Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.

Дневник

Грудное вскармливание
Эля 14 января 2016, 00:25 ···
Все люди как люди, а я зомби или как кормить лежа/высыпаться?

Все пишут примерно так: а я сплю с ребенком и даже не замечаю, как он ночью кушает; кормлю лежа и высыпаюсь.... и прочее.

Девочки, милые! КАК вы это делаете? Может, речь идет о подросших детках, которые могут ползать и сами титю находить? Мы с моим сыночком лежа ну совсем не стыкуемся... Мне неудобно лежать вот так, да и ему потом надо обязательно отрыжку пустить, иначе он будет мучиться...

Моему сыну 2.5 месяца, ночью кормлю 3-4 раза!!! При чем если до 4-5 утра ребенок спит нормально, то ранним утром он кряхтит, тужится и корми/не корми, а спать он особо не дает. То есть вроде и спит, а вроде и не совсем.

Кроватка стоит рядом, бортик снят, считайте как совместный сон...

Что можно сделать? Как научиться кормить лежа? Устала я просто... Вот и ною:((

ПС

А еще вопрос, при СС где вы находите место на кровате? Или мужа прогоняете?☺️

Поделиться
Рассказы о родах
Эля 30 декабря 2015, 02:50 ···
Мои первые сложные роды со счастливым концом! Ноябрь 2015 год.
Дорогие девочки! Будучи беременной, я запоем читала истории родов и пообещала себе, что обязательно поделюсь своей. Роды получились неожиданно непростые. Краткое содержание: рожала на 38 неделе с пневмонией, гестационным диабетом, с помощью вакуума... Кто еще не испугался, приглашаю прочитать мою историю. Очень много букв!!!!
Читать далее
Поделиться
Здоровье новорожденных
Эля 22 декабря 2015, 05:01 ···
Долгий вечерний сон=поздний отход к ночному сну. Как быть?

Девочки, такой вопрос. Сыну 1,5 месяца. Ясно, что еще ни о каком режиме речи быть не может, но все же. Последнее время он стал засыпать в районе 7 вечера и до 9, а то и дольше! (до этого идет длительное укачивание, короткий сон, грудь и снова укачивание и, наконец, его вырубает). Если раньше мы в 9 уже купали и потом спать, то сейчас в 9 только подъем, пока массаж, ванна, грудь, укачивание - уже и 11, а то и 11:30 ночи. Имеет ли смысл будить его раньше, чтобы ванну и прочие процедуры не затягивать? Или пусть себе спит, а режим сам появится но позже?


Поделиться
Развитие от рождения до года
Эля 21 декабря 2015, 03:10 ···
Как перестать укачивать ребенка?

Мамочки, такая ситуация- сыну 1.5 месяца, засыпает после еды (грудь) и только если его держать на руках и укачивать, напивая 'ааааа', ну или песенки какие 🙂

Днем вообще легко так, а ночью, казалось бы, можно сонного покормить да и дальше спать, но нет, если не покачать, кряхтит и елозит по мне😴

Я решила, что до трех месяцев не буду париться. Раз ему так спокойнее. Но в перспективе его роста... Он же тяжелеет!!! На руках укачивать все сложнее будет😯

Поделитесь, кто как укладывает спать малышей и как переходили от укачиваний к самостоятельному засыпанию? Спасибо!☺️

Поделиться
Развитие от рождения до года
Эля 21 декабря 2015, 03:10 ···
Как перестать укачивать ребенка?

