Отбеливатель для тканей! 100 - й эффект!
Сохраню себе и поделюсь с вами источниками, где можно почитать замечательную (по отзывам) книгу "50 исцеляющих сказок от 33 капризов":
Кому где удобнее читать.
Любая девушка всегда найти у себя какой-нибудь изъян, к которому можно придраться. Ребята подготовили для нас прекрасный клип, в котором девушки узнают себя, а мужчины посмеются. внимание на надписи на футболках ;)
Коротко:
Обращаюсь к Вам с просьбой о помощи Шалаеву Максиму, 3 года. У Максима обнаружен рак головного мозга.
Операцию сделали 04 мая, первый курс химиотерапии начат в России. Максимке дают 20% на жизнь. Еще 2 недели назад было 0 %.
Но нужен выезд за границу. Его диагноз - редчайший, всего 80 случаев на весь мир. Канада отказалась, Израиль и Германия берут.
Цена жизни ребенка от 15 до 20 миллионов рублей. Все документы есть, счет из клиники есть.
Мы не сидим на месте: открыты группы вк https://vk.com/maximshalaev,
фб https://www.facebook.com/groups/1066100760151994/
о Максимке опубликовали в Московском Комсомольце, работаем над социальной рекламой, с фондами, запущен баннер в поддержку Максима на сайте Gismeteo..
Теперь подробно.
На ББ помощью начала заниматься Оля . Но нужно привлечь как можно больше людей и средств! Копирую ее текст:
Дорогие друзья! Никогда не думала, что и меня это хоть как то это коснется. Таких постов миллион, как привлечь ваше внимание к моему - не знаю. Дочитайте. У моей самой близкой подруги, у ребенка рак мозга. Пол года назад у него начались глазные тики. Это совпало со стрессом в детском саду. Поэтому обходили кучу неврологов, пили травки разные, меньше старались впечатляться, перестали ходить в сад. Парень был бодр и весел, только моргал часто. 30 апреля обычный районный невролог заподозрил " что то тут не то", сделайте-ка МРТ. Сделали. опухоль 6 см в лобном отделе.До последнего надеялись, что доброкачественная. Благодаря Московской прописке (сами живут в Королеве), их экстренно приняли в Бурденко. Вчера была операция. Опухоль с сосудов не смогли удалить. Сделали все что могли. Впереди результаты гистологии, химия или лучевая. Перспективы примерно понятны. Сейчас списываемся с клиникой в Германии, конечно же поедем при первой возможности туда. Банально - нужны деньги. Родителям по 26 лет, мама по уходу за ребенком. Бабушка не работает, дедушка инвалид. В общем здесь тоже все понятно. .Мальчику в сентябре будет 4 года. Это невозможно принять. С этим нужно бороться и обязательно победить! Сбербанк 4276 4000 3855 5604 Лукьянчук Ольга Александровна. В комментариях к переводу ничего не нужно писать, иначе могут заблокировать карту. Спасибо всем. И не дай Бог никому.
Теперь от меня:
Девочки, я прощу помощи.
1. репосты тут, вк, фб, инстаграмм - где угодно
2. возможность финансовых перечислений от вас лично
3. возможность отразить текст в ваших холдингах, на ваших работах для сотрудников
4. возможность финансовой помощи официальной или нет от вашей компании.
5. Помолитесь за здравие Максима. Он должен жить!!!
Это дело нам по душе.Делюсь текстом и фото. Игры-стишки с движениями для детей 2-6 лет.
1. Артикуляционная гимнастика в картинках - здесь
2 .Артикуляционная гимнастика. 2 - 4 года. -скачать здесь
3. Развитие речевого дыхания - http://www.boltun-spb.ru/art.html и здесь http://adalin.mospsy.ru/l_01_00/l_010413.shtml
4. Логопедические скороговорки и считалки - скачать здесь
5. Игры и упражнения для развития у детей общих речевых навыков (3-4 года) - скачать здесь
6. Гимнастика для развития речи - скачать здесь
7. 1000 игр, скороговорок, загадок для развития речи - скачать здесь
8. Артикуляционная азбука. Гимнастика для губ и язычка. - скачать здесь
Дифференциация звуков в чистоговорках:
Артикуляционная гимнастика:
Логопедические упражнения:
До завтрака выпевайте стакан чистой питьевой воды
✅утром делайте зарядку всего 5 мин а заряд энергии вам обеспечен ✅ соблюдаем водный баланс от 2 л и больше ( только литр залпом выпивать НЕ надо ) примерно стакан каждый час 😉
✅ во время еды МОЖНО пить воду, чай , но ни в коем случае НЕ холодную ! ✅ кушайте каждые 2-3 часа , вы НЕ должны голодать больше 4 часов 😵✅разжёвывайте пищу тщательно ✅вкусняшки можно НО до 12 ч дня и после полезного завтрака ✅соблюдайтесь размер порции, не можете контролировать купите себе маленькую тарелочку. Не переедайте. ✅ешьте большей фруктов и овощей , это наши витамины и клетчатка ( но помните Фрукты содержат фруктозы их можно до 16 ч ) ✅ обед и ужин начинайте с овощного салата, а потом переходите на основное блюдо ✅принимайте чаще контрастный душ ✅делайте скрабы / массажи 2-3 р в неделю , самый лучший способ борьбы с целлюлитом это комплекс ( питание + тренировки + скрабы / массаж ) ✅ последний приём пищи за 3-4 часа до сна. Кефир можно за 2 ч . Но если вы на массе то можно и нужно есть перед сном 😉 я пила казеин ( долгоиграющий белок ) перед сном. казеин это тот же самый творог ✅ каждую тренировку начинаем с разминки и заканчиваем растяжкой 💋 ✅тренироваться нужно в удобных кроссовках для фитнеса ✅ кушаем за 1,5-2 ч до тренировки и после через 30 мин - 1 час белковую пищу и через 1-1,5 ч поесть полноценно ( если не вечер , на наборе массы можно и нужно даже вечером ) ✅ если вы на массе то кардио лучше убрать. ✅ если ваш избыточный вес больше 15 кг то прыжки вам противопоказаны , выполняйте упражнения без прыгающих элементов
✅тренироваться можете в любое время ( днём или вечером не важно! ) главное подберите удобное для себя время ✅старайтесь двигаться больше, есть возможность идти пешком а не ехать на лифте?! Идите! Есть возможность идти по эскалатору а не стоять, идите! Не катайтесь на стуле от компьютера до принтера, вставайте и идите! Знаю что прикольно на стуле проехать пол офиса и обратно , но движение это жизнь! Движение это путь к здоровью и красоте!
С одинаковым интересом всегда читаю "Кулинарное Сообщество" и "Клуб Стройнеющих". И если в Кулинарном чаще всего прохожу мимо без комментов, то у Стройнеющих хочется строчить в каждом втором посте....
Сегодня будет кулинарный пост о еде для стройности.
Тем более меня так часто спрашивают о том, что я ем, особенно о том, что попадает в мой желудок в последнее время.
Напишу все свои мысли на эту тему одним постом.
Многие узнав, что я стала легче на 17 кг норовят пожалеть и угостить конфеткой и очень удивляются, когда я отвечаю, что конфетка сегодня уже была, на завтрак и больше не надо. У одной вкус такой же как и у 10! А жалеть меня не надо, я ни одной минуты не бываю голодная, злая, измученная. Мне не снятся пельмени и торты, у меня не бывает срывов, я не считаю калории и не сижу на диете.
А знаете почему?