Пришла осень, и в ленте стописят постов про вифероны, кагоцелы, эреспалы, изофры и прочую любимую нашими недопедиатрами шелупонь... Милые, здоровье ваших детей кроме вас никому не нужно!!! Мама должна сама знать физиологию, знать об иммунитете и СОВРЕМЕННЫХ АДЕКВАТНЫХ методах лечения. Пишу этот пост, поскольку сама дура слушалась и травила детей, заливая им в нос литры протаргола, изофры, вливая эреспал, отхаркивающие и муколитики. В итоге дети болели по 2 недели, вечно были в соплях и с кашлем. Я искала "волшебную" таблетку, ходила с детьми по врачам, скупала растительные иммуномодуляторы, витамины и не могла понять, почему именно мне так не повезло и именно мои дети постоянно болеют. Но когда дети уже сами стали показывать непроизвольно, что их ЗАЛЕЧИЛИ, я стала копаться в этой теме и хочу поделиться с вами! Итак, проверенные временем (полтора года "лечу" детей именно так) источники информации в вопросе лечения банальных не осложненных ОРВИ:
Современный подход к лечению ОРВИ
Информация с русмедсервера (форум врачей, придерживающихся доказательной медицины) и еще
Если есть какие конкретные вопросы, заходим на форум и читаем раздел ЧАВО Педиатрия Там же на форуме в графе ПОИСК можно вводить диагноз или название лекарства и читать, что врачи люди пишут по этому поводу. Учимся анализировать, собирать информацию, обобщать и делать выводы.
Сайт доктора Комаровского и его книга "ОРЗ: руководство для здравомыслящих родителей"
Есть чудесный педиатр Анна Левадная, которая ведет сайт и активный блог в инстаграм Она очень доходчиво и популярно рассказывает о лечении ОРВИ (не всегда на 100% совпадает с доказательной медициной, но в целом ее рекомендации адекватны и полезны)
Очень хорошая подборка материала с форума ростовмама
Коротко резюмирую:
1. Мы не используем фероны и стимуляторы иммунитета (не говорю о детях с серьезными проблемами - онкология, нарушение иммунного статуса)
2. Мы не используем противовирусные
3. Если ребенок заболел: часто проветриваем, влажная уборка, увлажнитель, прогулки если нет температуры. Дома стараемся поддерживать температуру 20-22 градуса, ночью 18-20 градусов, влажность не ниже 50%.
4. В носик можно капать или брызгать солевые растворы (аквалор, аквамарис и прочие) или просто покупаем физраствор (сейчас очень удобный формат - в пластиковых буфусах по 5 и 10 мл). Капаем хоть каждый час. Если ребенок не может дышать - сосудосуживающее, но не более 5 дней. Цвет соплей не имеет значения. Если сопли густые и нос забит - просто чаще капаем солевые растворы.
5. От кашля помогает обильное теплое питье, перкуссионный массаж (положить ребенка на колени, голову свесить) и напряженными кончиками пальцем стучим по всей поверхности спинки. После этого ребенку будет легче откашляться. У нас одна задача - сделать кашель продуктивным, влажным, чтобы ребенок мог откашлять мокроту. Часто помогает щелочное питье.
6. При ОРВИ горло у ребенка будет красным. Если оно не болит - нет повода лишний раз туда лезть. Краснота уйдет сама, когда организм победит вирус. Хорошо полоскать горлышко теплой кипяченой водой, можно добавить немного соли и соды на кончике ножа. Можно полоскать легкими отварами трав. Главное - раза 3-4 в день полоскать теплым. Частое использование Мирамистина (в профилактических целях, при красном горле ведет только к снижению местного иммунитета, это мы тоже проходили). Мне нравится вот эта статья с фотографиями горла, по ней видно, что не всегда белый налет а миндалинах - это ангина и описаны разные состояния)
7. Если врач подозревает у ребенка ангину - не спешим давать антибиотики!!! Читаем русмедсервер и идем в аптеку за стрептатестом! С его помощью можно в домашних условиях за считанные минуты определить, действительно ли это та ангина, которая требует лечения антибиотиками. К сожалению, и такой опыт у меня тоже был, тогда я о таких тонкостях не знала и зря пичкала ребенка 5 дней антибиотиками.
8. Если у ребенка температура держится более 3х дней, то это только повод сдать кровь и посмотреть есть ли бактериальная инфекция. При вирусных заболеваниях температура может быть до 5 дней, а иногда и более. Но смотрим всегда по ребенку!
9. Как сказала мне иммунолог: главное для здоровья детей - не таблетки, а активный образ жизни! Дети должны заниматься активным спортом, проводить больше времени на улице. Если выбираете кружок - пусть это будет спортсекция!
