Viola

Ну вот я наконец-то добралась до компа, чтобы рассказать о своих родах!

Беременность у меня была первая, запланированная, желанная.  Проходила более менее спокойно. Токсикоза не было. Где-то с середины 2го триместра начались схватки Брекстона-Хикса, т.е. тренировочные схватки - матка готовилась к родам. По началу мне это не доставляло неудобств, НО к концу беременности я даже спокойно не могла ездить в машине, да что там ездить, ходить было трудно. Животик  еще был очень большой для меня)) при моем росте 1,65. Набрала я за всю беременность около 15кг. Ела всё, но в меру. Ближе к родам очень хотелось сладкого и особенно мороженого))) Особенных предвестников родов я не наблюдала...ну только если животик опустился. 

Итак, утро...25 мая. Собрались с мужем ехать в гости к моим родителям. Позавтракали...помню сьела я творожок с изюмом и чай. Оделись. Стоим на кухне и чувствую что-то из меня вытекло, как будто как месячные) пошла в туалет, а муж вышел на ул разогреть машину. Пока была в туалете из меня вылелась вода будто я сходила по-маленькому. Зашла в комнату чтобы переодеться, а вода продолжала вытекать. Тут то я и поняла что это отходят воды) В общем села в машину и говорю мужу, едем в роддом))) Соответственно взяла с собой свой тревожный чемоданчик! Пока ехали, я себя настраивала что всё пройдет хорошо, и мужу сказала не нервничать. Доехали мы быстро, учитывая что уже было 11 часов дня, пробок особо не было. Когда подьехали в РД я сразу позвонила своей акушерке, с которой планировала рожать, она как раз была в смене. 

Меня встретила дежурная сестра, сказала раздеться и отдать верхние вещи мужу. Затем я прошла в приемный покой, переоделась в выданную мне сорочку и халат, а между ног засунула огромную прокладку))) пока переодевалась и готовилась к осмотру вода так же продолжала с меня вытекать.... уложили меня на кушетку, подстелили утку и врач осмотрела меня...раскрытия почти не было((( я очень запереживала... Потом меня стали оформлять, задавали разные вопросы...типо со скольки лет у меня месячные))) Пока меня оформляли я начала чувствовать небольшие потягивания внизу живота, настроение немного улучшилось. Меня взвесили, сделали клизму и уже потом проводили в предродовую палату, уложили на кушетку и подключили КТГ. Пока делали ктг боли стали увеличиваться, но всё было вполне терпимо. И наконец пришла моя акушерка)) сказала мне ходить по коридору - нагонять схватки. Ходила я так некоторое время и меня опять уложили делать ктг. Вот тут уже начались более болезненные схватки....лежать спокойно я не могла...хотелось залесть на стенку))) время было уже в районе 5 часов вечера...раскрытие 5см. Мне поставили ношпу, якобы для уменьшения боли)) но на мой взгляд боль меньше не становилась, а наоборот наростала. После  очередного ктг акушерка предложила мне сходить в душ...мол для смягчения боли. Простояв там минут 20 раскрытие уже стало 9см...алилуя!!!! Когда я еле-еле доковыляла до предродовой меня уложили на кушетку боком и задрали левую ногу))) мол нужно продышать схватки. Было очень больно...пот лился с меня ведрами..промучившись так минут 20 меня повели на родильный стол. Лежу значит я там одна, потуги уже начались...хочется прям в туалет по-большому))) а никого рядом нет))) моя акушерка ушла переодеваться для родов, а молодая санитарка подошла ко мне когда я ее попросила и говорит ну тужтесь))) не зная что делать я просто дышала быстро и глубоко. Потом пришла акушерка и тут начались самые настоящие роды!!! на каждую потугу надо было протолкнуть малыша из родовых путей. Сил уже почти не было...но я как могла пыталась делать то что мне говорили. Кстати было уже почти 7 вечера. В общем меня подрезали и на очередной потуге выскочил мой сынок)))) ровно в 19.00 мы родились на свет! Малыша положили мне на живот и тут я впервые познакомилась с моим ребеночком))) 3800кг, 54см - мой богатырь!!!! 

Скажу всем, рожать не страшно и всё терпимо!!! Настраивайте себя на хороший исход и да будет вам счастье!!!! 

Ну вот нам уже почти 39 неделек) Предвестников пока никаких не наблюдаю...Только опустился животик. Аппетит по-прежнему хороший, едим и едим)) не знаю, может это тоже считается предвестником родов?! Даже когда матка была повыше, изжоги я не ощущала...ела хорошо. Жажда тоже частенько мучает.

