Как предугадать пол малыша до его рождения? Это вопрос волнует большинство будущих родителей. Самый точный результат гарантирует УЗИ, но и этот способ определения иногда дает неверные показатели. Существует множество научных и ненаучных способов прогнозирования...
Привет! После того, как я сохранила эти картинки, нам с папой повезло) //
Как подготовиться к ЭКО? Этот вопрос часто задают супружеские пары, решившиеся прибегнуть к методу экстракорпорального оплодотворения. И это действительно очень важный момент. От этого этапа зависит результат попытки. Разберем все направления подготовки к ЭКО.
Многие врачи рекомендуют начинать подготовку за 2-3 месяца до начала процедуры ЭКО. Это касается как мужчины, так и женщины, но в их подготовки естественно есть различия, рассмотрим по отдельности подходы в подготовке.
Как правильно подготовиться к ЭКО женщине
- Женщина должна начать правильно питаться. Здесь ключевое слово именно правильно, а не садиться на диету. Питание девушки должно быть сбалансированное, разнообразное, употребляйте больше белков, свежих овощей, фруктов и зелени. Избегайте жаренного, гриль, тяжелой пищи, фастфуд. Пейте зеленый чай, чистую свежую воду, соки только натуральные.
- Необходимый момент в том, как готовить организм к ЭКО: пациентка должна убедиться что ее индекс массы тела находится в норме. Проще говоря, она не должна иметь лишнего веса. Этот показатель имеет большое значение, так как лишний вес может вызвать проблемы во время вынашивания ребенка. Если у пациентки обнаружится серьезная форма ожирения, то сначала ей нужно будет пройти медикаментозный курс лечения снижения веса. Только потом можно начинать подготовку к процедуре ЭКО.
- Женщине нужно начать употреблять витаминно-минеральные комплексы для беременных. Сейчас существует достаточно большое количество подобных комплексов, перед применением проконсультируйтесь с врачом какие из них стоит выбрать лично вам. Но принятие решения употреблять их или нет - это личное решение каждой. Как тогда готовят организм женщины К ЭКО - альтернатива пропить фолиевую кислоту, йодид калия витамины Е.
- Если пациентка принимает лекарственные средства, БАДы она должна убедиться ,что их можно принимать беременным. Если Вы проходите курс какого-либо лечения, то сообщите об этом своему врачу.
- Девушка обязана сообщить обо всех своих хронических заболеваниях, аллергии.
- Убедитесь, что у вас сделаны прививки от краснухи. Если они отсутствуют, то есть вероятность заболеть ей во время беременности, а это большой риск для плода.
Обследование
Существует перечень всех исследований перед программой ЭКО. Полный перечень исследований вы можете найти в приказе Министерства здравоохранения РФ N 107н. Но перед началом обследования проконсультируйте с врачом, именно он сможет назначить курс обследования необходимый конкретно Вам. Если вы планируете проходить обследование в другой клинике, обязательно сохраняйте все результаты и справки.
Проведите гормональное исследование. Своевременное выявление какого либо нарушения и его устранение увеличивает возможность наступления беременности.
И так же значимо грамотно составить поддерживающую гормональную терапию.
Гормоны - 3-5 д.цикла: ФСГ (фолликулостимулирующий гормон), Эстрадиол , Прл (пролактин), ЛГ(лютеинизирующий), СТГ (соматотропный). Также Прогестерон
Необходимо сдать гормоны щитовидной железы. К ним относятся:
Т4 общий, Т4 свободный , ТТГ(тиреотропный гормон),
Анализы на инфекции:
гарднерелла, хламидии, гонококк, уреплазма, ВПГ, ЦМВ, мазок на флору, микоплазма, спид, сифилис, Гемостаз крови, антитела краснуха, токсоплазмоз, цитологическое исследование цервикального канала.
Собрать следующие результаты обследований:
Снимок матки и труб (результат ГСГ), лапароскопии, гистероскопии,
биопсии, узи наблюдений, томографического исследования, снимок турецкого седла(если есть)
Желательно собрать следующие данные при подготовке к ЭКО:
- Вся информация о серьезных заболеваниях по женской линии
- Список детских болезней, перенесенных вами.
- Возраст наступления климакса у матери, информации о прохождении ее беременности, родах, цикле.
- Вылечить зубы
- Провести дополнительно исследование:
- кровь на глюкозу,
- биохимический состава крови,
- исследование мочи ,
- протромбин
Как готовиться к ЭКО мужчине
Подготовка мужчины очень важна. Как и женщина он должен начать свою подготовку за 2-3 месяца, так как созревание сперматозоидов может составляет от 60-75 дней.
