Закончилось действие очередного каталога....И , ураааааааааааа, новое достижение! МЕНЕДЖЕР 15%! Я так рада, так рада) До первой цели осталось еще совсем капелюшечку...За новыми званиями, за новыми достижениями! В путь!)
Вэлнэс Пэк для женщин
содержит 21 индивидуальный пакетик
15388
1235
Хорошее самочувствие и здоровая красивая кожа в одной удобной упаковке:
Способствует разглаживанию кожи и сокращению морщин
Повышает уровень увлажненности кожи
Снабжает организм незаменимыми минералами
Поддерживает работоспособность мозга и сердечной мышцы
Сокращение морщин и морщинок*- 53%
Кожа стала более эластичной* - 53%
Кожа стала менее сухой* - 56%
* Личная оценка участниц после 6 недель приема Астаксантина Рекомендации к применению:
Принимайте содержимое 1-го пакетика 1 раз в день после основного приема пищи (для лучшего усваивания и эффективности) в течение 21 дня
Для оптимального результата и питательной ценности принимайте Вэлнес Пэк и протеиновые коктейли совместно, чтобы обеспечить максимальную поддержку здоровью и красоте.
Омега-3 (2 капсулы)
Смягчает кожу и повышает уровень ее увлажненности. Также повышает активность головного мозга и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.
Шведский бьюти-комплекс (1 капсула)
Основной ингредиент комплекса - Астаксантин, уникальный природный антиоксидант, в 100 раз более сильный, чем витамин Е. Добывается из морской водоросли, растущей у берегов Швеции. Сохраняет вашу красоту изнутри.
«Мультивитамины и минералы» для женщин (1 драже)
Сбалансированный комплекс из 12 витаминов и 7 минералов обеспечивает организм всеми необходимыми микроэлементами, в том числе экстраважными для женщин: фолиевой кислотой, железом и кальцием.
Вэлнэс Пэк для мужчин
содержит 21 индивидуальный пакетик
15395
1235
Хорошее самочувствие и здоровая красивая кожа в одной удобной упаковке:
Повышает мышечную силу и выносливость
Обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и минералами
Улучшает состояние кожи
Поддерживает работоспособность мозга и сердечной мышцы
Повышает мышечную силу и выносливость*
o Через 3 месяца - 13%
o Через 6 месяцев - 55%
* Повышение мышечной силы и выносливости после приема Астаксантина по сравнению с обычным состоянием
Омега-3 (2 капсулы)
Смягчает кожу и повышает уровень ее увлажненности. Также повышает активность головного мозга и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.
Шведский бьюти-комплекс (1 капсула)
Основной ингредиент комплекса - Астаксантин, уникальный природный антиоксидант, в 100 раз более сильный, чем витамин Е. Добывается из морской водоросли, растущей у берегов Швеции. Сохраняет вашу красоту изнутри.
«Мультивитамины и минералы» для мужчин (1 драже)
Оптимальная комбинация из 12 витаминов и 6 минералов обеспечивает организм всеми необходимыми микроэлементами, в том числе селеном и магнием, необходимыми для мужского здоровья.
Комплекс «Омега-3»
В упаковке 60 капсул.
15397
624
Омега-3 жирные кислоты - это необычайно многофункциональные и очень важные питательные вещества, залог нашего здоровья и красоты. Кислоты Омега-3 необходимы каждому. Однако они не вырабатываются в нашем организме, поэтому их нужно обязательно получать с пищей. Привычка к неправильному питанию, употребление большого количества обработанной пищи, стрессы не способствуют поступлению в организм должного объема жирных кислот. Вот почему важно быть уверенными, что вы получаете достаточное количество Омега-3.
Высококачественный натуральный рыбий жир - основной источник полиненасыщенных жирных кислот ряда Омега-3 и уникальных биологически активных соединений, сохраняющих нашу молодость, здоровье и красоту.
Омега-3 жирная кислота незаменима в борьбе со старением. Этот уникальный элемент не синтезируется в организме, поэтому очень важно принимать его в качестве пищевой добавки к основному рациону питания.
Одно из важнейших свойств омега-3 жиров - это возможность оказывать противовоспалительное действие на организм, благодаря образованию биологически активных веществ - эйкозанодов.
Жирные кислоты являются основной составляющей головного мозга, они также оказывают положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы. Омега-3 кислоты играют важную роль для улучшения памяти и усвоения знаний. Способствует разглаживанию кожи и повышает уровень ее увлажненности.
Омега-3 жирные кислоты препятствуют развитию рака толстого кишечника, ослабляют негативные эффекты ожирения и снижают риск развития сахарного диабета, у мужчин позитивно влияют на качество спермы, улучшая их плодовитость...
