Про то, о чем не говорят
Речь пойдет о запоре во время беременности. Делюсь страданиями и находкой!
Есть люди, которым достаточно что-то съесть и это тут же отражается на стуле. А есть такие как я!) И я могла съесть хоть тонну свеклы, чернослива, запит это литрами кефира...и ни-че-го! А когда в ЖК мне прописали кальций и железо (низкий гемоглобин), то проблема выросла до межгалактического уровня 🙈😂. И тут начались советы гинеколога... дюфалак и эубикор не принесли ничего хорошего. От безысходности в ход пошёл Микролакс, но так же нельзя часто! Курила отруби Овсяные, добавляла каждый вечер в кефир - полезно, чуть легче стало. Но эффект накопительный и пропускать нельзя.
И тут на каком-то из форумов прочитала про минералку Донат Магний! И о чудо! На третий день употребления воды по схеме мой кишечник выдохнул 😂 Воду надо пить обязательно каждый день - стакан утром натощак (предварительно выпустить газы, так как беременным не рекомендуются газировки) и пол-стакана перед едой (обед и ужин). Противопоказаний нет! Результат есть! (Даже в запущенных случаях). Стоимость литровой бутылки в районе 130-180р. (Зависит от магазина или аптеки). Есть вода в крупных сетевых супермаркетах и аптеках. И это лучше, чем пичкать себя лекарствами)