Сначала супругу следует сдать:
мазок флоры, кровь на RW, кариотипирование, обследование на микоплазмоз, кровь на гепатит формы С; хламидиоз, анализы на антигены HbsAg; ВИЧ анализ; консультация уролога; сдача спермограммы, морфология; проверка на антиспермальных антител, уреаплазмоз;
Список анализов может расшириться, это зависит от состояния здоровья мужчины.
Помимо этого:
- Мужчина должен воздержаться от мастурбации, он должен приготовить себя к ЭКО накапливая сперму. Но опять же долгое воздержание должно быть в меру. Так как долгое воздержание вызывает накопление перезрелых сперматозоидов.
- Обратите внимание на одежду, которую носит супруг. Тесная одежда повреждает паховую область, тем самым снижает вероятность зачатия.
- Нужно избегать контакта ос лакокрасочными веществами, электромагнитными и ионизирующими веществами.
А теперь о подготовки обоих супругов.
- Обоим супругам следует бросить курить. Так как исследования ученых показывают, что курящим парам необходимо затрачивать времени на зачатие примерно в 3 раза больше .
- Супругам необходимо прекратить употребление алкоголя. Уменьшить количество кофеин содержащих напитки. Кофе уменьшите до 2 чашек в день.
- Прекратите посещать бани, сауны, горячие ванны.
- Одно из самых важных моментов - это психологическая подготовка обоих супругов. Часто семейной паре нелегко уйти от мысли возможной неудачи в этой попытке, от понимания той ответственности, которую им придется нести. Поэтому очень важна поддержка не только друг друга, также важна поддержка родных и близких . Опять же в последнее время пары стали обращаться к помощи профессионалов - психологов. В нашей клинике вы можете воспользоваться услугой психолога.
- Добавьте движения. Начните вести активный образ жизни, не стоит переусердствовать. Избегайте тяжелых нагрузок. Спорт должен быть в меру.
Не правильно думать, что во время подготовки к ЭКО/ИКСИ нужно соблюдать какие-то строгие правила в половой жизни. Характер сексуальной жизни пары может остаться таким же. Но за 3-4 до пункции и подсадки эмбрионов от секса стоит воздержаться. Также мужу следует воздержаться от мастурбации. Но длительность воздержания не нужно превышать 7 дней. Конечно важным правилом является отсутствие случайных сексуальных связей, так как возможно приобретение инфекций.
В заключение хочется сказать, что этап подготовки - это важнейшая часть процедуры ЭКО. От него зависит конечный желаемый итог - беременность. Оба супруга должны ответственно подойти к подготовке и соблюдать все указания врачей. Без комплексного подхода результат не увенчается успехом.
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЭКО?
Вопрос о том, как подготовиться к
Как подготовиться к экстракорпоральному оплодотворению
О важности моральной подготовки
Пожалуй, психологическая подготовка - это наиболее важный момент. Вы должны свыкнуться с мыслями о необходимости проведения лечения и о возможности неудачи с первого раза.
Мы не рекомендуем держать в секрете от друзей и близких свои планы осуществить
Как следует питаться?
На консультации доктор обязательно порекомендует вам подготовить свой организм к возможной беременности. За несколько месяцев до начала лечения нужно перестроить свой график жизни, если в этом есть необходимость. Естественно, вам потребуется:
• отказаться от всех вредных привычек, которые недопустимы для беременной женщины;
• пересмотреть свой рацион питания;
• грамотно распределить физические нагрузки.
В этот период нельзя сидеть на жестких несбалансированных диетах. Нужно полноценно питаться, чтобы получать достаточное количество витаминов. Неплохо будет сделать акцент на белки:
• куриное мясо и другие сорта нежирного мяса,
• яйца,
• рыбу,
• сыр.
Используйте для приготовления блюд пароварку или запекайте их в духовом шкафу. Постарайтесь не добавлять в еду много соли.
Если вы готовитесь к процедуре летом, в вашем распоряжении огромное количество свежей зелени, фруктов и овощей. Кушайте на здоровье, только не злоупотребляйте картофелем, бобами, капустой и кукурузой - эти продукты могут вызвать проблемы с ЖКТ. Не стоит налегать и на сладости, мучные изделия, жирные и острые продукты, копчености, добавлять в еду много специй и пряностей.
Чего следует избегать при подготовке к ЭКО?