В масштабных исследованиях, в которых участвовали десятки тысяч человек, выяснилось, что они снижают содержание вредных жиров в крови, препятствуют образованию тромбов и развитию воспаления в сосудах, защищая тем самым от инфарктов, инсультов, внезапной смерти. Больным, у которых сердце уже поражено болезнью, рекомендуют принимать максимальные дозы омега-3 - по 800-1000 мг каждый день. Для всех остальных оптимальная доза не менее 500 мг.
Противопоказания:
индивидуальная непереносимость компонентов, беременным женщинам рекомендуется проконсультироваться с врачом. Не предназначен для лечения, диагностики или профилактики каких-либо заболеваний.
«Омега-3» от Орифлейм представляет собой очищенный натуральный рыбий жир, который снабжает ваш организм жизненно необходимыми жирными кислотами (ЭПК и ДГК). Эти кислоты регулируют работу практически всех систем нашего организма, а также являются сильнейшим противовоспалительным средством.
Омега-3 жирные кислоты - это «полезные» жиры, необходимые каждому человеку. Однако они не вырабатываются в нашем организме, поэтому их нужно обязательно получать с пищей. Большинство людей испытывает нехватку Омега-3 жирных кислот из-за недостаточного употребления в пищу жирной рыбы, такой как скумбрия или лосось. Ученые рекомендуют съедать не менее 3 порций жирной рыбы в неделю. Прием «Омега-3» от Орифлэйм удовлетворит вашу суточную потребность в жирных кислотах.
«Омега-3» от Орифлэйм - это натуральный продукт, на 30% состоящий из жирных кислот Омега-З, ЭПК и ДГК, на которые приходится 18% и 12% соответственно. Жирные кислоты нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, улучшают функции головного мозга и состояние кожи.
Омега-3 кислоты получают из высококачественного жира анчоусов и сардин, выловленных в чистейших водах Атлантического океана. Технология мгновенного инкапсулирования рыбьего жира гарантирует, что вы получаете продукт высочайшего качества и исключительной свежести.
Как принимать «Омега-3»?
Для улучшения здоровья и состояния кожи принимайте две капсулы «Омега-3» от Орифлэйм в день после еды.
«Шведский бьюти-комплекс»
В упаковке 30 капсул
15400
910
Содержит мощный натуральный антиоксидант Астаксантин, защищающий естественную красоту от преждевременного старения и повышающий силу мышц и выносливость. Астаксантин сокращает число мимических и возрастных морщин, повышает уровень увлажненности кожи и ее эластичность, а также мышечную силу.
- В 100 раз эффективнее защищает клетки от воздействия свободных радикалов, чем другие антиоксиданты, например витамин Е. Показания:
Астаксантин вызывает увеличение сопротивляемости и выносливости в 2,8 раза свыше базового уровня
Защищает клетку и митохондриальные мембраны от липидных пероксидаций, защищает клетку от оксидативных повреждений.
Защищает кожу от вредного воздействия УФ излучения.
Усиливает иммунную систему путем сжатия интерферон-гамма продуктов и увеличение количества клеток, производящих антитела
Астаксантин предотвращает возникновение раковых клеток языка и ротовой полости, прямой кишке, мочевом пузыре, шее и молочных железах.
Сдерживает липидные пероксиданты и образование налета, таким образом, может снижать вероятность сердечно-сосудистых заболеваний
Может успокаивать при аксидативном стрессе и нейродегенеративном состоянии, таком как AHD, болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, ALS рождения.
Астаксантин в состоянии защищать глаза и кожу от ультрафиолетовых лучей, А и В повреждений путем разрушения атомарного кислорода и молекул озона
Уменьшает количество новых аномальных клеток в печени.
Эффективность:
Почти в 10 раз более эффективный антиоксидант, чем бетакаротин.
От 100 до 500 раз большая эффективность в сдерживании липидных периоксидантов как оксидант, чем витамин Е.
Лучшие антивоспалительные свойства, чем у витамина Е.
Антиоксидант почти в 4 раза эффективнее лютеина
Более эффективен, чем ликопен и лютеин в усилении печеночных микросомной (энзимы, которые перерабатывают таблетки) детоксикационной активности.
Повышает активность витаминов С и Е в человеческом теле.
Повышает освобождение ретинола (витаминА) из печени, когда есть необходимость.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов препарата, беременным женщинам рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Не предназначен, для лечения, диагностики или профилактики каких-либо заболеваний.
Астаксантин - антиоксидант уникальной силы, получаемый из водоросли Haematococcus Pluvialis у берегов Стокгольмского архипелага. Эта микроводоросль, выбрасываемая на скалы архипелага, меняет цвет с зеленого на красный, синтезируя ярко окрашенное вещество Астаксантин для защиты от свободных радикалов и УФ-лучей. Астаксантин защищает от преждевременного старения клетки нашей кожи. Эта защита в 100 раз сильнее, чем та, которую обеспечивает сильнейший антиоксидант витамин Е.
