Сначала думала, что не буду писать, но через полгода всё-таки решилась. Не зна что, но что-то буду писать. А пока опрос.
С 37 недели отменили кардиомагнил. РФМК вырос с 7,5 до 9. Генетик сказала, что гиперкоагуляции нет, 9 хорошая цифра для последних недель. Хожу к остеопату, который повышает мне подвижность крестцового отдела, поскольку копчик загнут в родовые пути, но обещает сильно не препятствовать. Хотя кто знает. Ни одного снимка не делала никогда.
Что я узнала о себе за 35 неделю:
1. Что разбудить малыша на КТГ очень просто, достаточно глубоко подышать диафрагмой.
2. Дыхание собачка - очень сложная штука. Меня хватает пока максимум на 25 секунд.
3. Занятие йогой по утрам, 15 минут, снимает болевые ощушения в тазу. Особенно бабочка.
4. От начальных признаков простуды помогает горячий напиток на основе ромашки либо брусники либо шиповника с лимоном, медом, имбирем, куркумой, корицей, замороженной клюквой и малиной.
Разрешили рожать самой! Ура! Теперь осталось изучить процесс. Дышу диафрагмой каждый день суммарно по часу. Сделала трек 22 минутный для отработки расслабляющего дыхания. Не знаю как в родах, но при судорогах в икрах ног помогает на ура, боль стихает, спазм уходит.
Я набрала к 34 неделе 9.5 кг. ИМТ нормальный, около 18-19. Сейчас вешу 68 кг натощак. Врач говорит, что всё отлично, до конца беременности можно набрать еще парочку кг. А моя знакомая (кстати, еще более астеничная, чем я), набрала всего 5-6 кг, так ей врач сказал, что это много. Где же логика...
Сколько набрали вы, и как откоменнтировал это ваш врач?
Всю беременность вела себя молодцом, и на 32 неделе началось... 7 раз лежала в стационаре, диагноз на диагнозе, по 5 уколов и капельниц в день. У всех диагнозов ноги растут из одного места - несовместимость с мужем. Всё болит, вплоть до 32 недель было предлежание плаценты, сказали лежать, ничего не делать. Пришлось нанимать женщину для влажной уборки. Готовлю сама, продукты покупаю не больше 1.5 кг за один раз. Очень осторожна, так как не первая попытка выносить. Устала и расклеилась морально. Очень. Нужна поддержка. И очень сильно бесит одна знакомая, которая практически заставляет меня делать ей видеоролики на компьютере, потому что видите ли она сама до 38 недели выступала на сцене, и ничего! Ставит себя в пример! Как же можно до такой степени не понимать, что беременность у всех по разному протекает... врачи строго запретили мне физические упражнения, излишнюю ходьбу, половую жизнь, тяжести и уборку, а некоторые знакомые достают: ходи на плавание, тебе нужно больше гулять, ешь мясо (ну не переваривается оно у меня), почему ты всё время лежишь, это вредно, поезжай на курорт и т.п. 6 месяцев я слушала этот бред, говорила спасибо и улыбалась. Больше не могууууу
Сегодня сделали первое КТГ. Делали более полутора часов на такой жесткой кушетке, что я едва слезла с неё, роняя слёзы от боли в спине и паху. А ещё почему-то не могла дышать и пережимала печень и желудок. Вечером того же дня меня "обрадовали", что получилось неинформативно и надо переделать. Переделывали уже на другом боку и всего час. Хоть какое-то облегчение. Для меня лично оказалась мучительная процедура ))
Долго думала, какой крем купить от растяжек, специальный за 600 или простой увлажняющий для младенцев за 40 рублей аптечного производства. Выбрала второй вариант. Запах резковат, но в целом дает нужный эффект. Быстро впитывается, кожа больше не сухая, растяжки всё равно будут, наверное, ближе к концу, а пока нет.
Вчера обнаружились следы белка. Терапевт сказала, что это сомнительный результат, и посоветовала пересдать анализ через день. Я не выдержала и купила канефрон, брусничный лист и ягоды клюквы. Надеюсь, следующий анализ порадует.