Уютные неторопливые выходные вдвоем, долгие прогулки за руки, последний сеанс в кино, кухонные разговоры до утра, секс «с чувством, толком, расстановкой», когда захочется… Так было до появления в семье маленького чуда.
А теперь? Субботнее утро начинается спозаранку под звук падающих игрушек и истошный вопль: «Мама, я покакала!». Воскресный вечер проходит в собирании очередной модели ЛЕГО под аккомпанемент неугомонных Маши и Медведя. Нить разговора теряется, прерываясь очередным спасением кошки из стиральной машины. Сексом занимаешься под одеялом. И «ой, кажется, он все-таки проснулся!» - в самый неподходящий момент.
Как же не потерять друг друга, став родителями долгожданного крохи, а то и не одного? Часто отношения между супругами с появлением детей заметно изменяются и не в лучшую сторону. Почти всегда женщины объясняют это нехваткой времени на общение с мужем как раньше, наедине. Да, времени становится в десятки, в сотни раз меньше. Но значит ли это, что отношения непременно, неминуемо должны испортиться уже после рождения первенца? Давайте посмотрим.
«И сколько же ты зарабатываешь?», «А не хотите родить второго?», «Когда же ты выйдешь замуж/женишься?», «Вы разводитесь, да?» - наверное, каждому из нас доводилось оказываться в неловкой ситуации, когда любопытному собеседнику очень хотелось заполучить информацию, которой вы не хотите делиться, а потом сожалеть о том, какое направление приняла эта беседа.
Мы представляем вашему вниманию несколько стратегий, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать. Если вы последуете нашим советам, то вам не придется лезть за словом в карман в реальной ситуации.
Знаю у нас в стране практикуют чаще всего один способ--Чуть дитё захныкало--хватать качать и бегать по комнате с ним.....Но есть много других вариантов которые помогают научить детей засыпать самостоятельно без тряски и прыганья на фитболе....ПРОБУЙТЕ!!
1. Безусловной и бесконечной любви к партнеру не бывает.
Ваш супруг - не ваш ребенок, а партнер, человек, с которым вы готовы провести всю свою жизнь. Нет никакой гарантии, что вы будете любить этого человека каждый день (месяц, год), как и нет гарантии того, что он будет испытывать то же самое.
Когда в отношениях наступили сложности, я переживала, что наш брак рушится. Да и о какой любви может быть речь, если мы так ужасно поступали друг с другом.
Семейный психотерапевт объяснил нам: вечной любви не бывает, невозможно постоянно находиться на пике чувств и эмоций. Тогда в моей голове что-то щелкнуло: мы можем оставаться счастливой семьей даже в те моменты, когда не сгораем от любви. Да, придется постоянно добиваться друг друга, работать над отношениями - даже через 5, 10, 15 лет в браке.
Хочу предложить вам еще несколько стратегий, которые вы можете реализовать и получить в итоге ощущение радостного ожидания каждое утро (и особенно - утро понедельника):
1. Притворитесь. Действуя так, будто вы находитесь в хорошем настроении, вы вскоре с удивлением обнаружите, что ваше настроение действительно улучшилось. В свою очередь, изменится ваше поведение - его заставят измениться ваши ощущения. Ну а поведение, естественно, повлияет и на результаты вашего дня. Если по утрам вам хочется кого-то убить, а вовсе не петь и плясать - попробуйте злобно мычать какую-нибудь мелодию. Это поможет!
Месяц - ровно столько времени потребуется для того, чтобы освежить свой внешний вид. Чтобы засияли глаза, заискрилась свежестью кожа, чтобы ногти и волосы дышали здоровьем, а пятки стали предметом зависти. Попробуйте - ничего сложного: питание, уход за телом. Этот материал изначально рассчитан на женщин. Но кто сказал, что мужчинам повредит маска для волос или для лица?
СОВЕТ № 1
Каждое утро натощак съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст? Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Нажмите на принтер и Ваше художество можно будет распечатать;
Нажмите на NEW PAGE и сможете выбрать другую картинку для раскрашивания;
Нажав на картину, Вы сможете начать заново )
Хотите сохранить себе на страничку- нажмите на рупор!