«Шведский бьюти-комплекс» от Орифлэйм содержит натуральный Астаксантин, способность которого защищать естественную красоту от преждевременного старения была доказана научно. Астаксантин действует под поверхностью кожи и сокращает морщины, что было клинически подтверждено.
Благодаря уникальной структуре и большим возможностям антиоксиданта, он нейтрализует свободные радикалы и способствует обновлению клеток. Астаксантин улучшает синтез коллагена и способствует восстановлению кожи после пребывания на солнце. В отличие от бета-каротина, витамина C и других антиоксидантов, которые находятся либо внутри, либо снаружи билипидной мембраны, молекулы Астаксантина обладают уникальной способностью находиться и внутри, и снаружи билипидной мембраны. Это обеспечивает дополнительную всестороннюю защиту клеток. В результате сокращаются мимические и возрастные морщины, повышается уровень увлажненности кожи, восстанавливается ее эластичность.
В ходе клинических испытаний было установлено, что Астаксантин значительно повышает уровень выносливости и мышечную силу. Он задерживает свободные радикалы и защищает мышечные ткани от разрушения. Кроме того, Астаксантин предотвращает ослабление мышечных тканей и повышает силу мышц за счет понижения содержания в организме молочной кислоты. Помимо прочего, Астаксантин способствует более быстрому восстановлению мышц после физической активности. Такой эффект достигается благодаря возможности Астаксантина задерживать свободные радикалы снаружи и внутри клеток, а также в клеточной мембране. Это крайне важно не только для усиления силы мышц, но и для притока жизненной энергии.
Комплекс витаминов и минералов, разработанный специально для женщин
В упаковке 60 драже
Ежедневное употребление витаминов и минералов является обязательным дополнением к обычным приемам пищи. Безусловно, витаминно-минеральный комплекс не сможет заменить вам правильное, здоровое питание, или компенсировать все недостатки неправильно организованного питания. Главный эффект, который может обеспечить наш комплекс, - заполнить «пробелы» в обеспечении организма питательными веществами, возникающие в результате постоянного употребления обработанных, рафинированных продуктов. Комплекс «Мультивитамины и минералы для женщин» от Орифлэйм разработан специально для удовлетворения ежедневных потребностей женского организма в витаминах и минералах. Комплекс дополнительно обогащен фолиевой кислотой, железом и кальцием, особенно важными для поддержания женского здоровья. Нам удалось создать сбалансированное сочетание всех питательных элементов, обеспечивающее их максимальное усвоение организмом.
Комплекс «Мультивитамины и минералы» для женщин - это идеально сбалансированная формула из 12 витаминов и 7 минералов, поддерживающих ваше здоровье и красоту.
Используются только натуральные ингредиенты высочайшего качества в соответствии со строжайшими стандартами производства фармацевтических препаратов (GMP).
Мощные антиоксиданты, такие как витамины С, Е, а также селен, защищающий от свободных радикалов
Витамины группы В - витамины группы В и витамин С: водорастворимые витамины, которые не накапливаются в организме и требуют ежедневного восполнения
Витамины А, D, E и К - жирорастворимые витамины, которые содержатся в печени и жировых тканях. Для поддержания здоровья достаточно их небольшого количества.
Как принимать «Мультивитамины и минералы для женщин»?
Для ежедневной поддержки здоровья и восполнения жизненной энергии принимайте одну таблетку в день после еды.
Комплекс витаминов и минералов, разработанный специально для мужчин
В упаковке 60 драже
Ежедневное употребление витаминов и минералов является обязательным дополнением к обычным приемам пищи. Безусловно, витаминно-минеральный комплекс не сможет заменить вам правильное, здоровое питание, или компенсировать все недостатки неправильно организованного питания. Главный эффект, который может обеспечить наш комплекс, - заполнить «пробелы» в обеспечении организма питательными веществами, возникающие в результате постоянного употребления обработанных, рафинированных продуктов. Комплекс «Мультивитамины и минералы для мужчин» от Орифлэйм разработан специально для удовлетворения ежедневных потребностей мужского организма в витаминах и минералах.
Комплекс «Мультивитамины и минералы» для мужчин - это оптимальная комбинация из 12 витаминов и 6 минералов, подобранных с учетом потребностей мужского организма. Содержит повышенное количество селена и магния, поддерживающих здоровье и физические силы мужчины.
Используются только натуральные ингредиенты высочайшего качества в соответствии со строжайшими стандартами производства фармацевтических препаратов (GMP).
Увеличивает физическую силу и выносливость
18 витаминов и минералов, специально подобранных для хорошего самочувствия мужчин.
Мощные антиоксиданты, такие как витамины С, Е и селен. Селен - необходимый минерал для антиоксидантной системы. Он помогает витаминам С и Е выступать в роли антиоксидантов
Богатый источник витаминов группы В для защиты от стрессов и поддержания энергии, улучшения состояния сердечно-сосудистой системы
Витамины А, D и Е
Магний для полного восстановления после физических нагрузок
Как принимать «Мультивитамины и минералы для мужчин»?
