Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Наталья Буланова
Санкт-Петербург, Россия
Не видели очень давно :(

Дневник

Кулинарное сообщество
Наталья Буланова 21 декабря 2010, 20:43 , Санкт-Петербург ···
Репетиция Нового Года!

До Нового Года 10 дней. И та-а-а-ак захотелось праздника... Решила приготовить салаты.

image

Жаль шампанского нет. А то я по полной программе бы "отрепетировала"... 

Сегодня у меня 3 салата на ужин:

1.  Салат из морской капусты (морская капуста, яйцо, майонез)

2. Рыбный (картофель, огурец, морковь, лук, красная солёная рыба)

3. Оливье

Далее фото!

Читать далее
Поделиться
Клуб Стройнеющих
Наталья Буланова 21 декабря 2010, 09:09 , Санкт-Петербург ···
Что вы пьёте? И самое главное - сколько?

Девочки, что вы пьёте в течение дня...

У меня каждый день "питьевой рацион" примерно одинаковый:

- утро - чашечка кофе;

- обед - чашка чая;

- полдник - кефир или молоко;

- ужин - чаще вообще не пью....

Маловато получается! Не пьющая я какая-то! 

Вот везде пишут про 2 литра жидкости в день... {#smiley-sealed} Да у меня и 600 мл не всегда получается...

Что делать? Заставлять себя?

Поделиться
Питание новорожденного
Наталья Буланова 20 декабря 2010, 15:15 , Санкт-Петербург ···
Из чего вы кушаете кашу?

Девочки, помогите!

У нас проблема.. Нам уже 8 месяцев. Прикорм начали давно. Кушаем уже многие продукты.

Сейчас я каждый день борюсь с ребёнком. Кашу даю ему из ложки. Но он мне всё выплёвывает. ВСЁ! Подержит во рту и плюёт.

Пробовала кормить по-разному. Максимальное количество каши он съедает, если я его кормлю из кружечки. Но это ведь не правильно! Его ведь нужно приучать кушать из ложки..

Поделитесь опытом! Из чего вы кормитите своих малышей?

Поделиться
Кулинарное сообщество
Наталья Буланова 20 декабря 2010, 14:00 , Санкт-Петербург ···
Рыба в духовке

Очень часто готовлю рыбу в духовкуе... И вообще, духовка - это моя "выручалочка".

А что? Удобно! Поставил продукты в духовку и 1-2 часа свободен!

Читать далее
Поделиться
Наталья Буланова 18 декабря 2010, 16:22 , Санкт-Петербург ···
Конкурс

Девочки, может какой-нибудь кулинарный конкурс проведём? 

Ну-у-у-у например.... Одинаковый набор продуктов..... Сыр, тыква, говядина.... И мы готовим какое-нибудь блюдо.... Каждый может придумать своё блюдо (горячее, салат...). Но обязательно нужно использовать все эти продукты.

Или.... Все готовим торт "Наполеон"....

А победителя объявим после 14 января....

Надо только оговорить все условия...

У вас есть предложения?

 

P.S. Девочки, в связи с недовольством Модератора данного сообщества, данный пост считаю не актуальным… КОНКУРСА НЕ БУДЕТ! ИЗВИНИТЕ!

Всё развитие событий описано в комментариях!


Всех люблю!!!

Поделиться
Кулинарное сообщество
Наталья Буланова 18 декабря 2010, 14:15 , Санкт-Петербург ···
Красивая еда!

Я считаю, что японская кухня - одна из самых красивых в мире. Какие цвета, сочетания...

Читать далее
Поделиться
Здоровье новорожденных
Наталья Буланова 16 декабря 2010, 11:08 , Санкт-Петербург ···
Как быстро растут зубы?

Девочки, у моего ребёнка зубы прорезались ещё в начале ноября. Прорезались и сидят. Вот прям ни с места!

У меня вопрос: как быстро растут зубы? Я уже даже переживать стала. Я думала, что зубы вырастают за 3-4 дня. А они ни как не выходят полностью...

Поделиться
Клуб Стройнеющих
Наталья Буланова 14 декабря 2010, 11:33 , Санкт-Петербург ···
Интересно, почему так?

Вчера вечером в 21-00 была в торговом центре "Радуга". Заходила в кофейню. Пила только чай и с интересом наблюдала за людьми. И вот, что я заметила: вокруг сидели женщины и мужчины (красивые, стройные). Они все пили кока-колу, кофе, чай и с аппетитом уплетали булочки и пирожные.

Вот мне стало интересно: в 21-00 они кушают такую калорийную пищу. Как им удаётся оставаться такими стройными?

Я себе с утра даже такого не позволяю. Я полнею от одного вида всех этих вкусняшек.

Что это:

- такой хороший обмен веществ?

- или активный образ жизни в течение дня?

- а может они просто не заморачиваются?

Поделиться
Клуб Стройнеющих
Наталья Буланова 13 декабря 2010, 14:59 , Санкт-Петербург ···
Как быть?

Хочу похудеть на 10 кг. Родила в апреле 2010 года. Из роддома вышла с весом 53 кг. Этот вес держался до августа 2010 года. А потом....

А потом что-то произошло с организмом. Я набрала за 4 месяца 12 кг. Питание не меняла. Образ жизни тоже.

Обращалась к врачам. Сказали, что перестройка организма после родов. Но я в это не верю.

Предпринимала несколько попыток похудеть (и отдельно, и вместе):

- считала калории;

- ни чего не ела;

- ходила на душ Шарко....

Эффект единовременный. Сброшу 2-3 кг. И обратно их набираю. А то и больше.

Помогите!!!

Поделиться