Мамочки, такая ситуация- сыну 1.5 месяца, засыпает после еды (грудь) и только если его держать на руках и укачивать, напивая 'ааааа', ну или песенки какие 🙂

Днем вообще легко так, а ночью, казалось бы, можно сонного покормить да и дальше спать, но нет, если не покачать, кряхтит и елозит по мне😴

Я решила, что до трех месяцев не буду париться. Раз ему так спокойнее. Но в перспективе его роста... Он же тяжелеет!!! На руках укачивать все сложнее будет😯

Поделитесь, кто как укладывает спать малышей и как переходили от укачиваний к самостоятельному засыпанию? Спасибо!☺️

Поделиться
Александра (@mama_girls_)
Эля 10 декабря 2015, 03:10 ···
Полезные ссылки для ГВ
Асимметричное прикладывание к груди: руководство пользователя Техника правильного прикладывания к груди - От того, как ребенок возьмет грудь, зависит и комфортное, безболезненное кормление, и отсутствие трещин, и набор веса, и количество молока.
Мастер-класс: Прикладывание ребенка к груди лежа
- Отдыхать и высыпаться с новорожденным ребенком вполне реально!
Поделиться
Александра (@mama_girls_)
Эля 7 декабря 2015, 18:34 ···
Ритмы смены груди.

Как долго кормить одной грудью, когда предложить вторую, давать в одно кормление одну грудь или обе - эти вопросы появляются у многих мам с началом грудного вскармливания.


Читать далее
Поделиться
Грудное вскармливание
Эля 16 ноября 2015, 03:55 ···
Нам 10 дней. Помогите разобраться!

Девочки, понимаю, что мы еще маленькие и все может поменяться, но все же помогите разобраться. Сыночку 10 дней. На ГВ. Первые дни кушал и спал в своей люлечке. Кормления раз в 2-3 часа как попросит. И потом спать. Последние дня три после кормления когда кладу в его люльку тут же начинает кряхтеть, кукситься и просыпается. Столбиком не срыгивает, зато лежа может... В итоге уже вторую ночь он почти не спит, точнее спит, но на мне. Жалко его и себя. Днем зато на прогулке идеально все и не мучают его ни газики ни срыгивания, спит в коляске как сурок.

В чем моя ошибка? Дольше носить столбиком после ГВ? Расслабиться и дать ему спать на мне пока он крошка такой?

Поделиться
Образ жизни беременной
Эля 4 ноября 2015, 19:28 ···
38+1 Наконец-то декрет!

Девочки! Ну наконец-то и на моей улице праздник - ДЕКРЕТ! Началась 39-я неделя, я вовсю простывшая и замученная недосыпом, но сегодня первый день отдыха и меня это очень бодрит.

В Америке как такового оплачиваемого декрета как в России нет. Конечно, если вам повезет и вы будете работать в супер-пупер фирме, где вам оплатят отпуск по уходу за ребенком или предоставят больше недель - считайте, что вам крупно повезло. Там, где я работаю, никто ничего не оплачивает. По закону положено 12 недель за свой счет. Я могу распоряжаться ими как хочу, например, как сделала я, взять время до родов, или можно ждать роды и уходить в декрет день в день, ну или за день)) У меня пдр 17 ноября, я поняла, что физически просто не могу больше работать. Тяжело с животиком. Каждый вечер треники, а работа у меня как раз вечерами. Моя начальница просто чудесная женщина, сказала, что если я пойму, что через отведенное мне время я еще не готова буду выходить, то пару недель она сможет мне еще дать.

Так что я доооома! Делаю, что хочу! И в этой связи пойду пересмотрю вещички для нашего сыночка:)


Поделиться
Майя
Эля 29 октября 2015, 16:22 ···
СЫН: Наши занятия 0-3 (материал: картинки, книги)

Сегодня решила найти новый этап массажа в своих закромах (в поликлиннике еще с Эльвирой мне дали распечатку массажа до года. Этапы 1,5-3 месяца, 3-4 месяца, 4-6 месяцев, 6-10 месяцев и т.д.) и наткнулась на расписание наших занятий с Эльвирой в три месяца....

как много времени прошло...столько всего было... мы переехали на другую квартиру....у нас накрылся комп со всеми записями и планом занятий составленным для дочки....а вот бумажки остались...

