Лена
Желаю:):):). Свет, а ты пост из религиозных побуждений соблюдаешь или как ты написала похудеть хочешь?
07.03.2011
Ответить
светлана
Больше - похудеть)) Я не сильно религиозна, верю, но в церковь на пасху только ходила раньше. А потом мачеха моя умерла полгода назад, я до 40 дней старалась, как могла, чаще заходить, вот как-то ближе стало, мне там хорошо.. Вот, решила совместить душевное с телесным)) Если выдержу, буду и дальше продолжать. Отец постится.. Раньше они вместе... И бабушка моя тоже)) Мне труднее, у меня семья большая, всех кормить нужно... Попробую, как чувствовать себя буду. Хотя, я на гипоаллергенной диете год сидела ( у Костяна аллергия, я его кормила)), живая, вроде)))
07.03.2011
Ответить
Лена
только бы здоровье позволяло))) Удачи тебе. Это хорошо. Я бы тоже постилась наверно если бы не ГВ, но уже больше из религиозных побуждений. А вот в церкви я давно не была - нет совершенно возможности туда поехать(((. А вообще я тоже худею.С начала зимы почти 12 кг скинула и продолжаю)))
08.03.2011
Ответить
Лена
У нас тут есть сообщество закрытое. Систему разработала женщина, похудевшая на 60 кг. После 12 дня нельзя есть сладкое и мучное, 3 основных приема пищи - до 12 завтрак, можно есть ВСЕ, даже то, что нельзя:), обед до 14 часов и ужин желательно до 18 часов, есть 6 вариантов ужина, с ужином строго, в обед меньше ограничений, главное не совмещать картошку с мясом и рыбой и макароны с мясом и рыбой. Вот вкратце, заходи туда, читай, или в нете посмотри. Автора зовут екатерина мириманова. Поначалу сложно, потом втягиваешься, мне сейчас совсем легко.
09.03.2011
Ответить
светлана
Спасибо, Лена))) Незнаю, смогу ли? Тут организовонность нужна, а я привыкла жить хаотично.. Посмотрим, может после этого поста хоть смогу не есть после 18... ))
09.03.2011
Ответить