Аквааэробика для беременных - я в восторге!
Девочки, милые, всем привет!
Вчера была в первый раз на занятии аквааэробики для беременных, я в полном восторге, честное слово!!! Это такая вещь!!! Час длилось занятие, пролетел вообще незаметно. Конечно некоторые упражнения тяжело было выполнить, но ощущения в теле просто великолепные. Сегодня конечно ноги не сгибаются, болят именно в месте где ноги переходят в попу)) но это приятная боль)) После бассейна была еще мини-гимнастика для позвоночника и лекция. В общем 3 часа пролетело, и домой возвращалась окрыленная и счастливая!!! Обычно сынок в животике всегда активничает в 10-11 вечера, а вчера в это время спал, видимо тоже устал кувыркаться в водичке вместе с мамой)) склоняюсь больше к тому, что ему понравилось также как и мне)) Вот теперь думаю, почему я раньше не пошла...
Девочки, если вы ходили на такие занятия, то как долго? И на каком сроке? Врачи говорят, что на последних месяцах уже нельзя, интересно почему? Как думаете?