irma

? Когда начинать?
Решить когда же вводить прикорм малышу, современной маме нелегко. Если чуть ли не с рождения крохи слышишь о риске рахита и анемии, начинаешь бояться: а вдруг ему действительно чего-то не хватает в грудном молоке для нормального развития? А тут ещё со всех сторон "полезные советы". Бабушки вспоминают о соке с 2х месяцев, подключаются даже продвинутые папы, которые покупают в супермаркетах красивые баночки и коробочки с детским питанием, "полностью сбалансированным и специально приготовленным" для грудничков. Как здесь удержаться от соблазна дать малышу что-нибудь вкусненькое?!...

Однако знакомить ребёнка со "взрослыми" продуктами можно не раньше ПОЛУГОДА!
До этого времени его ЖКТ в состоянии переваривать только мамино молоко (или в крайнем случае адаптированные смеси, если грудное вскармливание по каким-то причинам невозможно). С молоком ребёнок получает все необходимые питательные вещества для полноценного роста, и именно оно помогает кишечнику крохи созреть и "правильно" без аллергии и других проблем на новую пищу.

Не являются исключением и малыши "искусственники", хотя до сих пор их мамам часто советуют вводить прикорм как минимум на месяц раньше, чем детям на естесственном вскармливании. Современные адаптированные смеси приближены к грудному молоку, но не содержат веществ, которые есть в молоке мамы и помогают ребёнку усваивать "взрослые" жиры, белки и углеводы. Поэтому кишечник крохи-"искусственника" созревает позже, и раннее знакомство с новыми продуктами будет для него неоправданной дополнительной нагрузкой. До полугода вводить прикорм младенцам и на естесственном, и на искусственном вскармливании можно только по мед.показаниям.

Когда же малышу исполнится 6 мес., нужно оценить его индивидуальную готовность к "взрослой" пище. Начинать прикорм можно, если кроха:

1. Удвоил вес с рождения (для недоношенных детей вес умножают на 2,5).

2. Не выталкивает твёрдую еду изо рта.

3. Может пить с ложки (а прикорм даётся только с ложки, чтобы уже во рту начиналась ферментная обработка пищи).

4. Самостоятельно сидит и может отвернуть голову, отказываясь от еды.

5. За день опустошает грудь мамы и хочет ещё (при ИВ ежедневно получает более 1 л. смеси и не наедается).

6. Может целенаправленно засунуть что-нибудь в рот.

7. Сильно интересуется тем, что едят родители, и стремится это попробовать.

Если же вы замечаете, что ваш карапуз ещё не готов к прикорму, - повремените. И никакой катастрофы не будет, т.к. мамино молоко по-прежнему способно дать ребёнку всё необходимое. Главное - ориентируйтесь не на возраст, а на самого малыша.

Детям, родившимся раньше срока, и малышам, которые склонны к аллергии, тоже лучше подождать с прикормом до 7 и даже до 8! месяцев, чтобы их организм достаточно окреп.

? Как правильно?

Знакомство с любым новым продуктом сопровождайте рикладыванием к груди. У педиатров есть разные взгляды на этот счёт. Одни советуют воспользоваться моментом и дать прикорм, когда малыш голоден, а потом - мамино молоко, которое поможет усвоить новинку. Другие предлагают сначала дать грудь, чтобы организм крохи был лучше подготовлен к нагрузке.

* Если малыш не склонен к аллергии, начинайте с небольшого количества (в 1 день - 1/2 ч. ложки, во 2-ой день - 1 ч.л., в 3-ий - 2 ч.л. и т.д.) - так за 1-2 недели вы доведёте порции до возрастной нормы. То есть в итоге "взрослым блюдом" замените одно кормление грудью (смесью).

* Каждый новый вид прикорма вводите через 2-3 недели после первой пробы предыдущего (например, овощное пюре после каши, фруктовое -после овощного и т.д.) А вот новые продукты в рамках одного вида можно добавлять через 7 дней (например, к яблочному пюре - грушевое).

* Желательно сначала из рекомендованных по возрасту продуктов прикорма предлагать те, которые мама ела во время беременности и кормления грудью, т.к. они опосредованно знакомы крохе. Если, к примеру, в вашем рационе никогда не было брокколи, не предлагайте малышу эту капусту в качестве первого овощного прикорма.

