Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
ДНЕВНИК GcKate (Катя))

Запись

GcKate (Катя)) 30 мая 2015, 10:52 , Москва ···

Мои фавориты в борьбе за возвращение попке ее прежних форм)

Купила абонемент в тренажерку, - и сходила от силы раза 3. С детьми нереально. То один заболеет, то второй, то просто сил нет туда ехать ....Но т.к. отражение в зеркале меня напрягает! Решила попробовать занятия дома! Моя проблема это ноги и ягодицы. Упругость их куда то улетучилась.... Перелопатив кучу инфы, выбрала для себя 3-5 комплексов и остановилась на этих!

С утяжелителями вообще сказка, эффективность вырасла в разы)))

Вот после этого комплекса, я реально чувствую своя ягодицы


Когда нет времени делаю лайт


1

КОММЕНТАРИИ

Светлана 4 августа 2015, 16:17 , Смоленск
                                

Ох, еще бы кто стоял надо мной , чтобы делала. Утащу в закладки. Спасибо super_smilies082.gif
Ответить
GcKate (Катя)) 4 августа 2015, 16:57 , Москва
                                Ой!!  Я сама приехала на дачу… и 2 недели коту под хвост) 
Я еще утяжелители купила - с ними еще круче результат!)                            
Ответить