Малыш как всегда активен. Вечерами даже очень...уснуть не дает. Читала, что к этому сроку малышам мало места в животике и они меньше двигаются, а мой сыночек наоборот)) уже возле пупка прям больно становится, когда выпячивает свои пяточки-) Даже переживаю по этому поводу, всё ли там внутри со мной впорядке...Иногда слышу какой-то прям треск возле пупка...не понимаю от чего это. На 32 неделе беременности, когда мы ходили на 3е узи, врач сказал что у нас есть признаки ускоренной структуризации плаценты, т.е. нужна профилактика ФПН. Я проставила уколы аж целый месяц! Вот я думаю, все эти боли у пупка как-то связаны со стареющей раньше срока плацентой или нет... Буду надеяться на лучшее, конечно же!!!

Подготовка к родам - это комплекс мероприятий, который состоит из нескольких аспектов. Женщина может самостоятельно готовить организм к родам. Итак..

Подготовка родовых путей: 1) упражнения - хождение на ягодицах, смыкание стоп и ладноей, приседания, перекаты, "бабочка", вращение бёдрами. 2) баня - посещать 1 раз в неделю, с веником.

Подготовка шейки матки: 1) пить травяные чай - малина (с 8 недель), манжетка (с 4х месяцев и главное последние 2 недели перед родами), 2) быть эмоционально спокойной, не ипытывать стрессов, отрицательных эмоций, не переутомляться, 3) хоршо высыпаться, 4) мир в семье.

Подготовка влагалища: его не нужно готовить, оно самостоятельно растягивается, главное чтобы не было воспалений и инфекций во время родов.

Подготовка промежности: она должна быть эластичной в родах, а после родов хорошо сократиться. Для эластичности делать упражнения - приседание, самое эффективное.

Готовиться нужно всю беременность!

Чтобы заветный час не застал меня врасплох, я заранее собрала всё необходимое для роддома! Начала собирать после 32-й недели, когда уже вышла в декретный отпуск.

Итак, список необходимого:

1. Документы:

- паспорт,

- полис,

- копия больничного листа,

- корешок от родового сертификата,

- обменная карта.

2. Гигиена:

- зубная паста и щетка,

- шампунь и бальзам для волос,

- гель для душа и мочалка,

- бритвенный станок,

- салфетки для интимной гигиены,

- прокладки,

- детское жидкое мыло,

- полотенца (для лица и для тела),

- тапочки (для душа и для палаты),

- туалетная бумага,

- расческа, зеркало, резинка для волос,

- дезодорант,

- крем для лица,

- гигиеническая помада,

- крем для сосков,

- туалетная бумага (мягкая).

3. Вещи:

- носочки,

- майку,

- белье,

- телефон и зарядка,

- вода.

Тело растит плод силой Господнего Блага, и я прошу Господа не отменить чудо рождения нового и дать мне силы выносить до срока чадо мое желанное. Пусть укроет Господь его от неблагих влияний и не даст мне опасных путей, чтобы не помешать правильному распределению сил жизненных и развитие не будет искажено и нарушено, ибо Господа рука поможет мне и в нужный срок явит в мир того, кто под сердцем моим. Аминь.

Внутри меня живет малыш,
И скоро он родится!
ну а пока, когда ты спишь,
Он может только сниться...
Курносый нос как у меня,
И глазки как у папы,
В кудряшках белых голова-
Ну нет смешнее лапы!
Потом когда он скажет "Ма",
Забьется сердце в счастье!
Он сделает свой первый шаг
В весеннее ненастье.
Он папу за руку возьмет,
И даст ему машинку,
Играть с собою поведет
Иль рисовать картинку!
Здесь радости предела нет!!!
И слезам счастья литься,
Когда на этот белый свет
Сынишка наш родится...-)

Не могу ни дня прожить без сладкого! Знаю, что много нельзя, но никак не могу себе отказать)) а особенно когда дома праздники, покупаем тортики....и всегда сьедаю по одному небольшому кусочку! Моя Г мне ничего ни разу не говорила о сладком...можно его есть или нет. Мне только сестра советы давала, что можно из сладкого, ну и в интернете читала. Очень переживаю каждый раз как что-то сьем сладкое как это может отразиться на малыше...

А вы, девочки, как к сладкому относитесь во время беременности? что едите? в каких количествах?

Нам уже почти 19 неделек и мы начали шевелиться! Такие нежные ощущения ни с чем не спутаешь, хотя у меня первая беременность и я не знаю как это происходит-) С каждым днем я стала замечать новые ощущения внизу живота, похожие на пульс)) будто бы кто-то изнутри издает толчки! И когда эти движения происходят каждый день, тут уж я сразу поняла что этой мой малыш!!