Для ежедневной поддержки здоровья и повышения выносливости принимайте одну таблетку в день после еды.
Шейкер и мерная ложка
15450
208
Приготовьте полезный и натуральный напиток! Добавьте 1 мерную ложку (18г) сухой смеси «Нэчурал Бэланс» в 150 мл воды комнатной температуры и тщательно взболтайте.
Внешняя красота неотделима от внутренней. Она включает в себя не только доброту сердца, величие души, нежность чувств, чистоту помыслов, но и истинную красоту физического тела - стройность фигуры, легкость походки, гибкость движений, эластичность кожи, пышность волос, изящество рук, шарм мужественности или женственности…
Сегодня на рынке здоровья много хороших и эффективных средств. Чем же меня привлекает и радует душу именно продукция Wellness от Oriflame? Для меня Wellness - это универсальный продукт, который подходит и помогает практически всем, который удобен и прост в применении.
Продукты Wellness - это вкусные и питательные коктейли - NaturalBalance и пакетики WellnessPack для женщин и мужчин (в которые входят Шведский бьюти-комплекс с антиоксидантом астаксантином, Витаминно-минеральный комплекс и«Омега-3»- незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты). Эти продукты помогают предотвратить возникновение и развитие болезни.
И самое важное : Oriflame предлагает людям не просто суперпродукт, а именно стиль жизни - здоровой , счастливой, энергичной, наполненной смыслом.
В данной статье я предлагаю вашему вниманию отзывы людей, которые включили в свой рацион питания Wellness и получили превосходные результаты, а также поделюсь своими впечатлениями.
Результаты:
Коррекция, нормализация веса, в частности, как комфортное его снижение, так и повышение.
« Я начала пить коктейль в январе прошлого года, и уже в апреле весы показали на 4 килограмма меньше! Я радовалась, как ребенок, всем показывала свою юбку: посмотрите, что со мной происходит! А ведь я практически ничего не меняла. Даже питание. Единственное - прекратилось ежевечернее хлопанье холодильником: хочется что-то съесть, а чего - непонятно.»
Мой опыт: « Я заменила ужин на двойную порцию коктейля. 2 дня я привыкала и поглядывала на обычную еду - макароны с котлетой на ужин, а затем как-то спокойно стала пить на ужин коктейль. За неделю - потеря веса на 2 кг, потеря по объемам «- 1, 5 см» - при правильном полноценном питании, без жутких диет. Я была безумно рада!»
2.Изменения рациона питания.
«После начала приемаWellness как- то сам собой и совершенно незаметно изменился рацион. Я стала есть больше кисломолочных продуктов, овощей и фруктов, а на печенье и тортики даже смотреть не хочется».
Мой опыт: «Полностью согласна- после постоянного приема коктейля через 5-7 дней - ВООБЩЕ не хочется сладкого(я- жуткая сладкоежка!).
3.Улучшение состояния кожи, волос, ногтей.
« У меня были серьезные проблемы с кожей: летом аллергия обострялась так, что я расчесывала пальцы до крови. Кожа на лице оставляла желать лучшего: в 17 лет я уже выглядела на 23. ПринимаюWellness уже год, сейчас мне говорят, что я выгляжу моложе своих лет! Чувствую себя прекрасно!»
Мой опыт: « Своего опыта нет (слава богу, нет перечисленных проблем), а поделюсь опытом в своей структуре. У одного из менеджеров была очень проблемная кожа- жирная, с расширенными порами. Сейчас ни одной этой проблемы у нее нет. Убирая офис, часто замечали, что пол засыпан волосами. С использованием продукцииWellness многие консультанты отметили улучшение структуры волос и уборка нашего помещения стала намного комфортнее».
4.Улучшение осанки, мышечной, физической силы.
«После двух недель приемаWellnessя стала гораздо активнее заниматься в тренажерном зале, да и чувствую себя бодрее. После выпитого за 30 минут до обеда коктейля я, как ни стараюсь, уже не смогу съесть второе блюдо. Отказался я и от кофе - активность сохраняется сама собой».
Мой опыт: «Занимаясь в тренажерном зале , я отметила, что моя выносливость резко повысилась. Я не устаю и желание заниматься спортом огромное».
5.Энергичность, работоспособность.
«Вечером после рабочего дня я обычно чувствовал себя уставшим и выжатым как лимон. Бывало даже так, что если накануне хорошо поработаю, то утром не могу заставить себя куда-то идти. Начав приниматьWellness, я как будто включил внутри себя какую-то кнопку: море энергии, сил, мне захотелось заниматься спортом, больше двигаться. Сейчас я в прекрасной форме!»
Мой опыт: «Моя дочь по утрам не любит завтракать, выпивает коктейль и в школу идет бодрая, получив не только заряд активности . но и массу полезных веществ».
6.Здоровый сон.
