Приветик, красотки!)))
Рада наконец объявить об очередном старте марафона!))) Я помню, некоторые ждали!)
Приветик, красотки!)))
Рада наконец объявить об очередном старте марафона!))) Я помню, некоторые ждали!)
Здравствуйте. Растет у меня сынишка 3 лет. Смышленный, но сам себе на уме. Смотрю на других родителей и тоже хочу заниматься с малышом. Но никак не получается. Ни тематические дни, ни путешествия. Но мы очень любим сказки. Мы не заснем если мама не прочитает сказку или не расскажет по заказу. И вот я подумала, а если попробывать развивать ребенка через сказку. Но видимо с творчеством и фантазией у меня проблема и я решила обратиться к вам. Давайте вместе, помогая друг другу, будем сочинять или находить в инете развивающие сказки и записывать в этот пост?
Буду писать следующим образом: часть тела - размер (отвес за неделю/отвес общий)
ОГ - 107 (3/3)
ОТ - 85 (1/6)
ОЖ - 97(3/8)
ОБ - 110(1/2)
Ноги: правая - 60 (0,5/1,5), левая - 61 (0,5/1)
Вес 80 (0/3.100)
Такие не впечатляющие, но все, же результаты.
04.07.2013
Вес 80.300. Никак не хватает сил для зарядки с Джил, надо взять себя в руки. Сегодня на завтрак ½ грейпфрута и яйцо, на обед мясо с зеленым луком, а на ужин яйцо и грейпфрут. Отвеса не было.
05.07.2013
Вес 79.900 (-400гр). Когда занимаешься с Джил все – так и есть результаты, продолжим дальше. Сегодня хочу сделать горчично- медовое обертывание, посмотрим. Завтрак 2 яйца и ½ грейпфрута, обед – тушеный помидор с добавлением яйца и сыра. Ужин – 2 яйца.
Девочки, помогите советом, не знаю что делать. Ваня всегда радостно ходил в садик, никогда не плакал. А тут увидел детей и расплакался. Сказал, не хочу, дети обижают. Я уговорила, и он пошел в группу. Дело в том, что Ваня мальчик очень добрый, он не устраивает истерик и, не смотря на то, что у нас дома есть груша, бить ее он не хочет. Папа учил давать сдачи, но он не желает этого делать. А в садике 5 мальчиков натуральные бандиты. Это не мое мнение, так говорят воспитатели. Вот и не знаю, что делать, чтоб мой малыш не чувствовал в садике плохо. Сердце кровью обливается.
Но вот прошла первая неделя, хочу сказать,
что не идеально придерживалась диеты, это можно увидеть в моем дневнике, но начинать сначала некогда, скоро в отпуск. Результаты следующие:
ОГ - 110
ОТ - 86 (-5см) может не правильно
измерила, как то не верится
ОЖ -100(-5см)
ОБ - 111(-1см)
Вес - 80 кг (-3.100)
В 1 день второй недели был день варенья моего сынули и конечно пришлось пробывать блюда, не могу же я подать на стол все попало, но хоть пробовала только на кончике ложки, этого хватило. Да еще обед с ужином поменяла.
Завтрак - 2 яйца
Обед - 2 яйца
Ужин - шашлык + вино красное сухое
В результате + 300 г
ВЕС - 80.300
Грустно, но утром вместо того чтоб взять себя в руки, я съела 4 ч.ложки тортика, ну так захотелось. Но день рождения закончились и папа уезжает в командировку, поэтому будем стараться больше не косячить. На завтрак был еще грейпфрут.
Обед - жареное мясо и салат
ужин - 2яйца, салат.
Ругаю себя очень сильно. На выходных кроме того, что косячила с диетой и еще и в субботу и воскресенье не упражнялась с Джил, поэтому не получилось похудеть как хотелось.
28.06.13
Вес 81.500. Ура -1100 г. Здорово, так бы продолжалось. На завтрак съела 2 яйца и ½ грейпфрут. В обед съела 2 персика , было поздно около 15.00 и 17.30 поужинала мясом жаренным с зеленым луком и черемшой. Добавила чуть соевого соуса. Ням – ням и салат.
29.06.13
Вес 80.800. Хотелось бы больше, но увы -700. Но тоже не плохо. На завтрак съела 2 яйца и ½ грейпфрут В обед съела кабачки печеные под рыбой с луком и со сметаной, а на ужин съела эту рыбу.
30.06.13
Вес 80.500. Как я и думала, всего -300. И то радостно, что не плюс. На завтрак съела 2 яйца и ½ грейпфрут, на обед съела 2 банки (больших) яблочного пюре и поужинала поздно в 20.00 – шашлык из баранины.
