Екатерина

Девочки, срочно нужна помощь! Очень нужна!

Никогда не думала, что период ухода за ребенком (я сижу дома уже полтора года) окажется для меня таким испытанием. Нет, не физическим, а психологическим. Я совершенно растеряла себя, свое понимание себя, своих желаний, своих навыков, профессиональных качеств. Я перестала схватывать налету. Моя жизнь - пауза, бесконечное и затяжное ожидание чего-то. Это безвременье, бездействие, бесполезность и отказ ценить те ресурсы, которые у меня есть, которые помогли бы мне развернуться. Все, над чем я работала так много лет, что я вытачивала, как скульптор вытачивает в глыбе камня, - потеряно. Я более не скульптура, я - безликий камень со стертыми чертами лица. Я - бездонная пропасть, пустота. Я - лист бумаги без картинок, а с какими-то грязными размытыми пятнами.

Я - бездарность и бестолочь. Я не знаю, что и как менять. Мне нужно срочно выходить на работу и пробуждаться. Но здесь проблема совсем иного толка: с кем оставить ребенка?..............и надо ли его оставлять?............

А еще это чувство неуверенности в себе, которое за время декрета вдруг стало хроническим, - подавляет во мне все самоуважение и желание быть деятельной. Я перестала что-либо уметь. Я в бесконечном и нескончаемом поиске себя. Я в тупике и никак не могу сдвинуться с места.

День 6 вес стоит на одной и той же отметке - 65.7. Не знаю, что еще делать. В спортзале тужилась эту неделю через день, сжигая по 250-300 ккал (да, немного, но больше пока не могу). И два дня подряд в субботу и воскресенье. Пила по 1.5-2 литра в день, ела не более 1300-1400 ккал.

Жрать меньше я не могу - кормлю грудью, да и пыталась есть меньше - потом плохо себя чувствую. Хотя есть вариант - не просто уменьшить кол-во сладкого и мучного, а напрочь отказаться от всего этого. Но жрать один обезжиренный творог, пресную индейку/курицу каждый день не в состоянии.

Что-то определенно делаю, блин, не так.

А ведь в конце августа поставила себе цель похудеть на 4 кг за осень. У меня осталось 3 недели, чтобы сбросить 1,5 кг. Такими темпами, чувствую, к июню 55 кг не достигну.

Когда перестану кормить грудью,буду без остановки поглощать цитрусовые,киви,гранаты,фасоль,кабачковую икру,редиску,имбирь,в т.ч.маринованый,бургеры из Бургер Кинга,жареное мясо в различных острых соусах, грибной суп,напьюсь колы.А потом сдохну в спортзале,чтобы после такого праздника скинуть все,что набрала.Кстати,в бассейн я тоже после кормления с великим удовольствием.С молоком в грудях пока не хочется,а то чуть что,так застой.Уже пятый за два месяца.

Ну это все ерунда.Главное - грейпфруты!💕..вкусняшные свити!.💕апельсины!..💕киви!..-все в блендер и пить,пить,пить до изнеможения,пока кожу на руках щипать не начнёт!!!

28 апреля Вадиму исполнилось 2 месяца.Теперь его рост 55 см,а вес 5466 г,а родился он 3360 г,50 см рост.

Педиатр сказала,что я его перекармливаю.Вообще не нравятся мне наша поликлиника.Лечить не хотят никак.Осматривают ребенка из рук вон плохо.И заставляют делать прививки,которые я делать не собираюсь,пока его почка не придёт в норму и пока не подлечится животик с его лактазной недостаточностью.

Добрый день!

Носили ли Вы послеродовой корсет/бандаж? Носили ли сразу после родов или после определенного времени? Помог ли он Вам быстрее вернуть форму? Что лучше, корсет или бандаж, и какой фирмы?Каковы отличия?

Девушки, поделитесь своим опытом. Спасибо)

Добрый вечер!

Прошу Вас, посоветуйте крем или гель от растяжек при беременности, которым Вы или Ваши знакомые пользовались сами и который показался бы Вам эффективным (ну или Вашим знакомым).

И какое-нибудь косметическое средство для тела после родов.

Спасибо.

Думаю, Америку я не открою своим постом, однако из собственного опыта напишу про то, как я ухаживала и ухаживаю за волосами и ресницами. Может, кому-то будет полезно.