«Я стала легко засыпать и просыпаться! Открываю глаза - и сразу хочется встать с постели, а не нежиться, не валяться».
7.Умение радоваться жизни и чувствовать себя счастливым
«С первых дней приема коктейля иWellnessPack заметила повышение работоспособности: если раньше в шесть часов вечера я уже чувствовала себя уставшей, то теперь могу проработать до девяти без напряжения. Я принимала раньше и обычные витамины. Они придавали энергии, но силы все равно заканчивались, как только я приходила домой. А уже через две недели приемаWellness заметила, что успеваю делать уборку в квартире как бы не нароком, в перерывах между работой, просматриванием интернета и приготовлением пищи. Я счастлива!»
8.Восстановление нормальной работы иммунной системы.
«С детства я была очень болезненной не только зимой, но и летом: стоило мне съесть что-то холодное или чуть-чуть переохладиться, как я тут же заболевала. В январе я решила приниматьWellness, и сейчас готова рассказывать каждому: я спокойно ем клубнику из холодильника, пью холодные напитки, а мое здоровье в полном порядке! Я не болею вообще! Это здорово!»
Мой опыт: « С того момента . когда я себя помню . я была очень болезненным ребенком, простуды, пневмонии, шли друг за другом, в юности был поставлен диагноз - астматический бронхит, в зрелые годы - астма 2 степени тяжести. А это постоянные спреи с гормональными препаратами, таблетки от аллергии.. с использованием продукции Wellness болезнь отступила вообще, приступов удушья нет, пропала даже зависимость от магнитных бурь. Здоровье стало просто отменное».
9.Улучшение памяти, внимания, мышления.
«после перенесенных стрессов мне казалось, что голова перестала работать: я с трудом вспоминал имена знакомых при встрече, трудно было собрать слова в предложения. Начал принимать Wellness, не сильно надеясь на результат, но, к счастью, он помог. Я снова помню массу историй, фактов и умело применяю свои знания в жизни».
10.Помощь и поддержка тяжелобольных.
«Те, кому приходилось ухаживать за лежачими больными, знают, как не просто устранить пролежни, как сложно справиться с депрессией у таких пациентов. Я ухаживала за мамой после инсульта, она была очень слаба, все время спала и вставала с кровати. Через неделю после того, как я стала давать ей Wellness Pack, она попросила включить телевизор! Со временем пролежни затянулись, маме стало легче сидеть. Теперь она с удовольствием смотрит сериалы».
11.Нормализация работы сердца и сосудов, артериального давления.
«Я долго страдала гипертонией, дошло до того, что моим нормальным давлением стало 150 на 100, случалось доходило идо 200 на 120. Начала приниматьWellness и получила потрясающие результаты: нормальным давлением стало 130 на 85!»
12.Восстановление уровня гемоглобина в крови.
«Уровень гемоглобина в крови у меня был очень низким. Принимала железосодержащие препараты ПОСТОЯННО, годами, ситуация в лучшую сторону не менялась. После 3 месяцев приемаWellnessPack, доктора с удивлением обнаружили, что налицо улучшение- гемоглобин стал 128.
13.Нормализация уровня сахара в крови.
Опыт в моей структуре«У одного из консультантов у матери был сахарный диабет и уровень сахара в крови был постоянно высоким. После приема коктейляWellness уровень сахара в крови понизился с 15 ммоль/литр на 4 ммоль/литр (что является нормой).
14.Восстановление подвижности суставов.
«Последние 10 лет мама очень плохо спала по ночам:мучили боли в суставах, традиционное лечение и обезболивающие средства практически не помогали. После 2 месяцев приемаWellnessPack мама стала хорошо спать по ночам, а днем ей стало легче ходить».
Таких отзывов множество. Я с удовольствием пользуюсь продукцией Орифлэйм направления Wellness, подтверждая известную истину: «Чем больше человек зарабатывает, тем больше он готов вкладывать в свое здоровье».
Продукция Wellness от Oriflame - путь к новой здоровой и красивой жизни!
Веллнес (Wellness) - это слово, недавно вошедшее в словари многих языков (включая английский) и в основном используемое для обозначения состояния физического и душевного благополучия. Тем не менее, сразу после вхождения этого термина в широкий обиход, ему оказались присущи многообразные употребления, каждое из которых имеет свое право на существование. По этой причине можно смело утверждать, что речь идет о слове, имеющим богатое смысловое поле.Этот факт не должен никого смущать. Скорее наоборот: это слово может оказаться очень удобным для всех тех, кто хотел бы использовать его для предложения услуг, связанных с улучшением здоровья и самочувствия человека. Действительно, потенциальный клиент, собирающийся воспользоваться этими услугами, возлагает на них определенные надежды, связанные со значением самого слова, и этот факт может быть использован для повышение эффективности процесса перехода от слова к реальным результатам.