01.07.13
Вес 80.600. Да выходные дни надо за собой следить. Вот и прибавка +100. Становится совсем грустно. Берем себя в руки. На завтрак съела 2 яйца и ½ грейпфрут. На обед печеную курицус помидором и салатом, на ужин огурец, не вареные овощи, но надеюсь не страшно.
Завтра измерю объемы и вес и напишу отчет по неделе. А за 4 дня сбросила 2 кг, а могла бы больше.
Вес 82.600. Ура -500 г., при том что у меня месячные. Процесс пошел. Правда у меня бывает сегодня минус, а завтра плюс.
Завтрак : съела 2 яйца и ½грейпфрута.
Обед : 2 фаршированных помидорчика запеченных в духовке + тост. Фаршировала помидором + сыром + зеленым луком и чесноком. Сыра взяла совсем немного.
Ужин: печеное в фольге мясо с чесноком и луком.
Хочу вечером попробывать медово - горчичное обертывание. Посмотрим на результаты.
Вес = 83.100 Не изменился.
завтрак поздний 10.30 : 2 яйца и почти весь грейпфрут (не выдержала, уж очень вкусным показался)
Обед 13.00 : курица (в духовке на соли) . Съела грудную часть примерно 1/4 курицы (средняя) за минусом крыла.
Ужин 17.50: салат из помидор с огурцами с луком зеленым приправленное 1/3 чайной ложки растительного масла и 2 варенных яйца. Масло конечно не стоит, но и так запоры мучают.
Мои данные:
Рост 173 см
Вес 83,1 кг
ОГ – 110 см
ОТ – 91 см
ОЖ – 105 см
ОБ – 112 см.
На этом этапе планирую сбросить 7-8 кг, чтоб по пляжу не так
стыдно было ходить. Хотелось бы больше, но вес у меня всегда сходит очень
плохо. Планирую строго придерживаться диеты, продолжить заниматься с Джил и попробовать
медово – горчичные обертывания.
Съела на:
завтрак - съела 1/2 грейпфрута и 2 яйца в смятку.
обед - планирую съесть 2 яблока небольших.
ужин - планирую съесть вареное мясо.
И вот я в сообществе "Диета Магги". Прочитав
сообщения и отзывы разных девочек, решила стартовать, правда не с 24.06.2013, а с 25. Думаю без разницы с какого дня начинать, главное не перепутать дни недели по магги. Но так как я сделала распечатку и подписала дни, то не должна. Кроме диеты решила начать заниматься физически. Уже скачала «30 дней с Джилиан» и даже пару дней позанималась. Все болит, работа сидячая, мышцы не привыкли к нагрузке. Сегодня хочу сделать фото и завтра утром взвеситься и измерить объемы. На диетах мне трудно сидеть, но смотреть на себя тоже. Мне многие говорили, вот перестанешь есть после 18.00 и похудеешь. Я перестала и даже вечером в 18.00 пила только кефир или съедала 1
йогурт, но за 1.5 месяца похудела только на 2 кг. А через месяц на море. Вот и решилась. И хотелось бы выдержать и похудеть на 7-8 кг. Еще хотелось бы узнать, какое лучше обертывание использовать в течении этих 28
дней?
Детский день рождения - всегда трогательный праздник для родителей, а для детей это - лучший повод повеселиться, поиграть вместе в друзьями. И если для взрослого дня рождения достаточно накрыть вкусный стол, пригласить гостей и позаботиться об интересной беседе, то на детском празднике не обойтись без тщательной подготовки. Нужны игры, конкурсы, какое-то интересное совместное дело (будь то рисование плаката для именинника или мастер-класс по приготовлению пиццы), хорошо бы подготовить семейный спектакль, в общем, нужен сценарий. Иначе дети просто разнесут весь дом.
В программе бесплатного семинара:
Семинар уже состоялся, но никогда не поздно внести свою лепту - написать о своём опыте, дополнить ответы на вопросы.
Ведущие семинара:
Что нужно сделать, чтобы принять участие в работе семинара?Нужно рассказать о семинаре своим друзьям и знакомым, опубликовать в интернете анонс мероприятия.
1. Разместить следующий текст о курсе в блогах, сообществах, на форумах, сайтах, в социальных сетях и т.д.:
"Бесплатный семинар "Детский День рождения. Вопросы, ответы и секреты" на форуме Лены Даниловой
http://danilova.ru/phpbb/viewtopic.php?f=1&t=7642741
Ведущая пасхальной недельки - Евгения Баграмова (Женя Маэстро), учитель высшей категории, почётный работник образования, победитель конкурса "Лучший учитель России" и Всероссийского конкурса педагогического мастерства "Мой лучший урок", ведущий методист, руководитель территориально-методического объединения, руководитель фольклорного ансамбля "Белый день".