От следующего лучше отказаться или сократить до минимума:
• стрессовые ситуации;
• курение и употребление спиртного;
• горячая ванна и сауна;
• сквозняки и переохлаждения.
По сути, придерживайтесь всех норм бережного отношения к здоровью, которые показаны любому человеку.
Дни 4, 5
Гормоны: ФСГ продолжает расти (2, 45-9, 47 мЕд/мл), ЛГ - тот же уровень (1,
84-26, 97 мЕд/мл), эстрадиол - низко (68-1269 пмоль/л)
Фолликулы: ничего не происходит
Эндометрий: 3-4мм
Выделения: кровомазание, слизи нету, шеечных выделений почти нету, ощущения сухие
БТ: 36.3°C-36.5°C (орально), 36.4°C-36.6°C (вагинально и ректально)
Шейка матки: закрывается, удлиняется, формируется слизистая пробка
ПА: бесплодные дни (можно не предохраняться, если не планировать ребенка)
Дни 6, 7, 8
Гормоны: ФСГ достигает уровня первого порога (который запускает фазу
созревания тех фолликулов, которые на него запрограммированы) (2, 45-9, 47
мЕд/мл), ЛГ - постоянный (1, 84-26, 97 мЕд/мл), эстрадиол - начинает
медленно расти (как только фолликулы начали расти, яичники медленно
усиливают его выработку) (68-1269 пмоль/л)
Фолликулы: начинают созревать те, которые лучше всего кровоснабжаются и
запрограммированы на этот первый порог ФСГ - достигают размера 2-6мм в
диаметре
Эндометрий: 4-6мм
Выделения: достаточно сухо, выделения кремообразные или липкие, если есть
БТ: 36.3°C-36.5°C (орально), 36.4°C-36.6°C (вагинально и ректально)
Шейка матки: закрыта, твердая, слизистая пробка сформирована
ПА: бесплодные дни
Дни 9, 10
Гормоны: ФСГ продолжает расти (2, 45-9, 47 мЕд/мл), ЛГ - постоянный (1, 84-
26, 97 мЕд/мл), эстрадиол - растет, вырабатываемый активными яичниками (131
-1655 пмоль/л)
Фолликулы: активно растут - доминантные размером 12-15мм Эндометрий: 5-10мм
Выделения: становиться влажно, появляется первая жидковатая слизь
БТ:36.3°C-36.5°C (орально), 36.4°C-36.6°C (вагинально и ректально)
Шейка матки: становиться мягче, начинает вырабатывать жидкую слизь
ПА: относительно плодные дни (предохранение необходимо, если не
планировать ребенка)
Дни 11, 12, 13
Гормоны: ФСГ растет (2, 67-15, 67 мЕд/мл), достигает второго порога, ЛГ -
быстро растет, спровоцированный эстрадиолом, эстрадиол - продолжает расти
(131-1655 пмоль/л)
Фолликулы: те (1-2шт), которые вырабатывают максимум эстрадиола, а значит
являются самыми крупными (около 15мм), достигая второго порога вступают в
овуляторную фазу, остальные, мелкие, атрезируются
Эндометрий: 7-14мм
Выделения: жидкая, очень тягучая слизь, ощущения мокрые
БТ: возможно снижение на 0, 1-0, 2 градуса, часто температура остается стабильной
Шейка матки: мягкая, открытая, слизистая пробка вытекает, полностью открывая
проход
ПА: плодные дни (активная половая жизнь, если планировать ребенка)
Дни 14, 15:
Гормоны: ФСГ спадает (0, 01-6, 4 мЕд/мл), ЛГ достигает своего пика (за 36
часов максимум с момента начала его усиленной выработки) (19, 61-114, 93
мЕд/мл), эстрадиол растет, прогестерон медленно растет (0, 48-9, 41 пмоль/л)
Фолликулы: доминантный фолликул (-ы), достигая определенного размера (18-
25мм) и вырабатывая определенное кол-во эстрадиола, становятся
чувствительны к ЛГ. Через 12 часов после того, как ЛГ достигнет максимума
происходит разрыв фолликула - овуляция.
