Чуть больше полугода наша семья постигает основы здорового питания. Кое-чего мы уже достигли. Что-то смогли перестроить в своем питании, но над чем-то еще предстоит серьезно работать. Мы пересмотрели свой рацион, перераспределили меню. Стали больше есть овощей и рыбы. Но как и в любом деле, когда сложно перестроить процесс, поначалу я столкнулась с проблемой отсутствия разнообразия в нашем новом меню. Преодолеваю эту проблему постепенно. И сегодня хочу поделиться с вами своими 10+ вариантами вкусного и полезного ужина.
Мой ребенок прям фанатик детсадовской еды. Иногда готовлю дома по найденным рецептам в "контакте" несколько блюд. Делюсь с вами, может кому пригодится. Все проверено на себе. Понравится не только малявкам, но и нас вернет в беззаботное детство.
Вермишелевая запеканка с мясом.
Однажды я посчитала твои пальчики и поцеловала каждый-каждый из них
Однажды снежинки начали падать, я подняла тебя вверх и смотрела, как они таяли на твоей нежной коже
Однажды мы переходили улицу и ты крепко держалась за мою руку
Тогда ты была совсем ещё маленькая, а теперь ты у меня большая
Иногда я смотрю как ты мечтаешь во сне и я тоже мечтаю, думая о тебе...
Что однажды ты нырнешь в прохладную, чистую воду озера
Когда-нибудь ты пойдёшь в глубокий лес
Когда-нибудь твои глаза будут сиять счастьем, от переполняющей радости
Когда-нибудь ты побежишь так быстро и далеко, что почувствуешь, как будто бы вместо сердца огонь
Когда-нибудь ты будешь качаться высоко - столь высоко, выше, чем когда-либо смела
Когда-нибудь ты услышишь кое-что настолько грустное, что свернешься комочком, не зная куда себя деть от горя
Когда-нибудь ты напоёшь свою песенку ветру и ветер унесет её с собой
Когда-нибудь я буду стоять на этом крыльце и наблюдать за твоей рукой, машущей мне, пока я больше её не увижу
Когда-нибудь ты будешь оглядываться и удивляться, как такой маленький дом может вмещать в себя такие огромные чувстваКогда-нибудь ты почувствуешь маленький вес на своей сильной спине
Когда-нибудь я увижу, как ты расчесываешь волосы своего малыша
Когда-нибудь далеко-далеко твои собственные волосы будут отливать серебром на солнце
Когда тот день настанет, дорогая, ты будешь вспоминать о нас с тобой
p.s: плачу каждый раз как перечитываю...)))
Когда-то давно я прочитала на форуме многодетных про электронный архив детских работ.
Девушки,всем привет!
Хочу поделиться своей находкой)) Очень бюджетно и красиво! Кирпичная стена))
Выйти за рамки дежурного вопроса "Как дела? Как день прошел?" поможет следующая игра, которую можно превратить в милую семейную традицию. Приведенный ниже список вопросов можно дополнить своими, распечатать, разрезать так, чтобы каждый вопрос был на отдельной бумажке. Все бумажки свернуть и положить в красивый мешочек или шкатулку. Перед сном или за семейным ужином каждый вытягивает по одному вопросу и отвечает на него. Такие вопросы помогут начать разговор по душам и узнать друг о друге много нового.
- О чем ты сейчас мечтаешь?
- Твое лучшее воспоминание о прошедшем дне?
- Кто твой любимый герой на сегодняшний день и почему?
- На какое животное ты похож и почему?
- Если бы ты мог что-то поменять в себе, что бы ты изменил?
- Что тебе сегодня удалось лучше всего?
- Кто самый добрый человек в твоем окружении? Почему?
- Что тебе больше всего нравится в твоем лучшем друге?
- Чему бы ты хотел научиться?
- Чувствовал ли ты сегодня обиду?
http://www.vertbaudet.com Стоимость доставки - 9.90€,лимит в 200 евро
https://ministyle.jetshop.se/ шведский
http://membrana.lv/ Заказы принимаются в электронном виде. Адрес электронной почты: info@membrana.lv, цены в каталогах без ВАТ
* VAT отдельно не вычитают так как при заходе на сайт он определяет IP и сразу выдает цены без налога.
VAT вычитают! Около 20%
Из дневника двухлетнего:
«Четверг.
