Девочки, занимаюсь по чудесному видео "Кардио для беременных с Дениз Остин" - мне так нравится! Видео всего 20 минут, есть во вк - можно использовать в качестве зарядки утренней, прям кровь разгоняет и настроение поднимается. Оно совсем для новичков годится, ненапряжное - в общем, советую всем, кто приуныл, растолстел или просто хочет размяться :-)
Началась моя 19-я неделя - самочувствие отличное, простуда прошла, молочница тоже - я пишкала Эпигеном и все за неделю само прошло (но мазок я всё же сдала сегодня). Шевеления перед сном прям ощущаются, так прикольно :) Ничего нигде не болит, кроме моей головы)) Фанатею от яблок и гречки, по-прежнему не переношу мясо - заставляю себя есть паштеты, молочку, икру и яйца. Ногти перестали распадаться на части - видимо, Элевит работает над этим)) Есть небольшая тревожность перед вторым скринингом, но уже гораздо меньше, чем перед первым) Стараюсь переделать все дела текущие, чтоб потом с пузом не бегать. А что у вас новенького, мои односрочницы?:-)
Началась моя 18-я неделя, даже не верится, что уже так много! Из событий - началась молочница, кажется, начались шевеления и еще я приболела и накупила беременных шмоток)) Противоречивые впечатления! Подробности под катом)
Девочки, я так рада - прошла скрининг, которого так боялась)) До этого была неделю назад на узи от консультации (скрининговое), но там кровь будет готова только 16 марта, да и не доверяю я им особо, так что решила в хорошем месте сделать. Вот мои впечатления и отзыв о месте))
Дожила я-таки до 1 скрининга)) Немного предыстории: была полгода назад ЗБ, наблюдаюсь после у опытного платного гинеколога. Она всегда советует к кому и куда идти на узи и какие анализы можно бесплатно, а с какими лаборатории халтурят. Скрининг мне был рекомендован в Центре Плода у доктора Батаевой или Ярыгиной. Я записалась к Батаевой на 9 марта. Там всё делают за один час - и кровь, и узи. А потом консультация генетика. Всё шикарно, стоит это 9к. Параллельно (чтобы сэкономить хоть на каких-то анализах) встала на учет в консультацию, откуда меня тоже направили на скрининг на 3 марта, решила сходить - т.к. одна голова хорошо, а две - лучше. Вот мои впечатления и результаты:
Начала изучать вопрос предотвращения появления растяжек, много хороших отзывов о малсе Bio-oil, но у него в составе есть витамин А (ретинол)! Много информации в интернете о том, что он оказывает вредное влияние на плод даже при наружном применении... И советуют избегать его даже в кремах для лица, а тут живот мазать надо и почаще. Может я что-то недопонимаю, но я вижу противоречие)) Кто-нибудь может мне объяснить?
Прошлым летом после ЗБ посчастливилось мне найти чудесного эндокринолога, которая заставила меня немного похудеть и расписала примерно план питания для этого. В результате всех манипуляций я с 78,8 кг похудела до 72 кг практически без усилий за три месяца. Кому интересно - прошу под кат!:)
Ура! Ура! Ура! Наконец-то приехал долгожданный допплер и облегчил мою паранойю :-)
Вот и началась моя 11-я неделька, теперь малыш не эмбрион, а плод!:-) Самочувствие в целом хорошее, токсикоза нет, только жутко хочется спать... Уже вошло в привычку ложиться на часок днем) Грудь практически не болит, матка почти не ощущается. Встаю в туалет, правда, ночью один раз стабильно, но потом вырубаюсь за полсекунды)) Жду долгожданный допплер с Алиэкспресса)) Девочки, кто на этом же сроке, как вы себя чувствуете?
P.S. Девочки, обманула - допплер с Ebay! Всё перепутала))
Девочки, кто был у доктора Батаевой - как она вам? И как готовиться к 1-му скринингу? Информация противоречивая - гинеколог сказала, что никак, а в интернетах пишут, что соблюдать специальную диету надо...