Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Оксана
Санкт-Петербург, Россия
Видели на сайте 6 декабря, 13:03

Дневник

Дети от шести и старше
Оксана 24 октября, 14:51 , Санкт-Петербург ···
Не знаю уже, что делать. Опять про секции

Как-то уже писала здесь, что у нас не складывается с секциями и кружками. Ребёнок активный, общительный, очень любит садик (сад платный, частный). Но с секциями у нас не получается, отовсюду пришлось уйти. Сын не хочет ничем заниматься серьёзно, закатыва...

Читать далее
Поделиться
Дети от шести и старше
Оксана 27 сентября, 14:06 , Санкт-Петербург ···
Как приучить ребёнка работать над собой

Мы с мужем в сомнениях, как сделать так, чтобы ребёнок понял, что в жизни надо прикладывать усилия. Пока хочет заниматься только тем, что само получается. Чуть что не "по маслу" - не хочу! Трудно мне!

Объясняю по сто тысяч раз, что трудно - это нормально...

Читать далее
Поделиться
Дети от шести и старше
Оксана 9 июля, 15:22 , Санкт-Петербург ···
Про пищевое насилие. Когда стремление к здоровому питанию переходит в насилие?

Почитала я в интернете один форум, где уже взрослые люди пишу про пищевое насилие в детстве. Как в них из самых лучших побуждений пихали "полезную еду", которую эти дети терпеть не могли. С угрозами, террором, ремнём. Причём еда эта была именно та, котор...

Читать далее
Поделиться
Дети от шести и старше
Оксана 2 апреля, 16:39 , Санкт-Петербург ···
Настольные игры

Мамы! А посоветуйте, пожалуйста, какую-нибудь настольную игру, в которую можно играть с ребёнком лет 5-ти? Если таковая существует. Просто я терпеть не могу играть в игрушки с детьми:(. И чувствую себя виноватой. Люблю читать с ними, заниматься, гулять -...

Читать далее
Поделиться
Все о детях от трех до шести лет.
Оксана 21 февраля, 17:48 , Санкт-Петербург ···
Рисунки. Может ли это что-то значить?

Вот только недавно обратила внимание. Если сын рисует дома, сам для себя, то он не рисует ничего конкретного. Чтобы домик, дерево, кошку - нет. Он просто покрывает лист такими абстрактными узорами-виньетками. Выглядит это порой даже красиво. Но... я пола...

Читать далее
Поделиться
Лара Медини
Оксана 10 февраля, 13:50 , Санкт-Петербург ···
Плоский животик.......противопоказание одно - ПОЛНЫЙ ЖЕЛУДОК


Для всех, кто мечтает о плоском животе: правильная техника выполнения упражнения «Вакуум».


1. Ляг на спину. Положи руки на небольшом расстоянии от корпуса. Согни ноги в коленях. Расслабь мышцы и сделай медленный выдох.


2. После этого нужно напрячь мышцы живота, втягивая его. Задержи дыхание на 10-15 секунд. Затем сделай маленький вдох и втяни еще живот.

3. Не расслабляя пресс, вновь напряги мышцы живота и замри на 10-15 секунд.

4. Теперь выдохни, расслабь живот и сделай несколько вдохов-выдохов. В конце втяни живот настолько, насколько возможно и вытолкни его наверх без выдоха.

Каждое упражнение имеет противопоказания и это не является исключением. Не практикуй его при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и в критические дни. Будь осторожен если у тебя есть патологии легких, сердечно-сосудистые заболевания и грыжи в брюшной полости.

Если у тебя нет противопоказаний, тогда смело можешь приступать. Сделать плоский живот в домашних условиях - это реально. Важно просто правильно и регулярно выполнять упражнение «Вакуум».


Поделиться
Irina Vasilkova
Оксана 10 февраля, 13:50 , Санкт-Петербург ···
Упражнения на пресс при диастазе прямых мышц живота!

Вот нашла интересную статью. И решила поделиться  для меня это очень актуальная тема. Так как многие даже не знают что у них есть диастаз (((

Читать далее
Поделиться
Все о детях от трех до шести лет.
Оксана 31 января, 14:22 , Санкт-Петербург ···
Вопрос про усердие и сосредоточенности

Мамы, подскажите, с какого возраста от ребёнка следует ожидать этих самых качеств?

Сын развит хорошо для своих 4-х лет, ходим в частный садик, там хорошие, внимательные воспитатели. В общем у воспитателей по занятиям никаких претензий нет.

Но дома, ...

Читать далее
Поделиться
Развитие и обучение детей от трех до шести лет
Оксана 6 ноября 2018, 16:21 , Санкт-Петербург ···
Не знаю, что делать с едой

Я снова о нашей вечной проблеме - еде. Ребенок не ест! Ужасно трудно его накормить нормальной пищей без истерик, воплей "Фу, не буду, убери эту гадость" и т.д.

Рацион скудный до того, что сказать страшно. Что ест: молочную кашу, макароны, йогурт, хлеб. Э...

Читать далее
Поделиться
Развитие и обучение детей от трех до шести лет
Оксана 5 июня 2018, 14:13 , Санкт-Петербург ···
Если ребенок не ест мясо

Спрашиваю у тех, кому еще не надоел мой бесконечный плач Ярославны на тему: как кормить ребенка? :(((

Хотела спросить про мясо. Мясо ребенок не ест с рождения ни в каком виде. Уже предлагала: котлеты, тефтельки, фрикадельки, кусочками, запеканки с фаршем,...

Читать далее
Поделиться
Развитие и обучение детей от трех до шести лет
Оксана 28 мая 2018, 13:37 , Санкт-Петербург ···
Очередной крик отчаяния: как накормить ребенка?

Ребенок не ест. Ест с рождения очень плохо. Было ГВ почти до 3-х лет. Мне говорили: уберете ГВ - ребенок начнет есть. Как бы не так! Кушаем всегда с истериками, отказами, мамиными плясками вокруг, шантажом. Приходиться частенько кормить с ложки, сам есть...

Читать далее
Поделиться
Дети от шести и старше
Оксана 9 октября 2017, 11:51 , Санкт-Петербург ···
Странная ситуация

Не знаю, какую категорию выбрать.

На днях произошла странная и неприятная история. К нам приходили покупать детские вещи, которые продаем на авито. Явилась семья в полном составе: папа, мама, двое детей. Пока родители примеряли на ребенка вещи, его брат (возраста младшего школьного, точно не скажу) БЕЗ спроса и приглашения прошел в комнаты, направился в детскую.

Читать далее
Поделиться