8.10. утра. Облил ковер одеколоном. Прекрасный запах. Мама злится. Одеколон запретили.
8.45. Бросил в кофе зажигалку. Получил по попе.
23 СОВЕТА АРТ-ТЕРАПЕВТА: ИСЦЕЛЕНИЕ ТВОРЧЕСТВОМ
1. Устал - рисуй цветы.
2. Злой - рисуй линии.
3. Болит - лепи.
4. Скучно - заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно - рисуй радугу.
6. Страшно - плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу - сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении - рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство - складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться - рисуй узоры.
11. Важно вспомнить - рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие - сделай копию картины.
13. Чувствуешь отчаяние - рисуй дороги.
14. Надо что-то понять - нарисуй мандалы.
15. Надо быстро восстановить силы - рисуй пейзажи.
16. Хочешь понять свои чувства - рисуй автопортрет.
17. Важно запомнить состояние - рисуй цветовые пятна.
18. Если надо систематизировать мысли - рисуй соты или квадраты.
19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях - сделай коллаж.
20. Важно сконцентрироваться на мыслях - рисуй точками.
21. Для поиска оптимального выхода из ситуации - рисуй волны и круги.
22. Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться дальше - рисуй спирали.
23. Хочешь сконцентрироваться на цели - рисуй сетки и мишени.
Виктория Назаревич
(с)
Для меня мультиварка - супер вещь!!! Она моя любимая помощница, поэтому свои мысли про то, что ей пользуются только неумеющие готовить, прошу не писать! Я предлагаю рецепт, а выбор за вами где готовить: в духовке или в мультиварке :)
Нам понадобятся:
куриная грудка - 1 шт (грамм 600)
картофель - 4 больших или 6 поменьше шт.
лук - 1-2 шт, кто как любит, можно вообще без
яйца - 2 шт
сметана - 500 гр
мука - 2 стол. ложки
сыр - грамм 100, можно больше ;)
немного раст. масла, соль и перец по вкусу
Наткнулась в инете на текст. Прочла. Потом прочла снова. Все так. Многое - слово в слово. Как здорово, что я своих детей такому не учу. Но все же любопытно: что через 30 лет они скажут о моих методах воспитания. Ведь наверняка найдут, к чему придраться, и что было не так)
Писала такой длиннющий подробный пост, а потом все случайно стёрлось(
поэтому вкратце выделю основные моменты каждого занятия:
Каждый день делали по большому основному заданию (в один из выходных дней сделали сразу два задания): 3, 4, 5, 6 и 7. Плюс творчество по заданию 11. Плюс мультфильмы, книги, песни по настроению в течение всего времени.
Кажется перехвалила я своё дитя, усадить за второе занятие по курсу "Happy New Year" оказалось не так-то просто ))) На предложение заняться английским или поиграть с Сантой ребенок отвечал категоричным отказом.
Но нашелся выход - как бы невзначай вклиниться в творческие процессы Ксени и как-то незаметно начать говорить на английском. Вобщем, удалось мне словить настроение ребенкино и провести полноценное занятие. На 15 минут её хватило, а больше и не надо, по мне так самое то.
Итак, задание №2 - S-A-N-T-A
Кажется, наш английский пошел в гору)
Не то, чтобы я настаивала и приставала к ребенку с английским круглосуточно, но попытки были, были они не очень удачными. Меня сопровождала постоянная фраза "мама перестань так говорить!". Хорошо, перестала, не вопрос) Но поскольку образование моё все-таки связано с английским языком, его я люблю и ребенку передать это таки хочу.
Замечательная Светлана дала нам возможность заниматься английским легко и с удовольствием! В очень доступной и приятной для ребенка форме.
Но хватит лирики, начнем-с отчитываться)
Творим вместе с Ириной в замечательном проекте "Художка он-лайн".
Уверена, будет очень интересно)
http://www.babyblog.ru/user/IrinaVolkova/3116963
Поскольку столкнулись мы с тем, что многое забывается быстро и напрочь, было принято решение - дневнику таки быть) Уж очень хочется запомнить основные моменты из нашего с дочкой времяпрепровождения.
Начнем-с, пожалуй, с последнего произведения - домик-ёлка.
Идея создания с замечательного сайта http://www.mrprintables.com/christmas-tree-doll-house.html
Домик делала часа 4, привет мозолям)) Но ребенок доволен, и это главное.