Моя дочка просто обожает фильмы Рождественская пятерка и В поисках СантаЛапуса.
А я смотрю всегда Иронию судьбы, Чародеи и из последних понравился фильм Елки. Жду продолжения Елки-2, обязательно посмотрю.
пролетели как-то незаметно.
Сброшено 12 кг.
Размер одежды 48.
103/82/105/90
бока 100
Вес 78,6 (+300 гр.)
Вес стоит 3 месяца.
Питаюсь по-системе + пресс, талия, скакалка, диск Грация, ХХ, массаж а/ц.
и снова результат не радует
104/84/105/91
Вес 78,2
АААААААААААААААААААААА
капец
104/84/106/91
Вес 79.9 кг
сколько еще можно меня испытывать?
Вот уже 2 месяца топчусь на месте. Потихоньку начинает все раздражать: весы, процедуры, спорт. Приходят мысли все бросить, раз толку нет, но гоню, гоню их далеко-далеко.... пока...
104/83/105/91, бока 100
Вес 78.00
После 1,5 месячного стояния , вес двинулся таки дальше вниз.
1. Питание по-системе;
2. ХХ на работе.
3. Пресс;
4. Массаж (а/ц крем и щетка);
5. Диск Грация.
Сегодня 5 мес. 24 дня.
104/82/105/90
бока 100
Вес 77,9.
Потихоньку процесс идет.
Все делаю по-плану:
1.питание по системе;
2.прокачка пресса;
3. два раза в день массаж щеткой с а/ц кремом;
4. ХХ (на работе).
На системе 5 месяцев и 10 дней
Вес 78,4 кг. Пока топчусь на месте, вес не двигается. Решила больше не взвешиваться каждый день, чтоб не травмировать психику свою, а просто наслаждаться жизнью.
Параметры: 104/84/106/91. Тоже остановились объемы.
25.01.2011 г. Питание по-системе, утром и вечером массаж проблемных зон с щеткой и кремом а/ц, прокачка пресса.
26.01.2011 г. С утра сделала массаж щеткой с кремом, сейчас прокачала пресс, вечером еще раз массаж. Питание по-системе.
Вчера 23.01.2011 г. был сделан только массаж с кремом.
Сегодня 24.01.2011 г. Сделан массаж с кремом с утра, планируется прокачка пресса и вечером снова массаж с кремом антицеллюлитным. Ну, и конечно, питание по-системе.