Помните, недели полторы назад писала с вопросами по поводу ботокс а, что как и зачем)))
Вот и прошли очередные длинные праздники, все по чуть-чуть очухиваются и возвращаются в обычные будни..
Мы тоже только вернулись с "отдыха". Ну точнее с дачи. Муж обожает дачу и отдых на природе.. поход/рыбалка/лес/река- была бы его воля, мне кажется, он...
Последнее время поняла, что почти не пишу о детях.. некогда, незачем, нечего.. не, ну т.е. написать то много чего есть, но мне удобнее в иг фоточку запостить и наваять туда пару мыслей, здесь все как то не так.. пишешь пост, он стирается.. фотки вставляю...
Ps: помог антимигрин (кажется так называется) и немного сна.
Фух. Я рада, что меня отпустило. Но к неврологу все равно запишусь. Нашла свой пост с аналогичной проблемой год назад.. надо что то с этим делать)
Все, не могу больше..
Вчера около 4-5 веч...
Началась официальная часть детокса. Прошлая неделя прошла в панике: огромный список продуктов, список приправ, что то совсем не понятное.. 😳 Огромный список запрещенки. Некоторые продукты я вообще ни разу не ела(видимо подсознательно понимала, что не мое)))
Я до сих пор проверяю, что мне можно кушать, что нет.. и все равно. вот вчера накосячила с апельсинами))) Думала, что можно, а оказалось нет))
Прошлая неделя прошла более чем хорошо, не смотря на то,что я в выходные сорвалась, я все равно продолжаю программу.
Сегодня поймала себя на мысли, что мне хотелось бы, чтобы такой образ питания у меня был всегда. Сейчас постараюсь объяснить почему)
Прошло всего 8 дней. 2 дня полноценных детоксных и неделя подготовки.
Уже спустя неделю подготовки я начала ощущать легкость.. последние дня три я усиленно прислушиваюсь к собственному организму и да.. я не ошиблась - у меня легкость во всем теле, мозгах. 🙃
Немного лирики)
В детокс я пришла в полном раздрае.. после инцидента с салоном красоты, после больших нервных переживаний.. пока сидела на больничном жрала хаотично и черт знает что..в общем, в программу я реально пришла никакая.. В голове постоянно мысли - ну почему я? За что? Сколько можно? Я устала.. ничего не хочу.. После некоторых комментариев в сети из разряда "сама дура, хрен ли терпела" - хотелось удавиться..
В общем мне нужна была заморочка .. до программы я успела некоторые вещи из своих тараканов обсудить с Ricca (она прекрасный психолог, спасибо!!!) и всего за пару сообщений -комментов- она смогла меня направить в нужное направление, посоветовала книги..и вообще я много чего выхватила из нашего общения.
Спасибо тебе, огромное!!!
Так, вот... вернемся к детоксу. В момент когда началось обсуждение этой программы, в моей голове еще была каша, тело ныло\болело и хотелось просто свернуться калачиком и чтоб никто не трогал, но я решила, что этот путь не для меня и записалась в программу)
Я не помню, что обещают в результате это программы.. гуглить не хочу. просто напишу, что чувствую.
Итак, я второй день подряд встаю в 6!! утра после отбоя в 11-12 часов ночи... И самое важное! - я БОДРА! я действительно бодра, жизнерадостна и весела..
Гуляя вчера около 9 вечера с мужем по району он был поражен. Ведь последнее время я к 8 вечера уже просто умирала от бессилия. Я приезжала домой в 7 с работы и старалсь чтобы к 8 вечера уже все были по кроватям и спали, сама вырубалась в 9.. реально вырубалась.
а тут время 9! а мы гуляем) ☺️
Сначала я подумала, что это случайность.. но нет, сегодня утром меня опять разбудили в 6 утра и я чувствую себя прекрасно! Я могу горы свернуть))
Ну так вот .. сейчас у меня ощущение чистоты всего тела.. я физически чувствую, что у меня нет ничего лишнего. Мои воскресные запрещенные употребления еды к утру понедельника отозвались на моем теле ощущением вязкости и липкости.
Кожа. Я конечно могу преувеличивать))) но мне кажется она становится более упругой. Этот момент я пока зафиксирую как не ясный) и думаю еще через недельку будет виднее, но опять же второй день ловлю себя на мысли. что кожа стала другой.....
И самое главное, я понимаю, что это чистой воды эффект плацебо, но все таки - у меня в голове все прочистилось. Я не понимаю, что именно произошло...я помню очень много хороших комментариев. которые действительно помогли, направили мысли в нужное русло. Вступая в программу я дала себе слово, что все.. я по настоящему возвращаюсь обратно в саму себя.. Не вот это показательное - у нас все нормально\хорошо и пошла в дневник сопли сливать.......
Я хочу, чтоб хорошо было действительно в реальности. И знаете, а у меня и правда все хорошо ;) И у меня всегда все будет хорошо:) а то, что не вписывается в это простое правило, пусть обойдет меня стороной)) Потому что у меня все ХОРОШО =)))))
Сегодня неожиданно получила поздравления с 256 днём!))
Нет, ну я конечно позиционирую себя как программист, но получить такое поздравление от братьев по клавиатуре- было очень приятно))
Ну и маленьким бонусом сегодняшнего дня явилось решение сразу 3 не ста...
Да,считала себя умной-разумной. В результате-рискнула,да,именно это слово,тк предложение было уж черезчур сладким.
Итак. Мы часто семьей куда-нибудь выезжаем,часто пишу отзывы о поездках/отелях. и Тут ко мне в друзья девушка Юля Турагент от Авентура Трэв...
Девочки, хелп!
Сын, 7лет. Пришел домой после тренировки футбольной, лег на кровать и в состоянии полусна пробыл часа полтора. Темпа поднялась до 39,5. Естестно дала жарапонижающее.
В 7 было 38,3, в 8 вечера-39,5- даропонижающее дала и соответственно сейчас...
Есть такая поговорка: «Вор придет, хоть стены оставит, огонь заберет все». Пожар - это страшное бедствие, и очень обидно, когда происходит он по вине человека.Еще обиднее..когда вина чужая.Психически нездоровый сосед,поджег свою квартиру..Вместе с его квартирой,сгорела и квартира многодетных соседей.
Жила семья,обычная,вернее отличная,вечеоая,дружная..мама,папа и дети (14,7 и 3 месяца)..ходили на работу,в школу,сады..жили не тужили в своей уютной квартире.
А проснулись в реанимации..все.Папа до сих пор в коме.
Пожар унес все,ничего не оставил.
Завтра выписывают Елену(маму),двоих деток выписали на днях(у бабушки пока),папа и еще один ребенок в больнице.
Что делать?Как жить?У кого просить помощь?
Ничего неясно..непонятно
Эта семья с соседней улицы,Аносова д.3(в интернете есть публикации об этом пожаре)
Обращаюсь к нашему сообществу за помощью,пока только материальной,таке как на днях будет понятно..что да как.
4276 8383 8354 9450 Елена Сергеевна С
Выписки и фото прилагаю
Отчеты буду вывешивать сюда
Прошу репост.