила много положительных отзывов, правда, есть и такие, что сначала малыш приучился засыпать таким способом, а как только полезли зубы или болезнь - все насмарку. Но мне кажется, что вообще зубы и болезнь - это особое время, когда ребенку нужно больше внимания мамы, и нечего надеяться на спокойного малыша :-)))) В общем, можно взять на заметку.
  3. Следующий метод довольно похож на предыдущий, его я нашла в книге "Лайфхак для мамочек" Марии Савиной. Его суть - научить малыша засыпать самостоятельно без груди, то есть разделить кормление грудью и сон. Суть метода: кормить грудью перед сном надо именно сидя, а потом важно до момента засыпания уже сонного малыша класть в кроватку. То есть главное - чтобы ребенок уснул именно в кроватке и не на руках и не на груди. Аналогично с методом Трейси Хог , если малыш начал плакать при перекладывании в кроватку, то взять на руки и снова успокоить, и так повторять пока не уснет. Через несколько дней будет вам счастье)) Также в этой же книге (лайфхак для мамочек) есть хорошие советы, которые помогают малышу быстрее засыпать и лучше спать ночью, а также список самых распространенных ошибок, из-за которых малыши плохо спят или долго не могут уснуть (мне помогло). Короче, всем у кого проблемы со сном малыша, книга может быть тоже полезной .
  4. Также еще во время беременности я читала Марту и Уильяма Сирс (у них есть несколько книг, в которых много информации об уходе за новорожденным). Они категорично выступают за совместный сон с ребенком. Как родителям с 8 детьми (надеюсь, ничего не попутала про количество), наверное, им можно доверять. Правда, насчет улучшения сна и приучения к самостоятельному засыпанию у них все-таки все немного обтекаемо в книгах. Зато про грудное вскармливание информации завались :))))
  5. Ещё Метод Пэнтли. У этого автора тоже есть целая книга про сон ( называется"Как уложить ребенка спать без слез"), книга тоже весьма толковая. В книге много внимания уделяется ритуалам перед сном, режиму, питанию и т.д. Суть метода: нечто среднее между описанным в "Лайфхак для мамочек" и методом Трейси Хогг: мягко приучать к кроватке и использовать при ночных пробуждениях одни и те же действия, что и при вечернем укладывании. Для приучения засыпать самостоятельно Пэнтли советует менять ассоциации (то есть если кормили грудью до полного засыпания, то это надо менять). При этом Пэнтли положительно относится к дополнительным помощникам в укладывании: соске, мягкой игрушке и т.д. , предлагает их использовать.


В общем, если говорить про мой опыт, я взяла и оттуда и отсюда понемногу, больше всего, пожалуй, у Марии Савиной( книга "Лайфхак для мамочек") и Трейси Хогг ( книга "Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада"). Результат: примерно через неделю ребенок стал лучше в разы, а через месяц и вовсе спал всю ночь. Для меня это было классным результатом!


Надеюсь, не зря писала всю эту подборку книг, и эта информация поможет и вам улучшить сон малышей. Повторюсь, это лишь моя подборка, мой опыт, у кого-то может быть совсем другой. Не претендую на истину в последней инстанции :-)


У меня еще есть список отдельных всяких моих хитростей, которые я использовала для лучшего сна ребенка. Если хотите, могу написать еще статью! :-)





Поделиться
AnnaLobova 15 февраля 2017, 06:15 , Москва ···
Знакомство, общение и советы беременным :-)

Всем привет!

Долго читала я ББ, читала всю первую беременность. Все вопросы-ответы себе выписывала. Ну а тут во вторую беременность, как опытная, решила зарегистрироваться и уже общаться на равных )))


Могу дать советы будущим мамочкам, с удовольствием поделюсь своим опытом, как подготовиться к рождению малыша, что купить из приданого для ребенка, какие самые нужные вещи в роддом и т.д. Ну и потом про уход за малышом, про сон, режим, прогулки и прочие радости жизни мамы! :-)

Ну а сама сейчас жду второго малыша, девочку (первый мальчик!)

Ах, да! Меня зовут Аня!

Буду рада общению со всеми! :-)

Поделиться