Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.

Дневник

В_ж_и_к
Анна 28 марта 2017, 23:03 , Москва ···
Салат сытный.

Говядина вареная, огурцы МАРИНОВАННЫЕ, режем соломкой. Вешенки режем соломкой и обжариваем. Трём сырую морковку на терку - спагетти. И майонез. Припорошить свежей петрушкой. Хорошо хранится. На следующий день даже вкуснее)))

Поделиться
Галина
Анна 24 февраля 2017, 21:28 , Москва ···
Путеводитель по тренькам

Джиллиан Майклс

1. Стройное тело за 30 дней

2. Сгоняй жир, ускорь метаболизм

3. Нет проблемным зонам

4. Похудей за 30 дней

5. Убийца жира на бедрах и ягодицах

Треньки по 8 мин

1. Идеальные ягодицы за 8 минут

2. Идеальный пресс за 8 минут

3. Идеальные руки за 8 минут

4. Идеальные ноги за 8минут

TGym (зарядка утром) на выбор

1. ЖИР подмышками! Упражнения

2. Для внутренней поверхности бедра

3.Экспресс тренировка: удар по проблемным зонам

Хорошие упры для ног пресс и ягодиц

1. Тренировка Н.П.Я


Поделиться
Angel
Анна 2 января 2017, 18:21 , Москва ···
Одностишья.

Потрясающе остроумные одностишья Haтальи Резник
* Как жаль, я Вам теперь не по карману…
* Ты шкаф большой, но антресоль пустая.
* Вы с этим умным видом даже спите?
* Гляжу, Вы лирик с матерным уклоном…

* А в письмах Вы казались мне стройнее…
* "Нахал!"- совсем не значит "Прекратите!»
* Нет, не любил… Но как совокуплялся!
* Да, ты по-крупному умеешь мелочиться…

Читать далее
Поделиться
Юля
Анна 20 ноября 2016, 18:09 , Москва ···
8 экспериментов, которые порадуют детей и вызовут у них много новых вопросов.


1. Лавовая лампа

inhabitots.com

Нужны: Соль, вода, стакан растительного масла, несколько пищевых красителей, большой прозрачный стакан или стеклянная банка.

Опыт: Стакан на 2/3 наполнить водой, вылить в воду растительное масло. Масло будет плавать по поверхности. Добавьте пищевой краситель к воде и маслу. Потом медленно всыпьте 1 чайную ложку соли.

Объяснение: Масло легче воды, поэтому плавает по поверхности, но соль тяжелее масла, поэтому, когда добавляете соль в стакан, масло вместе с солью начинает опускаться на дно. Когда соль распадается, она отпускает частицы масла и те поднимаются на поверхность. Пищевой краситель поможет сделать опыт более наглядным и зрелищным.

Читать далее
Поделиться
Екатерина
Анна 14 ноября 2016, 21:32 , Москва ···
Ой, девчонки, торт ну пальчики оближешь. А самое главное печь не нужно.

Состав: 
Пряники шоколадные  – 500г, 
Сметана – 500г, 
Сахарная пудра – 100г,
Банан – 2 шт., 
Грецкие орехи

Приготовление: 
Пряники разрезать вдоль пополам, бананы нарезать кружками, сметану смешать с сахарной пудрой, орехи покрошить не очень мелко. Миску выстелить пищевой плёнкой, чтоб края свисали. Ломтики пряника окунать в сметану и укладывать на дно миски, пробелы заполнять обломками пряника. Следующим слоем выложить банан, на него опять слой пряников, далее опять слой бананов, посыпать орехами. Последним выложить слой пряников. Слоев может быть больше, в зависимости от размеров формы и количества ингредиентов. Орехов можно класть больше, на каждый слой или не класть совсем (по вкусу). При такой выкладке пряники похожи на обычные шоколадные коржи с ароматной банановой прослойкой. Влажность торта регулируется количеством сметаны: хотите посуше – обмакивайте ломтики пряника негусто. Если пряник густо покрыт, сметаной торт получится нежный, почти как «тирамису» по консистенции. Есть еще другой метод выкладки: пряники порезать не вдоль, а поперек на четвертинки, высыпать их все в сметану и перемешать, выкладывать в миску или сразу горкой на блюдо, пересыпая бананами и орехами. А если бананы заменить ананасами получится очень похоже на торт «Панчо». Выдержать в холодильнике  ночь, перевернуть на тарелку, снять плёнку. Украсить тертым шоколадом, какао или как вам подскажет фантазия.

Поделиться
Ланна
Анна 17 октября 2016, 22:51 , Москва ···
яблочный кекс с кокосом


150г сливочного масла или маргарина
150г сахара
2 яйца
160г муки
60г кокосовой стружки
1 ч.л. разрыхлителя
6 небольших яблок

Читать далее
Поделиться