Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Маша Оранжевая
Москва, Россия
Не видели очень давно :(

Дневник

Лиза
Маша Оранжевая 10 ноября 2018, 22:31 , Москва ···
Всё наше зимне-новогоднее собралось здесь

Этот пост будет висеть здесь до января!

Внутри есть всё про наши зимние праздники последних лет: поделки, книги, развитие, ёлки, печенье, венки, лыжи, сувениры, музыка и просто вдохновение от нашей семьи!


Читать далее
Поделиться
Маша Оранжевая 1 февраля 2018, 09:50 , Москва ···
Когда мама - педиатр

Мне часто говорят, что как же мне повезло и как мне наверное легко сейчас в материнстве, ведь я же педиатр. Эээ... ну как вам сказать?

После рождения Мирославы во мне вдруг появилось сразу две мамы. Первая офигенная, очень люблю таких. Совершенно расслабл...

Читать далее
Поделиться
Маша Оранжевая 18 декабря 2017, 18:04 , Москва ···
Несколько слов про гигиену девочек

Вроде бы такая близкая нам, мамам, тема, а все равно вопросов и сомнений возникает много. Поэтому я решила написать основные правила по интимной гигиене девочек.

P.S. Материал написан мной, педиатром, после консультации с детским гинекологом.

- Под...

Читать далее
Поделиться
Маша Оранжевая 27 ноября 2017, 12:02 , Москва ···
Роды. Как это было

Всю беременность я очень ждала родов. С нетерпением, с приятным волнением и радостью. Главное - в срок. И максимально естественно. Я мечтала об идеальных родах в темноте, без окситоцина, эпидуральной анестезии и прочих акушерских вмешательств. Но, как говорится, человек предполагает, а Бог располагает.

Читать далее
Поделиться
Маша Оранжевая 27 ноября 2017, 10:51 , Москва ···
Невероятно вкусный яблочный пирог

Рецепт этого пирога c любимого сайта Salatshop долго висел у меня в закладках, но ничего грандиозного от такого простого рецепта я не ждала. А пирог оказался не просто вкусным, а совершенно бомбическим! Кстати прекрасен он и в горячем, и холодном виде.


Да, ингредиенты многим могут показаться экзотическими, но, во-первых, так намного полезнее, а во-вторых, это все можно спокойно купить в магазинах из серии Индийские специи и Джаганнат, ну и про iherb не забывайте (а там еще и скидка 5% про промокоду ZPK017 😋).

Читать далее
Поделиться
Маша Оранжевая 25 октября 2017, 18:40 , Москва ···
Крупногабаритное приданое для малыша

С первого триместра беременности начала изучать детские товары, и очень всегда радовалась постам с обзорами и личным опытом. Так что решила тоже написать такой.

Читать далее
Поделиться
Маша Оранжевая 11 октября 2017, 18:10 , Москва ···
Сентиментальная я

Подумала вдруг, что в следующую золотую осень Мируня уже вовсю будет топтать листву.

И чуть не расплакалась от этой мысль. Ах, гормоны, что вы делаете? Прекратите!)

Поделиться
Маша Оранжевая 28 сентября 2017, 09:35 , Москва ···
5 недель

Сегодня Мируся пописала в унитаз 😂 Я по дому с ней ходила, домашние дела делала, а она голышка. Зашла в туалет, разбираюсь в шкафу (он за унитазом), смотрю - а Мируся писает и попадает ровно-ровно в цель)))Ахахаха, вот такие вот ранние высаживания у нас)...

Читать далее
Поделиться
Выбор товаров и услуг для дома и семьи
Маша Оранжевая 27 сентября 2017, 12:16 , Москва ···
-500 рублей на первый заказ Партия еды

по моему промокоду "USER10577"


(Подобный промокод получает каждый после первого же заказа)

Поделиться
Благополучная беременность
Маша Оранжевая 24 сентября 2017, 12:24 , Москва ···
Сумки в род дом. Мой опыт.

Вопрос "что же взять в род дом?!" волнует всех будущих мам. Я активно изучала чужие списки, пытаясь подогнать их под себя. И теперь, когда уже есть опыт, решила поделиться тем, что мне действительно пригодилось.

Рожала я с мужем в ближайшем подмосковье по контракту. Так что брать можно было в принципе все, никаких ограничений не было.

Читать далее
Поделиться
Образ жизни беременной
Маша Оранжевая 15 сентября 2017, 09:30 , Москва ···
Большой пост о книгах, лекциях и видео о беременности, родах и детках

Всю беременность я активно изучала темы про беременность, роды и психологию детей. И готова поделиться ресурсами, на которых нашла огромное количество полезной информации. Уверена, многим будет полезно:

Читать далее
Поделиться
Маша Оранжевая 9 июля 2017, 11:05 , Москва ···
Что делать, чтобы орехи приносили только пользу?

Все знают, что орехи - это полезно. Да, они богаты витаминами, минералами, белком и растительными жирами, но при этом это тяжелый для усвоения продукт. Довольно часто орехи вызывают вздутие живота, неприятные ощущения, боли в желудке. Есть несколько секретов, как сделать так, чтобы орехи приносили максимум пользы и минимум вреда. К своему удивлению я заметила, что мало кто их знает, так что я готова ими поделиться))


(фото из интернета)

Читать далее
Поделиться
Благополучная беременность
Маша Оранжевая 9 июля 2017, 09:49 , Москва ···
Социальная карта москвича, выдаваемая беременным женщинам

В жк выдали справку о том, что встала я на учет до 20 недели, и сказали "это для соцзащиты". Подробности пришлось выуживать в интернете, и не всегда они были правдивыми. Так что решила поделиться, думаю, многим пригодится.

