Ну опять блин 63.8. вес скачет туда обратно..те за 2 недели на Дюкане всего минус 2.2 кг. Вчера был белковый день. Кушала много разрешенного мяса и рыбы. И...+400
Обидно нет слов. Может мне не подходит???
Я всё равно продолжу так как хотя...
Ну опять блин 63.8. вес скачет туда обратно..те за 2 недели на Дюкане всего минус 2.2 кг. Вчера был белковый день. Кушала много разрешенного мяса и рыбы. И...+400
Обидно нет слов. Может мне не подходит???
Я всё равно продолжу так как хотя...
Вторая неделя и Талия уже Привыкла. Что меня радует. Нашла друзей и с желанием идёт в школу. Красотка моя.
Наконец то вес тронулся. 63.5 а то сначала был 63 потом вернулся на 64 и держался пару дней. Мне аж прям грустно стало.
Пытаюсь пробовать себя в десертах по дюкану. Пока не удачно🤢 если у кого есть. Делитись!
Только первая неделя пошла а ощущение что скоро голову треснит. Пытаюсь везде и все успеть. И с детьми и с домом и самой.Привыкание к школе и садику у младших постепенное. Мне вот интересно на сколько нагружены ваши дети после школы. И как успеть научить всему и не перегнуть палку? Наше расписание:Ширэль(почти 8 лет): 2 раза в недель Фортепиано, 2 раза русский,2 раза спорт, 1 искусства. Хотелось бы ещё английский и бассейн..но не знаю может слишком?Талия ( почти 6): 1 раз русский, 2 раза гимнастика, 1 искусства. Хотелось бы хип хоп добавить и Шахматы и фортепианоНоа ( 3 годика): счастливая лентяйка.. никуда ещё не берут. Ждем января и пойдем на гимнастику
И так дочка пошла в третий класс. Английский типа есть уже второй год но что то не вижу успехов. Короче нужно заниматься самим или индивидуально. С чего начать? Может игры какие посоветуете? Приложения? Через скайп?? И тд
Для справки: она читает и пишет н...