Поздно ложимся спать, плохо спим днём
Не могу уложить малышку спать. Засыпает только в 1, а то и в 2!!! Всё уже перепробовали: массажи, аромат лаванды, не давали спать с 19, и всё равно засыпает так поздно! Ладно, если б днём хорошо спала. Днём тоже спит не ахти. Сегодня, например, с 10 часов уснули лишь на 15 минут, а время уже почти 15. Нам 2 месяца. Говорят, днём должна спать 4 раза в день по 1,5-2 часа. У нас часа 3 спит, и то на улице! Может кто сталкивался с такой проблемой?
Читать далее