По этой справке в соцзащите вам оформят социальную карту беременной (по ней предоставляются скидки (где? и размер скидок); льготного проезда НЕТ), а также положат вам на эту карту бешеную сумму в 600 рублей))

Итак, в соцзащиту можно не ехать, а подать заявление в любом(!) МФЦ.

Необходимые документы:

- справка о постановке на учет до 20 недели (выдается в жк после 30 недель)

- паспорт

- СНИЛС

- полис обязательного медицинского страхования (у меня не попросили)

- 1 фото 3*4

На всякий случай я брала копии всех этих документов, но оператор их тоже не попросила, а делала копии сама на рабочем месте.


Готовую карточку вам выдадут через 1 месяц в месте заполнения заявления.


Поделиться
Маша Оранжевая 20 мая 2017, 09:42 , Москва ···
Мои любимчики с iherb

Второй год я регулярно делаю заказы на iHerb, и за это время у меня появились фавориты, которые в заказ попадают снова и снова. Сегодня я расскажу о своих самых-самых любимых покупках с сайта.


Читать далее
Поделиться
Олеся Ивашкина
Маша Оранжевая 18 апреля 2017, 09:46 , Москва ···
Как весело и бесплатно провести время в ЦДМ на Лубянке :) Москвичам и гостям столицы :)

Сразу скажу, что ради перечисленного мы никогда в ЦДМ не ездили, обычно приезжаем на какое-нибудь мероприятие (об этом напишу отдельный пост), а если время остается - развлекаемся дальше :)

Многие, как оказалось, об этом не знали, поэтому копирую информацию из моего Инстаграма :)

На первом этаже ЦДМ можно погонять на машинках (бесплатно) 👍😃❗️Есть ограничения по возрасту. #цдм #кудапойтисдетьми

Читать далее
Поделиться
Светлана
Маша Оранжевая 30 января 2017, 17:49 , Москва ···
Игры с грудничком по месяцам

Игры с грудничком по месяцам

♥1 месяц

Улыбка чеширского кота. Улыбаясь и ласково разговаривая с крохой, медленно перемещайте ваше лицо вправо и влево, чтобы ребенок мог следить за вашими движениями. Чуть позже то же самое повторите с яркими игрушками.

Калейдоскоп звуков. Познакомьте малыша с разнообразными звуками: звоном погремушки, мелодией музыкальной шкатулки. Постепенно приближайте и удаляйте от крохи источник звука.

Кто здесь? Положите малыша на животик и позвените погремушкой, чтобы кроха немного приподнял голову в поисках звука.

Игрушки в этом возрасте малышу не нужны.

♥ 2 месяца

Знакомство на ощупь. Вложите в ручку крохе небольшой предмет или игрушку из пластмассы, затем замените его на мягкую тряпочку, потом на влажную салфетку, далее может следовать мягкая игрушка и так меняйте предметы, пока малышу не надоест.

Читать далее
Поделиться
Маша Оранжевая 30 декабря 2016, 11:21 , Москва ···
таблица роста хгч в зависимости от дня после имплантации

В свое время эта таблица меня очень обнадежила и успокоила. Сохраню на будущее;))Раньше встречала только зависимости ХГЧ от ДПО, а эта табличка показалась более информативной, т.к. имплантация после О наступает в разные дни.

Данные примерные, так как:  
1. У всех организм разный.
2. Рост ХГЧ с двумя (тремя и т.д.) малышами иной.
3. Есть версия, что при вынашивании девочки ХГЧ растет быстрее.
ДИ - ДЕНЬ ИМПЛАНТАЦИИ
Значения даны: минимум/среднее значение/максимум
Пример:
2(мин.значение) [4] (ср.значение) 10 (макс.значение) - 1ДЕНЬ ИМПЛАНТАЦИИ


2 [4] 10 - 1 ДИ
3 [7] 18 - 2 ДИ
5 [11] 21 - 3 ДИ
8 [18] 26 - 4ДИ
11 [28] 45 - 5 ДИ
17 [45] 65 - 6 ДИ
22 [73] 105 - 7 ДИ
29 [105] 170 - 8 ДИ
39 [160] 270 - 9 ДИ
68 [260] 400 - 10 ДИ
120 [410] 580 - 11 ДИ
220 [650] 840 - 12 ДИ
370 [980] 1300 - 13 ДИ
520 [1380] 2000 - 14 ДИ
750 [1960] 3100 - 15 ДИ
1050 [2680] 4900 -16 ДИ
1400 [3550] 6200 - 17 ДИ
1830 [4650] 7800 -18 ДИ
2400 [6150] 9800 - 19 ДИ
4200 [8160] 15600 - 20 ДИ
5400 [10200] 19500 -21 ДИ
7100 [11300] 27300 - 22ДИ
8800 [13600] 33000 - 23 ДИ
10500 [16500] 40000 - 24 ДИ
11500 [19500] 60000 -25 ДИ
12800 [22600] 63000 - 26 ДИ
14000 [24000] 68000 - 27 ДИ
15500 [27200] 70000 - 28 ДИ
17000 [31000] 74000 -29 ДИ
19000 [36000] 78000 - 30 ДИ
20500 [39500] 83000 - 31 ДИ
22000 [45000] 87000 - 32 ДИ
23000 [51000] 93000 - 33 ДИ
25000 [58000] 108000 - 34 ДИ
26500 [62000] 117000 - 35 ДИ
28000 [65000] 128000 - 36 ДИ
Поделиться