* Консистенция первых блюд должна быть однородно жидкой, чтобы ребёнку было легко глотать. Постепенно переходите к более густой пище, а позже и к твёрдой, чтобы малыш учился жевать. Продукты, кусочками которых можно подавиться (печенье, баранки и т.п.) карапуз должен есть под присмотром взрослого и только сидя.

* Если новый вкус не пришёлся крохе по душе, не настаивайте. Предложите какую-нибудь замену, а спустя время вернитесь к непонравившемуся продукту. если жеи повторная попытка не увенчается успехом, нет смысла пичкать ребёнка насильно - малыш имеет право на свои вкусовые пристрастия. Возможно, он оценит все прелести этого полезного продукта, когда подрастёт.

Кстати, дети на ГВ лучше воспринимают новую пищу чем "искусственники", потому что привыкли к разным оттенкам вкуса, передаваемых с материнским молоком.

* Не добавляйте в еду малыша соль и сахар. То, что нам кажется безвкусным, ребёнок может есть с большим удовольствием. Его восприятие вкуса намного богаче, чем у взрослого, так что не стоит притуплять его раньше времени.

* Давайте крохе исключительно свежеприготовленные блюда или только что открытые баночки с питанием, чтобы избежать отравления.

* Обязательно читайте этикетки на детском питании промышленного производства. Они не должны содержать подсластителей, красителей, наполнителей и прочих добавок. Указанный на коробочке или баночке возраст, например "с 6 месяцев", говорит только о том, что раньше этого срока продукт вообще нельзя вводить в рацион малыша, а не о том, что когда ему исполнится 6 месяцев и один день. А вот правила приготовления нужно соблюдать: если каша безмолочная - не разводите её молоком и не добавляйте сливочное масло.

* Устраивайте "гастрономические пробы" в первой половине дня, чтобы незапланированная реакция не застала вас врасплох ночью.

* Помните, что нельзя вводить прикорм накануне или сразу после прививки, если малыш болен, у него режутся зубки, явно плохое настроение и он сильно капризничает (это может быть прищнаком начинающегося заболевания). Желательно не предлагать новый продукт в силную жару, в путешествии, если с ребёнком вместо мамы остаётся няня или кто-то из родственников, к кому малыш не привык, и т.д.

Пришло время познакомить кроху с овощами, фруктами, кашами.