Наверное, многие про это уже слышали и читали - сейчас много об этом говорится. Существует много книг на эту тему, но наиболее нашумевшим стал фильм Секрет. Фильм о материализации мысли.
Вселенная - это стол заказов.

Основная идея фильма: Вселенная - это большой стол заказов, а мы - заказчики. И она слепо воплощает в реальность все наши мысли. Она не различает - о хорошем ли мы думаем или о плохом. Создатели фильма уверяют, что во Вселенной действует всего один закон - закон притяжения. И все, что мы имеем в нашей жизни - все события, людей, успех или неудачи, - мы притянули сами в свою жизнь. То же касается здоровья, богатства и счастья. Сначала эта мысль ошеломляет. Ведь сразу на плечи обрушивается колоссальное чувство ответственности за себя и свою жизнь. Первая реакция - желание поспорить. «Я не притягивал эту аварию, я даже не думал об этих проблемах! Я всегда мечтал о богатстве и здоровье, а не о том, что имею!»

В чем причина неудач, если мы их не хотим?

1. Вселенная, говорят авторы фильма, постоянно воспринимает импульсы из коры головного мозга каждого человека. То, о чем вы думаете, фиксируется как ваше желание, и происходит материализация мыслей. А мечтаете ли вы об автомобиле или говорите себе «только бы не авария» - ваше дело. Вселенная не различает «да» и «нет». Она слепо выполняет ваши страхи. Так же, как и слепо выполняет ваши самые заветные желания. Боитесь, что вас не повысят? Ну можете расслабиться, не повысят. Часто люди сами закрывают свои возможности. Они говорят так: «Нет, конечно, я не против больших денег. Да кто ж мне даст?» И действительно никто не дает. А если человек четко уверен в том, что должен быть богатым, то деньги и возможности заработать каким-то образом находятся.

2. Вторая причина неудач и проблем в том, что, даже когда Вселенная готова исполнить мечту и избавить от горестей, она посылает, как утверждают авторы фильма, своих посредников. Кстати, посредником может стать любой из нас. Но человек сам отказывается от помощи, от шанса изменить судьбу. Ему легче причитать о выпавших на его долю испытаниях. Вы послушайте, о чем в основном говорят при встрече старые друзья. Они жалуются на жизнь, ругают правительство, женщины ругают мужчин, мужчины сетуют на женщин. А о чем говоришь, во что вкладываешь свои эмоции, то и материализуешь.

3. Еще одна причина проблем в жизни, считают авторы фильма, в неправильной информационной обстановке вокруг. Включишь телевизор, в сериалах сплошные убийства да слезы ручьем, на ток-шоу рассказывают о жутких житейских историях, а аналитики делают страшные глаза и предвещают конец света. Включишь радио, и в большей части песен поется о том, что ушла любовь, и псевдофилософские напевы о том, что счастья нет. Хочешь-не хочешь, а материализуеш на негативные мысли. Если, конечно, не умеешь фильтровать информацию.

С чего начать?

Шаг 1. Проанализируйте свое прошлое

Посмотрите на свое прошлое. Оно является прямым следствием того, во что вы верите. Неудачный брак? Жалобы на здоровье? Нехватка денег? Значит, какая-то часть вас хочет, чтобы так и было. Пример. Одна женщина болела диабетом. Она, конечно, хотела бы быть здоровой. Но на приеме у психолога выяснилось, что еще больше ей нравится чувствовать вокруг себя повышенное внимание, она пряталась в болезнь от жизни. Она сама ее притянула. Психологи еще называют это установками на то или иное течение жизни. Сейчас вы должны проанализировать их. Для этого сначала выпишите на лист бумаги свои жалобы на жизнь. Написали? А теперь превратите их в цели и желания. У вас может и должен получиться целый рассказ о своих желаниях.

Ответьте на вопросы:
- Чего вы хотите?
- Что заставит вас смеяться?
- Если бы вы были волшебником, что бы вы попросили для себя?

Шаг 2. Представьте картину будущего

Как вы думаете о своем будущем, что вы представляете в нем, на что настраиваетесь? Ответьте на эти вопросы. Вот из чего состоит ваша картина следующего лета, осени. А что с вами будет через год?
Ваша картина будущего состоит в основном из страхов или вы отдаете управление своей жизнью на волю судьбы? В жизнь воплотится все то, о чем вы думаете. И вашей судьбой станет случайность.
А теперь отвлекитесь от реалий и позвольте себе помечтать. Авторы фильма называют этот метод «Визуализация». Закройте глаза и представьте то будущее, которое вас сделало бы счастливым человеком. Откройте себе свои самые потаенные желания и представляйте, что они уже сматериализовались Закончить сеанс мечтания нужно так: обязательно поблагодарите судьбу, Вселенную, Бога или духа жизни (кто вам ближе) за то, что так будет. О силе благодарности будет сказано отдельно.

