Даша

Впервые в жизни попробовала заниматься физическими нагрузками почти каждый день - целый месяц! Сподвигла меня натакой подвиг Аня http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1695070, Спасибо ей за это большое, и всем девочкам кто занимался вместе с нами и тем самым поддерживал меня морально, помог не свернуть с дистанции: Вика, Мариша, Кристина и все.

Курс "похудей за 30 дней" понравился мне: 1. Время занятия - 30 мин;

2. Интенсивность нагрузки, достаточно высокая (на мой не спортивный взгляд)

3. разделение курса на 3 части, когда одна часть уже надоедает до зубовного скрежета, начинается другая.

По результатам: сбросила всего 1 кг (с 55 до 54), в процессе бывало весы показывали 53, и даже 52, но самое стабильное это 54. Уговариваю себя тем, что мышцы тяжелее жировых отложений! Замеры ОБ и ОТ я , к сожалению, перед началом занятий не сделала По ощущениям и одежде видно, что мышцы подтянулись, любимый обратил внимание на похудевшую попу и руки. Приступив к занятиям заметила, что обмен веществ заметно ускорился.

Вывод: глобальных изменений нет (а так мечталось), положительные моменты - это общая подтянутость фигуры, легкость в теле, прилив бодрости после занятий и желание работать над собой дальше!

Следующая программа максимум - это занятия почти как в программе марафона (сам марафон боюсь не потяну) вместе с Викой.

И еще на этот раз мои замеры: ОБ - 91 см; ОТ - 79 (вот над чем надо работать и работать)

Маша 12 сентября первый раз пошла в свой первый садик! Пока садик у нас домашний, располагается в жилой 2комн квартире, вместе с Машей где то около 10 ребятишек. Воспитательница приятная молодая женщина, вообще воспитателей должно быть двое, но пока она одна. Группа разновозрастная, но к октябрю должны сформироваться две группы с 2 до 3 и с 4-6, будут в разных квартирах. Ребенок у меня общественный и в садике ей очень нравиться, с утра всатет и вместе будим папу, чтобы отвел Машу в сад:)) правда после первого дня посещения вышли на больничный (начались сопли), но думаю тут не в садике дело, а в адаптации, мы только с отпуска вернулись и сразу в сад на 3ий день. Уже выздоровели и посещение садика возобновили. Они там гуляют, спят,едят, делают поделки, пока все с удовольствием.

Посмотрим как дальше буде протекать наша детсадовская жизнь :))

Вот и закончились наши каникулы на острове Крит. В Греции я была первый раз, давно хотела и все ни как не получалось туда поехать. И вот наконец мы собрались…Летели из Домодедово греческими авиалиниями, в полете Маша гуляла по салону и заигрывала со стюардессами. В целом полет прошел быстро (всего 3 часа). Прилетели в Ираклеон, до отеля пришлось ехать еще часа 2 по горной дороге. Если честно, дорога до отеля и обратно в аэропорт очень утомила, лучше с маленьким ребенком брать индивидуальный трансфер.  Отель у нас был Minos Mare недалеко от Rethimino, приятный, компактный отель, находится в греческой деревушке, по дороге в магазин можно встретить козочек, лошадок, баранов. Маша была в восторге от лошадки, а козы как то не впечатлили На территории отела 2 бассейна для взрослых и 2 для маленьких, но мы в бассейне не купались, все время проводили на пляже у моря. Пляж песочный, но заход в море галька, многие покупали сандалии для купания. Море чистое, теплое. Маша бегом бежала, не боялась ни волн, ни камней плакала, когда я ее уводила из воды. Питание в отеле для взрослых очень вкусное и разнообразное, для детей каша через день, супчики не совсем для деток, иногда были со специями. Но вообще видимо из за жары Маша ела фрукты, творог и пила кефир, такая вот диета у нее была. Творог, кефир, молоко. фрукты можно купить в супермаркетах. От отеля до магазина не далеко, мин 5 медленным шагом. Так же рядом много ресторанчиков со вкусной греческой едой и домашним вином.

Отдых нам понравился. Хотелось бы следующим летом снять там виллу и погостить подольше

На осмотре в годик стоматолог сказала, что у Маши укороченная уздечка, но мол ни чего страшного... У меня мама логопед (причем с кандидатской степенью), только живет в другом городе. Я рассказала ей про уздечку, она сказала, что нужно обязательно подрезать и чем раньше тем лучше, потому что уже сейчас формируются звуки и потом исправлять будет очень сложно. Я опять в поликлинику к стоматологу, прошу подрезать. Стоматолог: "нет и все, приходите в 5 лет, вам логопед поставит все звуки" То есть пусть сейчас у меня ребенок начнет картавить и шепелявить, а потом в 5 лет, когда начнутся подготовительные к школе (уже нагрузка на ребенка) мы еще будем ходить к логопеду, как на работу... Я зашла проконсультироваться к педиатру, она тоже посоветовала подрезать уздечку сейчас, сказала, что раньше сразу в роддомах подрезали, но потом перестали из за гепатита и т.п. Сегодня записалась в платную детскую стоматологию, где подрезать уздечку стоит 4 700 р. Поедем в Сб. Расскажите, пожалуйста, кто сталкивался с такой проблемой как решали? Оставили так как есть и потом исправлять будете или у вас в поликлинике подрезали? или тоже в платной только?