Чтобы не допустить ошибок, следуй нашим рекомендациям В шесть месяцев ребенку уже недостаточно одного маминого молочка. У него появился первый зуб? Это организм крохи сигнализирует о своей готовности усваивать другую еду. Малютке, находящемуся на грудном вскармливании, прикорм начинай вводить с 6 месяцев. Малышу-искусственнику – в 5,5 месяца. Далее придерживайся правила: каждый новый продукт крохе-искусственнику предлагай на две недели раньше, чем рекомендовано малышу на естественном вскармливании. 6 месяцев Как правило, первое блюдо прикорма – овощное пюре (но если кроха слабенький, плохо набирает вес, начни с каши). Прежде всего дай попробовать кабачок или цветную капусту. Будь осторожна с морковью: она может вызвать аллергию. Сначала предложи малышу 1-2 ч. ложки овощного пюре с растительным маслом (несколько капель). Постепенно увеличивай порцию (в течение 2-3 недель), пока не заменишь полностью одно молочное кормление. За один прием кроха может съесть до 200 г овощного пюре. 7 месяцев Теперь можно попробовать вкусную и питательную кашку. Познакомь кроху и с желтком сваренного вкрутую куриного или перепелиного яйца (порция – со спичечную головку, затем увеличивай до половины чайной ложки). Первые кашки должны быть жиденькими (на 100 мл воды 1 ч. ложка крупы). Через неделю делай их немного гуще (на 100 мл – 2 ч. ложки). Предложи своему гурману рисовую, гречневую или кукурузную – без глютена. Перед приготовлением измельчи крупу в кофемолке. Свари в небольшом количестве воды, затем разбавь грудным молоком или разведенной смесью до нужной консистенции (не добавляй коровье – это сильный аллерген). Давай новое блюдо по чуть-чуть – несколько чайных ложек. За неделю доведи количество каши до 120-150 г в день. Такая порция – полноценная замена одного кормления грудью или смесью. Не хватает времени? Предложи малышу готовые кашки. Их выбор в магазинах сейчас достаточно велик. Обязательно соблюдай инструкцию. 8 месяцев В этот период карапуз пробует кисломолочные продукты и фруктовые пюре. Кисломолочное регулирует пищеварение и укрепляет иммунитет. Чередуй в меню крохи творог, кефир и йогурт. Покупай эти продукты в отделах детского питания, а лучше готовь сама. Творожок давай по 1 ч. ложке, кефир и йогурт – по 30 мл. К годику здоровому крохе достаточно 50 г творога и 100 мл кисломолочных напитков. Знакомство с фруктовым пюре начни с 1 ч. ложки. Ежедневно увеличивай порцию, пока не доведешь ее до 100-130 г. 9 месяцев Без мяса питание ребенка неполноценно. Оно поставляет в растущий организм белок, железо и витамины. Первый мясной прикорм вводи осторожно. Если малыш отказывается, – не настаивай. Начни с кролика, индейки или телятины (при аллергии на коровий белок от последней придется отказаться). Мясные бульоны пока не предлагай. Добавляй перемолотое на мясорубке или мелко порезанное мясо в овощные супы или пюре. В такой комбинации оно лучше усваивается. Увеличь порцию с 0,5 ч. ложки до 3-4 ч. ложек в день. 10 месяцев У рыбы идеальный аминокислотный состав. Несмотря на то что она хорошо усваивается детским организмом, нередко именно рыбка вызывает аллергию у ребенка. Предложи ее крохе на завтрак, чтобы к вечеру увидеть реакцию. Диетологи рекомендуют деткам до года вместо мяса раз в неделю давать морскую белую рыбу (хек, треска). Начни с 0,5 ч. ложки и постепенно доведи количество рыбы до 50 г в день. 11 месяцев Расширяй рацион крохи. Знакомь маленького гурмана с разными овощами и фруктами. Если у карапуза уже 4-6 зубов, то можно не измельчать пищу, а нарезать небольшими кусочками. Мясное пюре замени паровой фрикаделькой или котлетой. В овощном пюре оставь кусочки кабачка или капусты. Малыш с ними справился? Теперь предлагай на гарнир отварные или тушеные овощи. 12 месяцев Не спеши приобщать ребенка к пище со взрослого стола. Продумай меню на неделю и старайся, чтобы каждый день он кушал разнообразные и полезные блюда. Прояви немного терпения – и у вас все получится!

мамочки пож-та подскажите. нам через неделю 3 мес. сегодня ровно неделя, как малыш какает по 5-6 раз в день. слегка жидковато, с белыми комочками, немного слизи. срыгивает много. кушает хуже. настроение хорошее, не беспокоит его ничего. ручки-кулачки всегда во рту, слюна бежит. что это может быть? мы на ИВ, едим NAN, сегодня к нему дала 30г Малыша рисового, который с 3 месяцев. понравился, съел. может ему надоела смесь? или может все-таки зубки? поделитесь, мамульки   

девочки дорогие, что делать... малышу всего две недели, изначально он неправильно взял грудь, только сосок, без кружка, за день трещины, в роддоме даже кусочек оторвался небольшой, наглотался крови, потом срыгивал кровью, врачи решили промыть желудочек, чтобы убедиться, что это именно от моей груди. слава богу - пронесло. посоветовали сцеживать и давать с бутылочки. подсказали как правильно приложить его к груди, ничего не получилось у нас, опять берет только сосок, больно очень. вот и сцеживаюсь. у одной груди отек соска, не дотронуться, кружок весь красный, кожа натянулась, потрескалась, еле сцеживается. я больше не могу... приняла решение отказаться от ГВ, хотя все вокруг твердят что это неправильно. но мне БОЛЬНО. я не могу. целыми днями только и делаю, что сижу с баночкой и доюсь, чтобы его потом вылить, потому что мне показалось что оно не такое, какое то, как с запахом неприятным. как правильно сделать, чтобы перестало прибывать молоко, может кто подскажет? простите за исповедь, это крик души...

вчера уже думала - все, едем в "белый дом". живот прихватило конкретно, где-то минут на 40, потом отпустило, еще минут на 10 и все - тишина. это вечером. а ночью проснулась от того, что очень сильно болит крестец, да так, что аж чуть ли не до слез. минут 30. и ребеночек мой начал двигаться внутри как будто устраивался поудобнее. потом отпустило. сегодня как ни в чем не бывало. одним словом - предвестники. и живот сверху опустился, но не совсем низко...