При таком "лечении" (хотя мы не лечим, мы просто создаем условия организму для самостоятельной победы над вирусом) вы заметите, как частоболеющий ребенок за несколько месяцев станет болеть реже и будет поправляться за 3-5 дней. А те деньги, что раньше тратили на лекарства, можно пустить на другие семейные расходы=)
В случае подозрения на осложнения (отит, бронхит и т.д) ищем адекватных врачей и все назначения можно перепроверить на русмедсервере. Буквально весной Максиму 2 врача в поликлинике ставили бронхит, но Анна Левадная даже по телефону поняла, что это остаточный кашель, который надо просто более активно увлажнить и после очного осмотра подтвердила это.
И в заключение замечательная статья Комаровского, которая была стимулом к моему "прозрению": Часто болеющий ребенок. Кто виноват и что делать?
Читать далее
Контактный зоопарк в ТРЦ Июнь
Вчера случайно набрела на этот зоопарк и очень обрадовалась. Он только -только открылся, народу никого. Пока не очень уютный. Зато много животных - волчица, волченок, сурикаты, вороны, какой-то медведь, крлоики, морские свинки и т.д. Ко всем, кроме медведя можно заходить. И цена норм 300р, дети до 3х лет бесплатно.
А еще там же на днях откроется кукольный театр.
Читать далее
Еще перлы Кирилла
Кирилл каждый день выдает что-то интересное, говорит предложениями, высказывает свои мысли. Так интересно его слушать!) Часто делает смешные умозаключения)
Недавно купили ему шлем и сегодня я уехала в Ярославль. Вчера сынуля говорит:
- конечно папа купит маме шлем.
- зачем?
- на поезде ехать
*****
Няня спрашивает:
- где папа? ( он на работе)
- гуляет))
Причем однажды встречая папу с работы, говорит ему - нагуляяялся))
Читать далее
Ура! Кирилл рассказывает стихи!
Сегодня был отличный день! Всей семьей провели его на даче. У Кирилла было много дел, всем помогал. Теперь у меня новая тактика воспитания, точнее кормления - ест сам, есть не заставляю и кормлю тогда, когда попросит, при этом всякие вкусняшку в виде сладкого и мучного сильно ограничены. Так вот сынуля сам просил есть и потом активно открывал рот. Устал за целый день и получил много новых впечатлений. По дороге домой болтал без умолку, ему это надоело и тогда рассказал стих "бычок", потом про флажок, потом про самолёт, затем с бабушкой договаривал несколько стишков и в завершении частично муха-цокотуха!))) Все счастливы))
Читать далее
Искусство грудного вскармливания
С ног сбилась в поисках этой книги! Нигде нет в продаже((
Девочки, может у кого-то она есть и начитались? я готова купить ее или взять в аренду)) очень нужна книга
Идеи для празднования дня рождения
Сохраню для себя, может еще кому-то пригодится
Шары, мыльные пузыри
Утро:
Разбудить малыша также можно необычным образом. Ласково взяв ребенка на руки пропеть песенку:
Потягушки-потянушки,
Кто тут дремлет на подушке?
Кто так сладко спит в кроватке?
Чьи тут маленькие пятки?
Кто тут сладенький проснулся?
Кто так мило потянулся?
Чешет кто свои глаза?
И кому сегодня два?
И кого так любит мама?
И кто лучший в мире самый?
Вот чей нынче день рожденья!
Получай-ка поздравленья!
Читать далее
1. Работа сообщества основана на принципах доказательной медицины. Ни одно лекарство не считается обоснованно назначенным, если оно не эффективно с точки зрения доказательной медицины и его назначение показано в данном конкретном случае.
2. Врачи сообщества - люди, активно занимающиеся самообразованием, а не забронзовевшие всезнающие корифеи науки
3. Любой комментарий любого врача может быть оспорен сообществом. В этих условиях вероятность необоснованного лечения многократно уменьшается.
4. Рекомендации основаны на современных методах цивилизованной медицины. Под цивилизованной медициной имеем в виду США, Канаду, Западную Европу, Израиль, Австралию.
5. Рекомендации ориентированы на отказ от ненужных лекарств, а не на их бездумное поглощение тоннами. Если не лечится ОРВИ ничем, то и нефиг "профилактически" глотать антибиотики, и пить ненужные лекарства, кроме физраствора в нос.
6. Постоянными членами сообщества становятся после долгого и активного участия в работе форума. Т.е. если ник врача - красный, то ему доверяет само медицинское сообщество форума давать рекомендации от лица всего сообщества (но при этом помним о пункте 3). Многие из этих врачей - кандидаты и доктора наук, заслуженные врачи РФ.
7. Рекомендации сообщества практически всегда совпадают с тем, что я читал/смотрел у Комаровского (которому я также доверяю) и в учебниках по педиатрии (наших и зарубежных).
В потоке противоречивой информации каждый из нас как родитель, ответственный за здоровье своих детей, должен выбирать, с кем дружить. Можно верить в гомеопатию, заряженную воду, верить на слово педиатру, который лечит ОРВИ антибиотиками, кашель маленького ребенка - муколитиками, а вирусный насморк - сосудосуживающими средствами. А можно читать, интересоваться, сомневаться и верить доказательной медицине, основанной на цивилизованных методах. Я верю в последнее.
Ссылка на раздел педиатрии:
Читать далее