Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Юлия
Москва, Россия
Видели на сайте 22 часа назад

Дневник

Ехидна
Юлия 14 января, 14:53 , Москва ···
коротко о тестах, хгч в моче и в крови. ну или не очень коротко...

http://puzyatka.ru/ovulyaciya/xgch-v-moche-po-dnyam-posle-ovulyacii.html http://grudnichok.org/na-kakoj-den-test-na-beremennost-pokazhet-polozhitelnyj-rezultat/

Читать далее
Поделиться
Графики базальной температуры
Юлия 23 сентября 2019, 19:09 , Москва ···
Помогите с О и дпо
                    		    

Узист предположила, что 7-8 сентября. Тесты были самыми яркими 8го вечером и 9го днём. Но ведь по идее овуляция через 24-48 часов после ярких тестов?? А что по графику можно сказать? Я была уверена, что сегодня 15дпо, теперь понимаю, что 13-14. 10го вечером было узи, жт уже было. Это была моя первая подтвержденная по узи О, и вообще О давно (год точно) не было, так же гормоны проверены в этом же месяце наконец все и сразу. Хотелось бы теперь узнать дпо и знать свою вторую фазу, когда ждать М. А то совсем извелась уже... По графику как думаете?

Поделиться
Зачатие
Юлия 22 сентября 2019, 20:16 , Москва ···
Блин, с ума можно сойти😅😅

Сегодня утром, тк бт чуть поднялась, а день М я не знаю когда, решила сделать тест, я делала пост сегодня.. Там еле-еле-еле-еле-еле что-то такое зацепило глаз))Ждала завтра, чтоб бт померить, но сообщения о том, что тесты лучше показывают вечером не дали...

Читать далее
Поделиться
Мила
Юлия 24 августа 2019, 15:41 , Москва ···
Упражнения для наращивания эндометрия, ускорения роста фолликулов.

Эти упражнения мне дала моя Г-Эндокринолог. Говорит, что они стимулируют выработку гармонов и улучшают циркуляцию крови в малом тазу. Вобщем для тех, кто сидит на работе 8 часов на попе, а потом валяется дома на диване. 

1. Скрестить ноги по турецки, руки положить на бедра, спина прямая. Втянуть в себя мыщцы живота, ягодицы и тазового дна. Крепко сжимать, затем расслабить. Повторить 16 раз.

2. Ноги выпрямлены и максимально разведены в стороны. Поднять руки над головой и сделать наклон к носкам. Сделать по 6 наклонов в каждую сторону.

3. Сесть на пятки, спина прямая, правую руку завести за шею, левую протянуть сзади навстречу правой. Повторить поменяв руки.

4. Сесть так, чтобы одна нога была прямая, а другая согнута в коленке и подведена к промежности (лежала в согнутом положении). Поднять руки вверх и потянуться к носочку прямой ноги, сжимая ягодицы. Задержаться в таком положении 6 сек. Повторить для каждой ноги по 4 раза.

5. Лечь на спину, руки вдоль тела. Поднять одну прямую ногу, затем вторую, поработать ими как ножницами 8 раз, опустить. Повторить упражнение 6-8 раз.

6. Лежа на спине поднять ноги. Одну ногу положить в сторону, присоединить к ней другую. Вернуться в исходное положение и повторить в другую сторону. Повторить 4-6 раз.

7. Лежа на животе положить лоб на пол. Руки сцепить в замок, кисти положить на локоть, руки над головой. Поднять разведенные в стороны прямые ноги вверх как можно выше, носочки вытянуть, задержаться несколько секунд. Повторить несколько раз.

8. Сесть прямо, ноги вытянуты. Втягивать максимально живот, а потом с силой выталкивать его. Повторить столько раз, сколько сможете.

Полностью упражнения занимают минут 15-20. Еще я потом качала пресс, совсем немного. 

Данные упражнения улучшают обменные процессы, урепляют мышцы живота, бедер, ягодиц, органы малого таза, стимулируют выработку половых гормонов, устраняют запоры и застой венозной крови в органах малого таза. Упражнение 6 способствует максимальному венозному сбросу по сосудам нижних конечностей. 

Вобщем 15 минут хотя бы через день и можно получить не только здоровье, но и красоту в виде подтянутой попы и красивого ровного животика) Мне они отлично помогли нарастить эндометрий и увеличился ДФ) НО упражнения делаются до О! Потом физический покой, либо очень легкие упражнения без нагрузки!

Поделиться
Зачатие
Юлия 21 августа 2019, 18:17 , Москва ···
Лонгидаза, спайки

Кстати, вот было года пол назад у меня два узи с заключением о спайках в малом тазу, а именно где-то в районе матки и + яичник припаян был к матке, это прям два разных узи (частное и городское) сказали. Хотя по срокам этим спайкам точно не больше года, может и ...

Читать далее
Поделиться
Юлия 21 августа 2019, 15:37 , Москва ···
Сдаю гормоны быстро, надежно и действительно в полцены

Снова сдаю гормоны и снова быстро, удобно, возле дома и с реальной скидкой в 50%.

И радуюсь, что больше не сдаю анализы по 500-700р за каждый. Жалею, что раньше не узнала об этом сервисе, поэтому делюсь с вами😊 Не реклама, я не работник этого места.
...
Читать далее
Поделиться
Юлия 23 ноября 2018, 23:36 , Москва ···
Я беременею быстро и легко и успешно рожаю здоровых детей.

Я живу в Мире и Безопасности🙌🏼

Вселенная любит и защищает меня🤗

Моё тело - храм Здоровья, Любви и Света ❤

Я получаю только Добро, Любовь и Счастье😇

Я могу сотворить в своём теле Новую Жизнь👐🏼

У меня регулярная и полноценная Овуляция💛

Меня защищае...

Читать далее
Поделиться
Графики базальной температуры
Юлия 9 ноября 2018, 13:08 , Москва ···
Мой график базальной t°, цикл от 22 октября 2018
                    		    

Такие какие-то дела...) О по идее не было, хоть и приложение выставило) согласна, похоже) В обоих Я большие кисты, там не до О, пока. Со следующего цикла буду пить дюфастон, хоть и начиталась, что бесполезный это продукт, но результативные отзывы с ББ больше вдохновляют😊😊 + лонгидаза, и ременс для гормончиков. Лонгидаза - там воспалительный процесс какой-то.. Жидкость постоянно, возможно спайки, выделения как крем постоянно, что тоже говорит о воспалении, может из-за Я. В общем, снова жду М, чтобы посмотреть как там кисты и начать лечение) Первый раз их обнаружили в апреле или мае, гоняли меня , "пройдет, иди домой. Гормоны не в норме, ну ни чего страшного, это нормально" Вот и появляются эти кисты на фоне высокого Лг и 17-Он. Три месяца ОК не помогло, буду пробовать дюф +ременс+лонгидаза 🌞😊 Потом о результатах)😊

Поделиться
Евгения Николаевна
Юлия 18 октября 2018, 11:36 , Москва ···
Схема обследования при планировании беременности

Этот пост будет закреплен в кнопках на первой странице Зачатия.image

Можете на него ссылаться в случае повторения данных вопросов, чтобы не писать все заново.

И так, схема обследования поделена по этапам.

Читать далее
Поделиться