тогда эта табличка висела у меня над пеленальным местом на кухне...вот она:

Читать далее
Поделиться
Мария
Эля 29 октября 2015, 16:21 ···
Упражнения на фитболе

Пока мы делаем только первые 5, они для детей до 6ти месяцев. Делаем их с 1 мес жизни, Варе очень нравится. В начале они даже успокаивали колики (хотя мне кажется она просто отвлекалась и забывала, что у нее болит животик). Вообще упражнения хорошо укрепляют мышцы и убирают тонус.

1. Положите кроху на мяч на животик и покачайте его вперед-назад, влево-вправо, по кругу. Можно совершать небольшие по амплитуде вибрирующие движения. С каждым днем увеличивайте амплитуду движений. Это будет развивать вестибулярный аппарат ребенка.

2. Выложите кроху на спинку, пусть он расслабится, лежа на мяче. Выполняйте перекаты вперед-назад, влево-вправо, по кругу. Это упражнение укрепляет мышцы спины.

3. Малыш лежит на спине, обеими руками придерживая его за грудь, совершайте движения на мяче по кругу по часовой и против часовой стрелки.

4. Малыш лежит на мяче животом, одной рукой прижмите его коленки к мячу, другой поддерживайте кроху под грудь. Прокатите фитбол вперед так, чтобы спинка прогнулась, а грудочка поднялась. Это упражнение отлично вытягивает позвоночник, укрепляет мышцы шеи.

5. Упражнение для тазобедренных суставов. Ребенок лежит на мяче животом, ножки согнуты в коленках и разведены (поза лягушка), прокатывайте мячик вперед-назад и влево-вправо.

6. Упражнение для детей старше 6 месяцев. Уложите ребенка животом на фитбол, ручками он упирается в мяч, подымаем его за ножки как тачку и стараемся удержать равновесие.

7. Выкладываем кроху животом на мяч и перекатываем его вперед, пока малыш не коснется руками пола, возвращаемся в исходное положение.

8. Из положения лежа подымаем кроху за ручки в положение, сидя, и балансируем так, чтобы удержать сидящего кроху в равновесии на мяче.

9. Уложите ребенка боком на мяч в позе калачиком, катайте его вперед-назад и вправо-влево, затем поменяйте сторону. Это упражнение хорошо укрепляет шейные мышцы.

Поделиться
Дарья Хаарман
Эля 29 октября 2015, 00:32 ···
Другой способ организации детской кроватки

Всем привет,

на днях я получила журнальчик от службы помощи молодым родителям местной. Там базовая информация по уходу за новорожденными, списки необходимых вещей, и особенно много внимания уделено безопасности, в том числе безопасности во время сна.

В Голландии совершенно особенный способ застилания кроватки, и даже особенные постельные принадлежности для него, но можно обойтись и обычными. Хотелось бы поделиться, может кому-то понравится такой способ застилания постельки. Лично мне понравился. =)

Читать далее
Поделиться
Кристина ( Счастливая МАМА )
Эля 12 октября 2015, 17:39 ···
Беременна впервые! Не могу оторваться!)))

В общем набрела где-то, у кого-то на просторах ББ на книженцию Яны Терентьевой "Беременна впервые" . Не могу оторваться ) Очень позитивная героиня-автор) Читаю я читаю и сравниваю себя с героиней. Столько изменений произошло в её жизни с наступлением беременности и в эмоциональном плане в гастрономических пристрастиях, а у меня как будто ничего не изменилось( Мне уже хочется , чтобы мне захотелось чего-нибудь такого эдакого, чтобы отправить мужа на поиски, чтобы он меня порадовал и насладиться этим желанным вкусом. Но нет у меня этого и всё..В эмоциональном плане вроде не сильно изменилась... Всё жду когда же у меня появится это безумное хотение секса! Нет его, убежало от меня полностью((( Может ещё что-то изменится, сейчас только частые позывы в туалет по ночам и редкие, лёгкие пиночки сынули напоминают что я беременна.

Вот так вот, хотела похвалиться книжкой, а мысли увели в другую сторону....

Продолжу читать дальше посмотрим что мне ещё навеет это чтение

Читать далее
Поделиться