Ниже мы проанализируем различные употребления понятия "Веллнес" и возможные его значения.
"Веллнес" в значении здоровья
Самое первоначальное значение этого слова связано с состоянием здоровья или со стремлением обрести его в медицинском смысле, то есть путем предотвращения или устранения патологий. При общении с клиентами это значение следует использовать с осторожностью, особенно при общении с молодой аудиторией (до 40 лет), поскольку умение ценить физическую активность как средство предотвращения или лечения различных патологий, особенно хронических (диабета, артрита,, гипертонии и.т.д.) приходит с возрастом.
"Веллнес" в значении хорошего самочувствия в условиях регулярных занятий спортом
Это значение может показаться странным, однако потребность в "Веллнесе" в условиях занятий спортом для поддержания физической формы выражают не только молодые любители спорта, но и уже опытные спортсмены, имеющие за своими плечами более двадцати лет регулярной физической активности, которые нуждаются в сохранении хорошей общей физической формы и желают разнообразить свои физические нагрузки. Для фитнесс-клубов и Веллнес-клубов обретение внутреннего равновесия и хорошего самочувствия благодаря регулярной физической активности является очень интересным аспектом не только в отношении клиентов моложе 30 лет, но для тех, кому за 50 и кто представляет сегодня все более многочисленную группу, населения, родившегося в период демографического бума(в США к ней относятся люди , родившиеся в 50-е годы, в Европе - со сдвигом на несколько лет).
"Веллнес" как состояние не только физической, но и умственной и душевной гармонии
В наши дни многие люди самого различного возраста проявляют большой интерес к занятиям йогой, Тай-ШИ и медитацией. В этих дисциплинах они стремятся снять напряжение профессиональной и семейной жизни ( в первую очередь это относится к молодым мужчинам и женщинам, которым приходится заниматься как детьми, так и карьерой) и стремятся лучше познать себя и обрести душевный покой (это характернее для людей в зрелом возрасте).
"Веллнес" как стиль жизни
Стиль жизни "Веллнес" возникает из совокупности различных благоприятных привычек, вошедших вкаждодневную жизнь и проникающих во все сферы жизни, благодаря которым, при условии целеустремленности, человек может укрепить свое здоровье и достигнуть психофизического благополучия. Это значение слова несомненно являетсянаиболее признанным среди широкой публики и следует прилагать максимальные усилия в этом направлении, чтобы помочь тем, кто желает сочетать свои теоретические представления (часто обширные и довольно подробные) со своим практическим жизненным поведением. В этом смысле, введение курса обучения приготовлению легкой и здоровой пищи может быть высоко оценено за свою практическую пользу такой, казалось бы, неожиданной публикой, как, например, мужской контингент фитнесс-клубов, а курс, посвященный проблеме предотвращения болей в спине на рабочем месте, может стать настоящим "бестселлером" среди всех предлагаемых клубом курсом. Действительно, многие люди обладают довольно широкими знаниями в области питания, физических упражнений, борьбы сои обретения душевного равновесия, однако им не хватает целостного восприятия (а иногда и практических советов), которые позволили бы им практически и последовательно придерживаться "стиля жизни", направленного на обретение здоровья и психофизического благополучия.
Возможно ли употребление слова "Веллнес" каждый раз, когда тип предоставляемых услуг близок к одному из четырех вышеописанных сфер? Известно, что многие "удачные" слова часто начинают употребляться даже теми, кто не до конца понимает их смысл и использует их за их рекламную силу, что може превратить их со временем в затертое клише. Для области связанной с укреплением здоровья и самочувствия, девальвация этого термина, конечно нежелательна. Сила этого слова (возникшего и закрепившегося в данной области во многом благодаря усилиям компании "Текноджим" (Technogim) заключается все еще в его способности вызывать ассоциации со здоровьем, высокими спортивными показателями, душевным равновесием и общим здоровым стилем жизни. Учитывая высокие ожидания, порождаемые этим словом, оно должно употребляться с должной осторожностью только теми, кто действительно может помочь достигнуть результатов в этих сферах. По этой причине, задачей всей отрасли фитнеса, которая все чаще называется сферой "Веллнеса", является защита и распространение этого понятия, одновременно избегая его банализации.
Красота - это не просто внешний вид. Основа красоты - хорошее самочувствие и здоровый образ жизни. Wellness (Вэлнесс) -серия от Орифлэйм была разработана в Швеции на основе новейших научных данных в области здорового питания. Объединяя лучшее от науки и природы, мы предлагаем вам эффективные и полезные продукты, которые подарят вам красоту изнутри и отличное самочувствие. Дневник создан для людей, интересующихся здоровым и полноценным питанием, здоровым образом жизни и вообще индустрией Wellness в целом.
