Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.

ФОТОГРАФИИ

7 фото

Дневник

Здоровье новорожденных
Надежда 15 мая, 14:40 , Реутов ···
Анализы после прививки и высокий РLT

Девочки! Рассказываю!! Не повторяйте мои ошибки!! Ребенку 6 месяцев.

16.04 сделали превенар 13, написали отказ от АКДС в поликлинике. Педиатр говорит - что-то мне ваш гемоглобин не нравится, сдайтека еще раз гемоглобин + сывороточное железо.

Читать далее
Поделиться
Развитие от рождения до года
Надежда 7 мая, 12:05 , Реутов ···
Почти пол года

Послезавтра Илюше пол года, и вчера начали вводить прикорм. Гербер кабачек хорошо зашел, правда, как положенно, все вокруг было в этом кабачке).

Ложку авентовскую силиконовую еще долго из ручек не выпускал)).

Плюс, вчера у нас был первый полет с кровати....

Читать далее
Поделиться
Развитие от рождения до года
Надежда 13 апреля, 23:42 , Реутов ···
5 месяцев

Мы наконец-то отболели, ура!! Теперь медотвод от прививок на неделю и можно продолжать вакцинацию, а то опять у нас получается поставить мало прививок((.

Удивительным образом, как только отболели, у ребенка произошел настоящий скачек в развитии. Вот, буквально вчера лежал и кряхтел, а сегодня уже вовсю переворачивается, крутится мое солнышко и кошку за ухо намеревается ухватить!)).
Читать далее
Поделиться
Здоровье новорожденных
Надежда 9 января, 16:18 , Реутов ···
Насморк. Заболели.
Нам сегодня ровно 2 месяца, вес 5200, рост не измеряла, но носим 62 рост.У нас "приключения" продолжаются, только избавились от желтушка, спасибо урсофальку, сразу заболели.Старшая принесла из сада инфекцию перед НГ и заболели все((((.Илюшка третий день болеет:...
Читать далее
Поделиться
Рассказы о родах
Надежда 14 декабря 2018, 13:46 , Реутов ···
ЕР/КС

Так как в моей жизни были оба варианта появления детей на свет, хочу оставить свои наблюдения:

1. Первым было ЭКС со спинальной анестезией и после родов у меня очень болели ноги, трудно было поменять положение из лежачего в сидя её или встать, тогда я на ...

Читать далее
Поделиться
Здоровье будущей мамы и малыша
Надежда 14 декабря 2018, 13:25 , Реутов ···
Прижигание эрозии. Роды. Мой опыт

Хочу поделиться опытом.

Много слышала о том, что прижигать эрозию нельзя потому, что шейка в родах будет плохо раскрываться.

Так получилось, что мне шейку прижигали 2 раза первый в 2010 году потому, что к эрозии ещё впч присоединился.

Доч...

Читать далее
Поделиться
Здоровье новорожденных
Надежда 11 декабря 2018, 20:37 , Реутов ···
Первый месяц

Вчера сыночку исполнился месяц.

Каким же эмоционально тяжёлым оказался этот месяц!

В день выписки малыш после кормления и перед торжественной частью орал, как резаный, что для меня было странно.

На пятый день пришла педиатр, а малыш опять ...

Читать далее
Поделиться
Здоровье новорожденных
Надежда 16 ноября 2018, 15:10 , Реутов ···
Закисает глазик

Малышу сегодня неделя и начал закисать левый глазик. Утром я даже испугалась на мгновение!

Девочки, чем вы глазик обрабатывает в таком случае?

Поделиться
Рассказы о родах
Надежда 11 ноября 2018, 13:12 , Реутов ···
Мои вторые роды. ЕР после КС.

Вот, моя Первая история, написанная по следам событий далёкого уже 2012 года, тогда родилась моя сладкая доченька путем ЭКС.

И с тех пор я думала, что круто будет приехать в роддом со схватками, чтобы меня опять прокесарили, за естественные роды после кесарева никто же не возьмётся.

Но, оказалось, что с 2012 года прошло уже достаточно много времени и в роддомах во всю практикуют ЕРПКС.

Читать далее
Поделиться
Здоровье будущей мамы и малыша
Надежда 31 июля 2018, 17:21 , Реутов ···
ЕР после КС

Везде рассказывается о том, как замечательно родить самой после КС, но вот хочется услышать обратную сторону.

Не хочется одевать розовые очки "все ЕР отлично после КС рожают и ты родишь", а хочется услышать истории девочек, которые планировали ЕР по...

Читать далее
Поделиться
Ольга Евгеньевна
Надежда 6 мая 2018, 16:23 , Реутов ···
Питание во время беременности
Питание во время беременности

Беременность по неделям: питание по правилам

1 и 2 неделя

Если вы планируете беременность, то правильно питаться нужно начинать уже сейчас. Даже если вы не уверены, что беременность наступила.