Ресницы

Я всегда крайне редко выходила из дома без туши. И уход в декрет теперь позволяет ресницам отдыхать. Также отдыхать и лечиться им помогает касторовое масло. Можно взять щеточку от старой туши, вымыть ее и с ее помощью "красить" ресницы касторовым маслом на ночь. Можно провести щеточкой один раз или два, но лучше потом промокнуть ватным диском, чтобы масло не заливалось в глаза. Я делаю эту процедуру почти каждый вечер, но лучше делать ее пореже и обязательно прекратить этим заниматься, если глазам дискомфортно или проявляются симптомы аллергии. Также можно мазать маслом брови. Недели за две можно наблюдать положительный эффект - ресницы становятся немного пышнее.

Волосы

Для волос я испробовала множество масок. Но далеко не все они подходят для беременных или кормящих.

В период беременности я смешиваю касторовое масло, репейное, оливковое, добавляла витамин А и Е, распределяю по всей длине волос, заматываю пакетом и полотенцем и хожу так пару часов, потом смываю. Смывать, кстати, довольно тяжело. Волосы блестящие и мягкие. Лучше использовать такую маску не слишком часто - раз или два в неделю.

До беременности я использовала маску, которая помогла моим волосам хорошо отрасти и убрала немного жира с корней. Пара столовых ложек горчичного порошка, яйцо, немного меда, вода и обязательно сахар. Чем больше сахара, тем горчица злее и неистовее) Кашицу втереть в корни, надеть на голову пакет, завернуть полотенцем и ходить, сколько возможно. Лучше, конечно, сначала минут 15 (если уж совсем жжет). Этого вполне достаточно. Я ходила минут 30-40. И не увлекайтесь, чтобы не пересушить волосы и не повредить кожу головы. Одного раза в неделю мне хватало.

До беременности также использовала маску с коньяком. Пару столовых ложек коньяка, яйцо, мед - на корни, в пакет, полотенце и часик-два можно походить. Неприятного запаха от волос у меня не оставалось. Волосы были блестящими и тоже неплохо росли.

Кому-то маски эти могут понравиться, кому-то нет, но мне нравились все. И все были эффективны.

Моя симфония началась давным давно, году в 2003, когда я начала более-менее ясно осознавать свои действия и поступки, продолжилась в 2007, когда я начала записывать свои мысли на пространстве интернета. Тогда я назвала этот сборник «Симфонией веков». Но теперь начинается еще одна симфония, симфония ожидания, моя маленькая симфония рождения. Биологически она началась в июне, но я веду точку отсчета теперь, ибо, мне думается, с уходом в декрет начинается другая жизнь. Во всяком случае, для меня, так как я привыкла ходить на работу каждый день с 18 лет с небольшими перерывами на отпуска, праздничные дни и выходные.

А теперь вдруг я не вышла со всей страной на работу 12 января после новогодних праздников. Я сижу дома, начинаю познавать таинства глубокой беременности и новорожденного мира, и просто ждать того заветного дня знакомства с совершенно для меня новым явлением.

Кратко о себе: меня зовут Екатерина, мне 26 лет, в 2013 году закончила Российский университет дружбы народов, в том же году вышла замуж за человека, с которым я училась в одной школе последние 2 класса. Однако в школе у нас отношения не заладились. Встречаться мы начали через 5 лет после окончания школы. Вдруг просто встретились, несколько раз сходили с ним на свидания и спустя месяц, после чудесной новогодней ночи, решили больше не расставаться. Теперь мы ждем ребенка.

Немного страшно писать о своей беременности - страшно сглазить, но все же решилась писать в тематическом блоге. В кругу единомышленников всегда веселее, можно спросить совета и получить важную информацию.

Инструктор по йоге, на занятии у которого мне недавно довелось побывать, убеждала в том, что дыхание новой жизни в нас многое меняет еще задолго до своего рождения. Разумеется, меняет. С первых мгновений после того как на тесте появляются две полоски, а узи значение теста подтверждает, начинаешь не просто мыслить иначе, начинаешь словно иначе дышать. А по мере того как увеличивается срок, все больше просыпаются какие-то глубоко женские инстинкты. Я, например, никогда не обращала внимания на то, что мы с мужем едим. Теперь я склонилась к более здоровой еде и начала готовить такие блюда, на которые раньше не считала нужным тратить время. Я начала обращать внимание на уют своей квартиры, начала больше заботиться не только о себе, но и о своем мужчине. Я даже начала вязать - пока только кофточки, шапочки и целый пакет пинеток, часть из которых я уже раздарила беременным подругам, но, надеюсь, это только начало. Теперь все мысли не вокруг себя, а вокруг своего огромного пуза.

Невероятные, незабвенные чувства. И я желаю каждой женщине прочувствовать всю глубину, яркость и красоту этих чувств. Любите, беременейте, рожайте и будьте счастливы!