Я мама двух замечательных сыночков - Левочка и Ванечка. До декретного отпуска работала менеджером по персоналу в крупном развлекательном комплексе г.Уфа. Всегда сама себя обеспечивала, несмотря на то, что замужем, так как хотелось быть независимой от мужа, его доходов (свою зарплату трачу сама, мужа зарплату тратим вместе ). Первые месяцы декретного отпуска я просто наслаждалась тихой обстановкой, так устала на работе от суеты, от огромного количества людей... Но вскоре эта тихая обстановка стала на меня "давить", я не знала куда себя деть. Да и мысли о том, что теперь я осталась без своего заработка не давали мне покоя, у меня мысли не укладывались просто в голове, как это я , будучи всегда самостоятельной , буду теперь зависеть от доходов мужа. Детские ведь реально смешные-2960 руб...
Ребенок слава Богу у меня спокойный, свободного времени было достаточно. И вот однажды ко мне поступило предложение стать участником проекта "Экспресс-карьера" с Орифлэйм. Условия такие: смена магазина ( приобретать шампуни, мыло, гели для душа не в обычном магазине, а на сайте Ори со скидкой) и создание товарооборота (через соц сети искать таких же потребителей как и я сама и регистрировать их на сайте). Я даже долго не думая согласилась. Орифлэйм я и раньше пользовалась, продукция нравится, как-никак 47 лет на рынке. А тут еще и платить обещают хорошие деньги за то, что я 2-3 часа в день буду искать людей в соц сетях...Может потому что я ни разу не усомнилась, что у меня все получится , может магия , у меня начало получаться сразу! В первый же день я нашла и зарегистрировала первого человека! Как только у меня началось получаться, я изучила маркетинг-план компании и увидев все возможности, я четко решила для себя-это мое, я приложу все усилия и добьюсь самых лучших результатов в этой компании!
Сейчас я имею уже хороший заработок, у меня очень большая и дружная команда, мы все друг другу помогаем, ведь у нас одна цель, обеспечить себе и нашим деткам беззаботное финансовое будущее!
Если мои интересы и цели совпадают с вашими-пишите! Буду рада!
1. Никогда не спите, уткнувшись лицом в подушку, так как это приводит к образованию глубоких морщин вокруг глаз. Старайтесь спать на спине или на боку. Принимайте на ночь успокаивающую ванну (хвойную, с отваром ромашки, липового цвета, корня валерианы, мяты), выпивайте стакан теплой воды с ложкой меда.
2. Слишком высокая подушка может нарушить венозный отток в коже век и привести к появлению «мешков» под глазами. Идеальна тонкая подушка. Но лучше подкладывать специальный валик.
3. Проснувшись утром, не трите глаза. Этим вы обрекаете себя на ранние морщины. Утром необходимо помассировать веки (да и все лицо) кубиком замороженного настоя целебных трав: ромашки, зверобоя, мяты, а затем увлажнить веки специальным кремом - зуд немедленно пройдет.
4. В солнечные дни не забывайте носить темные очки.
5. Утром и вечером обязательны водные процедуры. Налейте в специальные ванночки (они продаются в аптеках) - слабый настой (одна столовая ложка на литр воды) ромашки, поднесите ванночку к открытым глазам и поморгайте ими в жидкости. Температура настоя должна быть 36°С.
6. Пользуйтесь только высококачественными косметическими препаратами. Каждое средство, которое вы накладываете на глаза, должно иметь маркировку «прошло офтальмологический контроль».
7. Запомните также: как бы ни был прекрасен дневной (увлажняющий, питательный, тонизирующий, смягчающий, восстанавливающий) крем, он не способен решить специфические проблемы кожи вокруг глаз, а кроме того, чувствительный эпидермис может плохо отреагировать на его воздействие. Наносите и распределяйте кремы безымянным пальцем очень аккуратно от внешнего края глаза к внутреннему, не растягивая тонкую и чувствительную к любому механическому воздействию кожу. Для лучшего проникновения крема легко похлопывайте кончиками пальцев по нижнему веку.
8. Особое внимание уделите очистке: капни на влажный тампон очищающий гель или лосьон для глаз и снимайте «грязь» аккуратными движениями снизу вверх, как если бы вы хотели подчеркнуть изгиб ресниц.
9. «Мешки» под глазами могут быть следствием нарушения водно-солевого обмена, заболеваний сердца, почек, хронической усталости. Ограничьте в своем рационе соль и проконсультируйтесь с врачом. Хорошо помогают компрессы из настоя шалфея, ромашки или укропа. Чайную ложку любой травы нужно залить 1,5 стаканами горячей воды и на 15 минут прикрыть крышкой. Готовый настой процедить. Два ватных тампона положи в миску с настоем. Прилягте, расслабтесь, приложите к глазам и векам влажные тампоны или маску с вырезами для глаз. Минут через 10 вы почувствуете себя вполне отдохнувшей и посвежевшей. Настой храните в холодильнике. Им можно пользоваться в течение двух суток.