Из чего состоит пасхальная неделька?
На занятии, которое подготовила Женя Маэстро к Пасхе, будет:
Неделька расположена:
Много литературы было прочитано, пыталась делать тематические недельки заниматься по Умнице, все бесполезно. Нам только мультики подавай. Я уже отчаялась. Смотрю сообщения и расстраиваюсь. Что делать не знаю. И вот сегодня пришла мысль, может совсем изменить методику. Так как мама я работающая и могу заниматься только по вечерам и в выходные, то решила я вводить ребенка в обучающую среду постепенно и не делать акцент, что сегодня изучаем посуду, а завтра животных, а начать со своего ребенка.
Первое, что я решила, это освободить стену, где постепенно буду составлять генеалогическое древо семьи (например, раз в 2-3 дня добавлять новую фотографию члена семьи). Тогда в процессе мы можем повторить и что-то новое узнать и о профессиях (так как все кроме деток работают) и о животных и растениях (есть дача) и о многом другом. Осталось придумать план занятий.
Первый день или два конечно посвящу своему сыну Ване.
На стене появится первая фотография.
Хочу в этот день сделать следующее:
1. Обратить внимание на стену, что она не пустая, хотя думаю, Ваня и сам увидит. Спросить кто это. И составить ИМЯ из кубиков Чаплыгина «Читаю легко».
2. Посмотреть альбом с фотографиями Ванюши и поиграть в Игру «Четвертый лишний», к фотографиям сына добавить фото другого ребенка.
3. Сделать небольшую презентацию с картинками из сказок, где главный герой Иван со звуком. Мне понравилось стихотворение, которое я взяла отсюда: http://www.babyblog.ru/user/Demfira/666410
4. Прочитать сказку гуси-лебеди и озвучить имя братца, как Иван
5. Полепить Пирожки (в сказке печка угощала, сделать из кубиков печку и туда тарелку поставить с пирожками из пластилина. Можно посмотреть дидактические карточки "Посуда"
6. Посмотреть мультик про ивашку из дворца пионеров, но сначала сделать видеокнигу как на сайте клуба «Умница»
Это пока примерный план, но хочется что-то добавить. Девочки помогите, посоветуйте, что можно добавить на этом этапе? Какие сказки про Ивана знаете? А какие мультики?
Почитав немалое количество сообщений касательно методики раннего развития «Умница», решила попробовать позаниматься по комплектам, предлагаемым магазином «Умница». Так как ребенок в играх самостоятельный и берет обычно всю инициативу на себя мне трудно преподнести материал, который я запланировала. Но хочется, чтоб ребенок развивался, не смотря на малое количество времени, которое мама может посвятить сыну (работаю). Я приобрела:
И пока жду посылку, думаю, не зря ли приобрела, ведь стоит не малых денег. Ну вот придут комплекты и как по ним заниматься. Поделитесь опытом, как вы играете с материалами от «Умницы»? Как проходят занятия?
Здравствуйте, мамочки!
Представляю Вам свой новый проект "МИлашка МИни" - бесплатный он-лайн курс развития множественного интеллекта.
Этот проект рассчитан на детей от трех до шести лет.
В течение четырех недель - именно столько длится курс – на проекте будут развивать восемь типов интеллекта. Каждую неделю будут открывать материалы из разных блоков программы "МИлашка". Таким образом, у Вас будет возможность позаниматься со своим ребенком по всем блокам программы совершенно БЕСПЛАТНО.
Открытие проекта - 1 марта, стать его участником можно уже сегодня.
Об условиях участия в проекте читайте здесь:
Здравствуйте.
Решила, что пора заняться математикой, а именно изучением цифр и чисел. Хотелось бы, чтоб ребенок соотносил количество с числом. Дело в том, что когда я спрашиваю сколько, он говорит только 1 или много. Хотя умеет считать и правильно считает предметы. Порекомендуйте источники, где можно узнать, как научить ребенка математике.
Приветик мамочки. Я новичок. Недавно попала на сайт и постоянно просматриваю его. Дело в том, что когда Ване испонилось 6 месяцев, я пошла на работу. Нам уже 2 года и 6 месяцев и я прочитав несколько сообщений, тоже захотела заниматься с сыном. Хотя времени не так много (это выходные и 2 часа в будни), но так хочется чтоб эти часы были интересными и познавательными для нас. Поэтому хотелось получить совет: с чего начать, как построить день, где взять материалы для занятий?