Подробностей описывать не хочется мне... Но с четверга я лежу в стационаре)
Это печень просто тает во рту, с горячим кофе это просто сказка
Делюсь своим постоянным блюдом, которое готовлю, лет 10 точно. Для семьи катаю лепёшки сама, для гостей лень делать много, поэтому беру покупные. Это самое частое блюдо, которое я готовлю для гостей, потому что всегда просят приготовить именно его. Легко, вкусно, быстро. Слово бешбармак в кавычках, так, что на оригинал не претендую.
Упражнения для родов: эффективная гимнастика для легких родов без разрывов
Cодержание:
Момент рождения малыша вот-вот наступит, и вы переживаете, насколько успешно всё завершится. Чтобы быть уверенной в благополучном исходе этого ответственного мероприятия, готовиться к нему нужно заранее. В частности, выучить, какие упражнения для родов помогут облегчить боль, избежать разрывов, простимулировать матку, снять стресс и напряжение.
Эти знания пригодятся, когда будет казаться, что мучения никогда не кончатся. Они позволят роженице вынести все выпавшие на её долю испытания с достоинством и с наименьшими потерями.
Зачем нужна гимнастика
Чувствую себя хорошо, анализы хорошие, как обычно... ОЖ за 3 недели вырос всего на 1 см (94 см), ВДМ на 2 (34 см). Весы снова подводят: 3 недели - и почти +3 кг! В следующий раз приходить мне через 10 дней (а не через 3 недели, как в этот). Что-то она прям из крайности в крайность)) В общем, не интересно как-то сходила.
Я уже писала, что есть у меня тетрадка, в которую идут самые самые рецепты, что бы не потерять и не забыть, вот этот рецепт как раз от туда, скажу одно всё гениально просто, рецепт простой, но до безобразия вкусный!
Простой рецепт, который никогда не подводит.
Сегодня утром муж уехал на свадьбу... Мы решили, что мне ехать не стоит. Я его проводила и спать легла снова). Проснулась и поняла, что мне скучно и неплохо было бы чего-нить съесть сладкого или из фруктов....
Собираюсь в магазин, одеваюсь... вижу в зеркале нереальное пузо торчит... На днях такого точно не было... Не могло же оно так вырасти?! Может ребенок сменил свое положение...
Купила фруктов. Захотела зефира, зашла в магазинчик, где к чаю все продают. Вижу зефир лежит, на вид не первой свежести... Я спросила у продавщицы, о свежести его... Она ответила, что да... В общем, я купила) дура доверчивая) Нихренашеньки он не свежий оказался. Больше я не их покупатель)
P.s. Тут должно быть фото пуза (огромного)... но не уверенна, что смогу сегодня это сделать... Ежели да, то добавлю чуть позже)
Проснулась сегодня рано, ещё 6 часов не было... Не выспалась... А ложиться досыпать - не вариант, меня не поднимешь потом... Поела тоже достаточно рано... Чувствую себя как-то не бодряком, ещё и подумала, что КТГ будет не очень.
Но то, что я увидела на этом листке меня шокировало. У меня опыта нет в делах КТГ-шных, всего второй раз была сегодня. Смотрю в листок результатов, а там после первых минут семи линия пошла в пляс по всему листу, ну точнее от 140 до 80 несколько скачков... Я испугалась, но не стала паниковать. Пришла медсестра, смотрит- говорит "пропрыгали"... Спрашиваю, что это значит - говорит: не знаю. В общем отправила меня поесть, выпить сока и погулять на часок. Потом я пришла снова. В этот раз я не видела бумажку, но сказали нормально все. В книжку написали 8 баллов. И сказали больше голодной не приходить (хотя я не была голодной прям, ела утром).