Первым делом откажитесь от всевозможных блюд фаст-фуда, а также постарайтесь ограничить потребление мороженого.

Зато необходимо увеличить потребление фолиевой кислоты: позаботиться об этом следует еще до наступления беременности. Можно купить препарат в аптеке, а можно отдать предпочтение натуральным продуктам, содержащим фолиевую кислоту: зерновым и зеленому листовому салату.

Попытайтесь отказаться от жирной пищи, а также от сладостей. Это поможет избежать раннего токсикоза.

Вам полезны фрукты ярко-желтого цвета (персики и манго, дыня), тосты с сыром и злаками, йогурт с ягодами.

3 неделя

Вам необходим кальций: молочные продукты, фруктовые соки, зеленые овощи, брокколи. Не менее важны цинк и марганец: мясо индейки, нежирная свинина и говядина, миндаль, яйца, овсянка, морковь, шпинат, бананы, изюм, орехи – все это «кирпичики» для построения организма малыша.

4 неделя

Правильное питание при беременности по неделям – это не только употребление полезных продуктов, но и отказ от вредных. Например, 4-я неделя беременности – время, когда приходит пора отказаться от кофе.

5 неделя

Если вас начал мучить токсикоз, попробуйте заменить мясо, яйца и другие белковые продукты орехами, бобовыми и соевыми продуктами. Увеличьте потребление моркови, манго, абрикосов, а если неприятна даже мысль о молоке – замените его йогуртом или сыром.

6 неделя

Привыкайте начинать свой день с крекеров и сухариков, еще до того, как встанете с постели. Перед сном тоже нелишне подкрепиться – горстью изюма, например. Откажитесь от жирной пищи, а пить постарайтесь побольше – не менее 8 стаканов жидкости в сутки.

7 неделя

Нужно избегать продуктов, способствующих газообразованию: капусты, жареной картошки, чипсов.

8 неделя

Если токсикоз продолжается, пейте чай с имбирем, по утрам ешьте орехи.

9-10 неделя

Хлеб, макароны и рис белого цвета замените хлебом и макаронами из муки грубого помола, неочищенным рисом. И как можно меньше сахара!

11-12 неделя

Доверьтесь своему инстинкту: если вам хочется именно грудку цыпленка в сухарях – значит, именно эти продукты необходимы вашему малышу на данном этапе.

13-16 неделя

Развитие и построение скелета и тканей ребенка завершается, теперь приходит время для усиленного роста малыша. Вы должны обогатить свой дневной рацион примерно на 300 кКал, а это значит – съедать дополнительно к обычной пище яблоко, тост из муки грубого помола, а также выпивать стакан молока. Если начинают мучить запоры – пейте кефир.

16-24 неделя

Теперь у малыша начинает развиваться слух, зрение и другие чувства. Правильное питание при беременности по неделям подразумевает увеличение потребления в этот период капусты, моркови, желтого перца и других источников витамина А, или Бетакаротина.

24-28 неделя

Не удивляйтесь ощущению давления на желудок: до конца 2-го триместра матка растет, а значит, занимает в брюшной полости все больше места. Именно из-за этого может возникнуть также изжога. Ешьте часто, но понемногу, откажитесь от жирных и острых продуктов, не пейте кофе, алкогольные и газированные напитки. Не ешьте позже, чем за 3 часа до сна.

29-34 неделя

В это время малыш получает от вас еще больше кальция, способствующего развитию зубов и костей, еще больше жирных кислот, без которых невозможно развитие мозга, а также достаточное количество железа, которое предохранит ребенка от анемии после рождения. Если вас волнует правильное питание во время беременности по неделям, добавьте к своему меню орехи, жирную рыбу, красное мясо, семечки, йогурты и овощи темно-зеленого цвета. Не увлекайтесь пирожными и другими жирными сладостями. Чтобы не доставить своему малышу проблем в будущем в виде ожирения. Если вам хочется перекусить – отдавайте предпочтение каше, орехам или свежим фруктам.

35-40 неделя

Пора подкреплять свой организм, ведь совсем скоро ему предстоит нелегкая работа – рождение ребенка. Вам нужны сложные углеводы, которые являются основными источниками энергии для вашего организма. Ешьте хлеб из непросеянной муки, злаки, овощи – сырые или тушеные.

Напоследок – еще один совет: как говорили наши бабушки, если нельзя, но очень хочется, значит, можно! Это, конечно, не означает, что вы можете наедаться вволю маринованными помидорами, бужениной и копчеными окорочками. Все должно быть в меру. Несомненно, правильное питание беременных по неделям заставляет женщину желать съесть чего-нибудь солененького, копченого или жареного. Не отказывайте себе, доставьте своему организму эту маленькую радость – съесть жареное крылышко, кусочек бекона или пачку чипсов. Но – только иногда!

Поделиться