Как сбить температуру у ребенка?

Ребенок в семье - это не только радостный смех и приятные заботы, но и переживания, во время болезни. С таким фактором, как высокая температура сталкивается 100% родителей, но не все знают, что делать в данной ситуации, кроме, как вызвать врача. К сожалению, помощь доктора может наступить через час, два, а то и дольше, потому что специалистов мало, а деток болеющих много. Вот поэтому следует еще до появления малыша знать, как оказать помощь при высокой температуре.
Некоторые родители при высокой температуре сразу же дают жаропонижающие препараты, которые всегда находятся в домашней аптечке. Другие мамы и папы пользуются только проверенными и безопасными средствами и методами народной медицины. Но, тем не менее, есть «золотая середина» в лечении температуры. Каждый случай индивидуален, поэтому употреблять ребенку медикаменты или же отказаться от них зависит от ситуации.
Как справиться с высокой температурой без медикаментов
При многих инфекционных болезнях, простуде, гриппе высокая температура у ребенка присутствует длительный период времени. Она информирует о том, что организм ребенка ведет борьбу с болезнью, все функции работают активно и правильно.
Еще с уроков анатомии в школе стало известно каждому взрослому, что организм человека имеет два физиологических процесса: теплопродукция и теплоотдача. Чтобы температура ребенка при повышении вернулась в норму необходимо теплопродукцию понизить, а теплоотдачу повысить.

Для понижения теплопродукции следует:
• Соблюдать постельный режим, потому что активный ребенок вырабатывает больше тепла, чем спокойный. Займите чем-то интересным свое чадо, чтобы активность была на минимуме. Почитайте вместе книгу, посмотрите мультик, порисуйте, складывайте пазлы.
• Питание ребенка должно быть уменьшенным, потому что переваривание плотной пищи усиливает теплоотдачу.
• Давайте малышу прохладное, а не горячее питье. Сок, чай, вода должны быть комнатной температуры, чтобы сбросить лишнее тепло. Но следите, чтобы напитки не были холодными, потому что при повышенной температуре это не безопасно.
Чтобы усилить теплоотдачу следует:
• Проветривать комнату, воздух долен быть свежим и влажным. Оптимальная температура воздуха в помещении во время болезни +18 градусов при 60-70% влажности. Но это е значит, что ребенка надо морозить. Оденьте малыша в теплую одежду, если он лежит, укройте пледом. Дитя должно себя чувствовать комфортно и при этом дышать свежим воздухом.
• Обильное питье усилит потоотделение в ребенка, что поможет усилить теплоотдачу. Но обратите внимание, что вы даете пить ребенку. Чтобы обеспечить потоотделение, сначала надо организм обеспечить нужным количеством жидкости. Идеальными напитками при повышенной температуре будут: травяной чай, вода, компот. Чаи должны быть без мочегонного эффекта.

Какими методами нельзя пользоваться при высокой температуре
Родители без опыта при заболевании малыша иногда поступают не совсем грамотно. Бывают случаи, когда ребенка окунают в холодную воду. Этого делать нельзя. Да температура кожи ребенка становится ниже, но внутри у него все и дальше продолжает гореть и температура может наоборот стать еще выше. Это происходит по той причине, что тепло не имеет возможности выходить через кожу. Окунать ребенка в воду можно, но не прохладнее 33-35 градусов. Это поможет горящему малышу отдать часть тепла прохладной воде, и не приведет к спазму сосудов кожи.
Никогда не следуйте совету растирать ребенка при высоких градусах температуры тела уксусом или спиртом. Эти вещества активно попадают в кровь малыша и приводят к отравлению организма. Растирать дитя можно исключительно водой с температурой 32-34 градуса.
Если перечисленные способы снижения температуры не помогли, обращайтесь за помощью к аптечным препаратам.

Источник: http://stokwoman.ru/nashi-deti/kak-sbit-temperaturu-u-rebenka.html