10. Если у вас несколько проблем, например круги и «мешки» под глазами, пользуйтесь двумя специальными средствами: утром - от кругов, вечером - от «мешков» или наоборот.
11. От «мешков» и отеков сделайте лимфатический дренаж, который поможет стимулировать лимфатическое кровообращение, снять отеки век. Это совсем не трудно: сделайте несколько глубоких вздохов и 5-7 раз нажмите подушечками указательного или среднего пальца на активные точки между внутренними уголками глаза и переносицей. Поможет и легкий массаж век: от середины верхнего и нижнего века к углам глаза.
12. При снятии макияжа также нужно соблюдать несколько правил: снимать его нужно гелем или лосьоном, не оставляющим жирной пленки; отдавайте предпочтение кремообразным, а не рассыпчатым теням, избегайте использовать тушь для ресниц, содержащую волокна; обязательно снимайте линзы, если ты их носишь, перед очисткой лица.
13. При появлении белых «зернышек» по краю ресниц (кисты себума - кожного жира) не пытайтесь от них избавиться самостоятельно. Они могут исчезнуть сами, но, если процесс затягивается, обратись к врачу, который их снимет.
14. Каждый раз, вернувшись с пляжа, накладывайте на глаза на 15-20 минут огуречные кружки. Подойдет и пропитанный огуречным соком кусочек ваты.
15. Содержащиеся в яблоках пектины и ферменты быстро снимают отечность.
Если ты тщательно ухаживаешь за своей шевелюрой, но до сих пор не достигла желаемого результата, возможно, дело в твоем стиле жизни или состоянии здоровья.
Медикаменты
Если твои волосы выпадают больше, чем обычно, это может быть связано с лекарствами, которые ты принимаешь. Прогестерон, который содержится в некоторых противозачаточных таблетках, и витамин А могут вызвать выпадение волос и их медленный рост. Вред твоим волосам могут также нанести некоторые антидепрессанты и сердечные препараты.
Гормоны
Нехватка некоторых гормонов, например эстрогена, вызывает ломкость волос и сухость кожи головы. С возрастом их в организме становится меньше, поэтому твои волосы теряют свою силу и объем.
Стресс
Оказывается, ссора с подружкой может навредить твоей шевелюре. Ведь в стрессовых ситуациях волосяные фолликулы разрушаются, что приводит к выпадению и замедленному росту волос.
Генетика
От ДНК зависит цвет твоей шевелюры, ее густота и даже предрасположенность к выпадению волос и появление преждевременной седины.
Жаркая погода
Под палящим солнцем твои пряди выгорают и становятся светлыми, придавая твоему образу нежность и свежесть. Однако при этом солнечные лучи делают твои волосы тусклыми, ломкими, безжизненными и могут спровоцировать появление перхоти и седины.
1.Проведите линию карандашом у линии роста ресниц. 2.Растушуйте и продублируйте тенями. 3.Подведите нижнее веко карандашом.
4.Растушуйте и продублируйте тенями.
5.Нанесите хайлайтер во внутренний уголок.
6.Прокрасьте слизистую кайалом.
7.Накрасьте реснички и наклейте накладные.
1. Чтобы понять, где должна начинаться бровь, проведите вертикальную линию от центра ноздри вверх. В точке пересечения с бровной дугой и будет начало брови. К этой точке и надо приложить край трафарета (как выбрать трафарет - читайте в следующем пункте).
2. Точка конца брови определяется так: проведите линию от края ноздри к уголку глаза. В месте, где прямая пересечется с волосками, и должна заканчиваться ваша бровь. Только определившись с длиной брови, вы сможете подобрать правильный трафарет.
3. Верхнюю точку изгиба можно найти, если провести линию от кончика носа через середину глаза. От этой точки и до внешнего края бровей стоит наносить цвет на тон темнее, чем у внутреннего уголка глаз.
К сожалению, наше государство практически не заботится о женщинах, воспитывающих грудных детей. А жаль, ведь эти женщины воспитывают граждан России, которые будут трудиться на благо страны. И желательно, чтобы маленький гражданин воспитывался в достатке и спокойной обстановке, но так везёт далеко не всем... Некоторым женщинам в первый год жизни необходимо выходить на работу, чтобы семье хватало средств для существования. От этого страдает в первую очередь маленький ребенок. Если вы попали в такую непростую ситуацию, предлагаем вам несколько способов выйти из нее с наименьшими потерями для ребенка. Итак, как заработать маме в декрете..
Что ты выбираешь?
). Первые месяцы декретного отпуска я просто наслаждалась тихой обстановкой, так устала на работе от суеты, от огромного количества людей... Но вскоре эта тихая обстановка стала на меня "давить", я не знала куда себя деть. Да и мысли о том, что теперь я осталась без своего заработка не давали мне покоя, у меня мысли не укладывались просто в голове, как это я , будучи всегда самостоятельной , буду теперь зависеть от доходов мужа. Детские ведь реально смешные-2960 руб...