Шаг 3. Научитесь мыслить позитивно.

Это может быть сложным шагом. Особенно, если вы больше привыкли жаловаться, а выражение радости вообще в некоторых краях считается неприличным. Теперь вам нужно попытаться переломить себя. Акцентируйте внимание на всем самом положительном в вашей жизни. И полностью игнорируйте все самое отрицательное. Для этого поможет вот такое упражнение. Представьте, что у вас есть два растения. Одно - райский цветок: все самое положительное, что есть в вашей жизни. А другое - кривая страшная колючка: все самое негативное. И вот как только вы решили подумать или поговорить о хорошем, вы поливаете райский цветок. Он будет расти и цвести дальше. А если вы будете больше воды лить на кривую колючку, то расти будет она, а цветок может неровен час и засохнуть.

Карта счастья

Этот прием был известен еще в древние века. Говорят, такие карты счастья, или карты желаний, были у всех великих успешных людей. Что нужно сделать? Вооружиться стопкой журналов (можно подшивкой «КП») и ножницами. Наклеить посреди листа бумаги свою фотографию и начать вырезать из журналов то, что бы вам хотелось иметь больше всего. Если материального выражения вашего желания нет, то вырезайте заголовки, которые вы бы хотели иметь над своей жизнью. Все это нужно наклеить вокруг вашей фотографии. Вам понравится этот коллаж обязательно. Теперь осталось повесить его куда-то так, чтобы вы могли им любоваться чуть ли не каждый день. С точки зрения психологии суть метода в том, что сначала вы четко понимаете свои желания, осознаете их, а ежедневное наблюдение в материальном мире настраивает вас на исполнение. Авторы фильма, правда, считают, что это «напоминалка». Чтобы вы регулярно посылали нужные импульсы. Обязательное условие: при созерцании своей карты нужно вызывать в себе чувство счастья или хотя бы радости и во склицать: «Да!» Джо Вителе, ученый из фильма, обещает, что в жизнь воплотится не меньше 80%.

Чувство благодарности, даже само слово «спасибо» обладает очень мощной энергетикой. Авторы фильма предлагают завести себе камень благодарности. Вы должны его найти сами, как пингвины. У них есть такой ритуал, прежде чем осчастливить возлюбленную. Вы это должны сделать, чтобы осчастливить себя. Этот камушек должен быть приятен вам на ощупь. Каждый день его нужно брать и, поглаживая, говорить спасибо за то, что есть у вас хорошего. Это такой способ лишний раз полить свой «райский цветок». Но волшебство камня заключается еще и в том, что можно притянуть события. Нужно только искренне сказать, поглаживая камушек, мол, спасибо за то, что ЭТО (необходимое вам событие) уже случилось. Как будто то, чего бы вы хотели, уже происходит. Одна девушка, к примеру, так постоянно притягивает свой автобус. «Спасибо за то, что, как только я подойду к остановке, всегда приходит мой автобус», - говорит она. И правда, так и происходит. А вообще его можно очень долго ждать, этот автобус.

Волшебная палочка- визуализации и формировании событий.

Как было бы хорошо, чтобы взмахнул палочкой и расслабился. Впрочем, вы для этого можете завести волшебную пишущую ручку. Вам нужно выбрать какую-то одну, за которой вы закрепите этот статус. И носить ее всегда с собой. Или прятать в специальном месте. Вы же волшебник. Вам и решать. Раз возникло маленькое желание, напишите его. Можно даже в «волшебный» блокнот. Это называется скрипт. Правила таковы: вы должны писать в настоящем времени, как будто желание уже исполняется. А заканчивать словами: «Я хочу это или что-нибудь получше». И закреплять чувством благодарности. Вера в то, что именно так и будет, обязательна.

Материализация.
У каждого человека индивидуальные желания и запросы от мира и вселенной. Понятно, что просто желать не достаточно, нужно быть с идеей: чувствовать, ощущать, представлять и видеть. И тогда вы материализуете все что хотите! Вам станут доступны материализация позитивных мыслей, материализация желаний, материализация денег, материализация предметов, материализация чувственных идей.

Одного этого достаточно, чтобы изменить жизнь к лучшему!