Решила кратенько написать про наш отдых в Болгарии, в Банско. Ездили мы в феврале следующим составом: Я,муж, дочка, свекровь и крестная дочки. Пока мама, папа и крестная осваивали горы, Машуля на коляске с бабулей осваивали Банско.

Жили мы в отеле Гранд Монтана, в апартаменте с 2мя спальнями и гостиной с кухонным блоком. Апартамент просторный, с большим балконом, кухня оборудована всем необходимым, включая микроволновку и кофеварку, так же в номере было два TV, DVD, магнитофон. Принесли детскую кроватку. В отеле есть сауна, бассейн и джакузи. До подъемников пешком мин 10, но регулярно ходит мини-автобус, можно на нем добираться.  Еду для Маши брала с собой: баночки с мясо-овощами (обед) 7 шт как раз на 7мь дней, каши 2 вида и молочную семь. Там покупала ей обычное молоко и на завтраке в гостинице давали какую то вкусняшку, что то между творогом и йогуртом. Аптечку брала такую же как и в Турцию. Перелет доча перенесла нормально, тяжеловато было ехать на автобусе от Софии до Банско 170 км, по времени дольше ехали, чем летели на самолете. Каникулы всем нам очень понравились: чистый горный воздух, солнце, снег. Кстати, у Маши там прошел диатез на ножках, который в Москве ни как вывести не могла. А вот и фотки

Вчера приступила к курсу массажа, выбрала следующий вариант 5 сеансов LPG и 5 сеансов антицеллюлитного массажа, по очереди LPG, массаж, LPG...

Еще на фитнес хожу уже второй месяц. вообщем подготовка к лету полным ходом

Через месяц, как пройду все сеансы, напишу о результатах

Сейчас талия - 78 см, бедра - 92 см, нога - 58см

И вот вылез наш первый, долгожданный зуб, через два дня как Маше исполнился годик! Ура!!! Теперь нам пообещали, что полезут сразу много, будем ждать :)))

Еще сегодня мы сделали манту, даже не плакали

И я, кажется, вычислила, на что у Маши аллергия - на творог агуша, буду пробовать давать творог другой фирмы. Надеюсь, какой ни будь подойдет, а то как же нам без кальция?!!

Итак, сегодня наконец то добрались до поликлиники, а то из-за морозов все как то откладывали.

Ну весим мы 8430 (маловато, но врач сказала, что в этот раз попадаем в норму), рост 71.

Зубов нет, но врач сказала все уже на подходе через неделю, две появятся. Творога теперь вместо 50 гр будем 70 гр кушать.

Бегаем мы уже по всей квартире, любимое развлечение ловля собак за хвост. Мелким зубастым чудовищам такие забавы не очень нравятся, пытаются огрызаться. Девушки, у кого еще детки уживаются вместе с домашними животными, как они ладят? Особенно если эти животные считают себя священными храмовыми животными (у нас две чихуахуа с обостренным чувством собственного достоинства)

Сегодня ходили на плановый осмотр в поликлинику. Врач посмотрела наш ротик, сказала, что много зубов уже на подходе. Пока то у нас не одного зуба нет, и видимо полезет сразу много

Бедная доча Девочки, поделитесь, чем помогаете деткам облегчить этот процесс? Что вашим малышам лучше помогло калгель или комистат? какие еще есть средства?

Я беспокоюсь из за того, что мы через неделю улетаем в Болгарию, хотелось бы все что может потребоваться заранее купить здесь, чтобы там не искать

Вот первый раз в наступившем году пишу в дневник. А уже между прочим первый месяц нового года подходит к концу.Новый год встречали за городом у друзей. Праздник получился веселым и зажигательным Машулька правда непосредственно наступление НГ проспала . Зато на следующий день долго гуляли на улице, дышали чистейшим воздухом, жарили шашлыки. Только наряды приготовленные для праздника не пригодились, в доме было холодновато и все ходили по возможности утепленные, а я между прочим два платья нарядных купила для дочи и для себя одно, так и не одели

Машулька все взрослеет, любимое занятие танцы и походить стала все больше на меня, а раньше была на папу

В ближайшее время планируем поехать в горы на лыжах покататься, хотелось бы в Альпы...