Эндометрий: 10-16мм Выделения: обильные, тягучие, мокрые
БТ:вырастает на 0, 3-0, 4 градуса
Шейка матки: открытая, мягкая, набухшая, начинает формироваться пробка
ПА: плодные дни (активная половая жизнь, если планировать ребенка)
Дни 16, 17, 18
Гормоны: ФСГ резко спадает, ЛГ спадает сразу после своего пика (0, 61-15, 91
мЕд/мл), эстрадиол спадает (91-861 пмоль/л), прогестерон немного спадает
после овуляции, но остается стабильно высоким
Яйцеклетка: движется по маточной трубе, в которой происходит (или не
происходит) ее слияние со сперматозоидом. Если зачатия не происходит,
яйцеклетка отмирает через 2-3 дня после овуляции
Желтое тело: сформировано, провоцирует выработку прогестерона и
размягчение, набухание эндометрия, 15-20мм в диаметре
Эндометрий: 10-16мм, набухание
Выделения: липкие, не скользкие, слегка влажно
БТ:36.7°C-36.9°C (орально), 36.8°C-37.1°C (вагинально и ректально)
Шейка матки: закрывается, твердеет, удлиняется, пробка сформирована
ПА: относительно плодные дни (зачатие все еще возможно - яйцеклетка живет 2
-3 дня после овуляции)
Дни 19, 20, 21
Гормоны: ФСГ стабильно низкий, ЛГ стабильно низкий, эстрадиол немного
спадает, но остается выше, чем в первой фазе (91-861 пмоль/л), прогестерон
стабильно высокий (6, 99-56, 93 пмоль/л)
Яйцеклетка: оплодотворенная движется по маточной трубе. После слияния ядер
яйцеклетки и сперматозоида, начинается деление зиготы (оплодотворенная
яйцеклетка). На 3-ий день после зачатия - 16-32 клетки - морула. На 4-5 -
бластоциста - 250 клеток, форма шелковицы.
Желтое тело: растет, 25-27мм
Эндометрий: 10-18мм
Выделения: липкие, сухо
БТ:36.7°C-36.9°C (орально), 36.8°C-37.1°C (вагинально и ректально)
Шейка матки: закрыта, твердая ПА: бесплодные дни
Дни 22, 23
Гормоны: ФСГ стабильно низкий, ЛГ стабильно низкий, эстрадиол стабильный,
прогестерон высокий (6, 99-56, 93 пмоль/л)
Бластоциста: происходит имплантация
Желтое тело: 25-27мм
Эндометрий: 10-18мм, набухший, рыхлый
Выделения: если зачатие произошло, возможно кровомазание, вообще сухо,
выделения липкие
БТ: возможно легкое западение температуры на 0, 1-0, 2 градуса при
имплантации
Шейка матки: закрытая, твердая
ПА: бесплодные дни
Дни 24, 25, 26, 27, 28
Гормоны: ФСГ стабильно низкий, ЛГ стабильно низкий, эстрадиол стабильный,
прогестерон высокий (6, 99-56, 93 пмоль/л) - падает в последний день цикла,
или растет после имплантации в случае наступления беременности (8, 9-468, 4
пмоль/л)
Эмбрион: сформировано плодное яйцо, формируются три тканевых листа
(эктодерма - кожа, глаза, нервная система, волосы; мезодерма - скелет,
мышцы, кровеносные сосуды; эндодерма - внутренние органы)
Желтое тело: растет, увеличивая уровень прогестерона, если имплантация
произошла. Уменьшается (10-15мм), если ее не было, тем самым спадает
уровень прогестерона, провоцируя отделение эндометрия.
Эндометрий: 10-17мм, если зачатие не произошло, 11-20мм, если произошло
Выделения: сухо, липкие или кремообразные
БТ:36.7°C-36.9°C (орально), 36.8°C-37.1°C (вагинально и ректально) - если зачатия не произошло; 36.8°C-37 (орально), 36.9°C-37.2°C (вагинально и ректально) - если была имплантация
Шейка матки: твердая, закрытая
ПА: бесплодные дни
Девочки к врачу только в понедельник. Тест молчит, как партизан. Что может быть??? Помогайте советом.
Вперед за самыми счастливыми билетиками ОКТЯБРЯ!!!Пусть эти билетики каждой из вас принесут счастье в дом!
Перед тем, как заказать билетик, читаем правила (под катом)!!!! Обязательно, читаем)
график с оооочень поздней овуляцией. Чего можно ожидать от такого странного цикла? На сегодня тест прозрачный. Температура пока 37.1 Девочки, подскажите может у кого было такое??? И чем дело закончилось. Всем за ранее спасибо за ответы.
Девочки, забирайте моего волшебного аиста,который принес мне двоих детишек !!! Заряжен на успех в зачатии и плодородие в этом деле !!! Мне помог и вам поможет обязательно !!!
Только смотрите на него почаще !!!
Очень интересно... Напишите потом кому ляльку принес !..