15 неделька или 14+2
Их самого важного то, что неделю назад у меня начал расти пуз. Не знаю, возможно растёт не из-за беременности, а в результате неподвижного образа жизни и отвратительного питания.
На днях у меня появилось чувство голода! 😀 Раньше голод проявлялся тошнотой.
Питание.
Питаюсь тем, что муж даст. Разогретые в духовке полуфабрикаты, в основном, пицца. В лучшем случае, картошка с сосисками, макароны, рис и готовые соусы с банок. Что-то полезное приготовить получается максимум 2 раза в неделю. Почти всё время жевала хлебные солёные палочки, иначе мучала сильная тошнота 🤢. Теперь пробую постепенно включать в рацион овощи, рискну сделать салат, который у меня в первом триместре не пошёл. Сладостей и булок не ела и не ем. Не могу отказаться от банана через день. Ем яблоки, очень тянет на апельсиновый и гранатовый сок.
Не удивительно, что я набрала 3 кг!!!! Ужас.
Заметила, что мне жутко жмут все мои штаны кроме одних старых, которые уже протерлись. В С&А почему-то штаны для беременных огромные также в ногах и попе, надо сразу брать на размер меньше своего обычного. Пока ими довольна, надеюсь хватит до конца беременности.
Самочувствие.
Пока лежу - отличное. С середины января на больничном и чувствую, что я в этом году на работу больше не выйду. Во втором триместре кровяки стали сильнее и настигают без предупреждения. Раньше хоть немного тянуло внизу живота перед тем, как кровь пойдёт. Хорошо, что курточку успела купить. Теперь час в магазине для меня как из области фантастики. Раньше получалось 2 раза в неделю, по вечерам посидеть на курсах немецкого. В последний раз пришлось мужу меня раньше забрать. Чего спрашивается началось? Я практически не ходила и не стояла. Жутко боюсь в «кровавые» дни ходить в туалет. Понимаю, что болей нет и ребёнок уже большой и просто так не выпадет. Но боюсь.
Работа.
Был разговор с шефом. Он сразу сказал оформлять Beschäftigungsverbot. Шеф не может предоставить мне легкие условия труда и не хочет рисковать ни мною ни клиентами. Мы работаем только по записи. Отменяя клиентов из-за моего самочувствия можно их потерять. Жду когда моя гинеколог выйдет с отпуска. Боюсь, что она за то, чтобы я выходила на работу в парикмахерскую. Будем как-то выпрашивать запрет на работу.
Пригласила маму на 2 недели в апреле, чтобы поесть нормальную еду и побыть в чистоте. Муж пылесосит раз в месяц и то ради меня. Мусор выносится только тогда, когда на кухне нет места его складывать.🙈 😂🤣Иногда я умудряюсь убрать на кухне рабочую поверхность. Сегодня помыла душевую, а то так противно стало. Слежу, чтобы моя активность не превышала 10 минут, иначе будут последствия.
Мечтаю, когда смогу пойти прогуляться на природе. Сейчас наблюдаю за цветочками с окна машины. Вчера увидела овечек с детёнышами. Они такие милые.