Now Foods, Минералы полного спектра на 8 месяцев приёма
Недавно я писала о мультивитаминах Now Daily Vits. Эти мультиминералы идеально к ним подходят. Они, кстати, подходят и к другим мультивитаминным комплексам, в которых недостаточное количество минеральных веществ, в т.ч. популярным Megafood и Garden of Life.
В препарате содержатся практически все необходимые минералы, причём многие в хелатной, наиболее биодоступной и усваиваемой форме. Хелатные формы минералов усваиваются на 90%, в отличие от других форм, усваивающихся на 5-40%. Хелатная форма особенно подходит для людей с пониженной кислотностью, т.к. для усвоения таких минералов не нужна кислота. Людям с нормальной или повышенной кислотностью они тоже подходят.
Кальций и магний Aquamin® Seaweed Derived Minerals получены из красных морских водорослей, собранных у берегов Ирландии и Исландии. Aquamin® является богатым вегетарианским источником биодоступного кальция и магния и содержит более 70 других важных микроэлементов.
Количество 240 капсул тоже радует - это на 8 месяцев приёма (хотя производитель рекомендует принимать 2 капсулы в день, но на фоне приёма мультивитаминов, где имеются минералы, достаточно одной капсулы, иначе будет переизбыток). Капсулы легко глотаются.
Их приём сильнее всего подействовал на ногти - они стали менее ломкими, перестали слоиться и стали крепче, волосы тоже радуют - меньше выпадают. Кроме того, минералы положительно повлияли на мой иммунитет - зимой не болела ни разу. Холестерин и сахар по результатам анализов - в норме.
В составе - витамин D3, кальций, йод, магний, цинк, селен, медь, марганец, хром, молибден, калий.
Основные свойства минералов и витамина Д3:
Витамин D3:
- помогает усвоению кальция, магния и фосфора, влияя на формирование и сохранение структуры костей и зубов;
- от него зависит состояние иммунитета, т.к. он участвует в процессе роста и обновления костного мозга, который вырабатывает иммунные клетки;
-обладает антираковыми свойствами - предупреждает появление опухолей, оказывает воздействие на уже имеющиеся новообразования.
Кальций:
- от него зависит состояние костей и зубов;
- участвует в процессах свертывания крови при ранениях;
- регулирует внутриклеточные процессы - мышечное сокращение, секрецию гормонов и нейромедиаторов.
Йод:
- нормализует работу щитовидной железы;
- регулирует состояние и работу центральной нервной системы;
- повышает иммунитет.
Магний:
- необходим для синтеза белка, соответственно, и синтеза коллагена, ответственного за упругость кожи;
- от него зависит нормальное функционирование нервной системы и мышц сердца;
- имеет сосудорасширяющее действие, нормализует давление крови;
- способствует выведению из организма плохого холестерина;
- обладает успокаивающим действием, нормализует сон.
Цинк:
• активно укрепляет иммунитет;
• влияет на состояние здоровья кожи, снимая воспалительные процессы и ускоряя регенерацию тканей;
• необходим для роста и регенерации костей, тканей, волос и ногтей;
• положительно влияет на зрение.
Селен является антиоксидантом, борющимся со свободными радикалами, вызывающими сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Это важный элемент, помогающий усвоению витамина Е и йода (при дефиците селена йод плохо усваивается организмом), выработке ферментов, гормонов и других соединений, участвует в метаболизме жиров, белков и углеводов, а также в окислительно-восстановительных процессах.
Медь:
- укрепляет иммунную систему;
- необходима для производства ферментов, необходимых для выработки соединительных белковых тканей, эластина, коллагена;
- требуется для синтеза антиоксидантов, противовоспалительных элементов, меланина, фосфолипидов, гормонов инсулина и простагландина, эритроцитов.
Марганец:
- регулирует уровень холестерина в крови, препятствует развитию атеросклероза;
- регулирует уровень сахара в крови;
- нормализует работу нервной системы и мозга.
Хром:
- регулирует уровень сахара в крови, поэтому используется в качестве вещества, уменьшающего тягу к сладкому;
- может заменять йод при йододефиците;
- регулирует уровень холестерина в крови, препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Молибден
- участвует в обмене жиров, углеводов, витаминов, железа;
- важен в синтезе гемоглобина;
Калий:
- регулирует водный баланс организма, уменьшает отёки;
- нормализует сокращение мышц, в т.ч. сердца, является профилактикой судорог;
- помогает усвоению и работе магния;
- регулирует работу нервной системы;
- улучшает работу мозга и снабжение его кислородом.
Не удивляйтесь, что калия всего 1,5% дневной нормы в 1-й таблетке - производители с осторожностью добавляют калий, т.к. он может вызвать гиперкалиемию, тяжёлое состояние, характеризующееся мышечной слабостью и кардиотоксичностью, которая при тяжелом течении может привести к фибрилляции желудочков или асистолии.
(При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются)
Их приём сильнее всего подействовал на ногти - они стали менее ломкими, перестали слоиться и стали крепче, волосы тоже радуют - меньше выпадают. Кроме того, минералы положительно повлияли на мой иммунитет - зимой не болела ни разу. Холестерин и сахар по результатам анализов - в норме.
В составе - витамин D3, кальций, йод, магний, цинк, селен, медь, марганец, хром, молибден, калий.
Основные свойства минералов и витамина Д3:
Витамин D3:
- помогает усвоению кальция, магния и фосфора, влияя на формирование и сохранение структуры костей и зубов;
- от него зависит состояние иммунитета, т.к. он участвует в процессе роста и обновления костного мозга, который вырабатывает иммунные клетки;
-обладает антираковыми свойствами - предупреждает появление опухолей, оказывает воздействие на уже имеющиеся новообразования.
Кальций:
- от него зависит состояние костей и зубов;
- участвует в процессах свертывания крови при ранениях;
- регулирует внутриклеточные процессы - мышечное сокращение, секрецию гормонов и нейромедиаторов.
Йод:
- нормализует работу щитовидной железы;
- регулирует состояние и работу центральной нервной системы;
- повышает иммунитет.
Магний:
- необходим для синтеза белка, соответственно, и синтеза коллагена, ответственного за упругость кожи;
- от него зависит нормальное функционирование нервной системы и мышц сердца;
- имеет сосудорасширяющее действие, нормализует давление крови;
- способствует выведению из организма плохого холестерина;
- обладает успокаивающим действием, нормализует сон.
Цинк:
• активно укрепляет иммунитет;
• влияет на состояние здоровья кожи, снимая воспалительные процессы и ускоряя регенерацию тканей;
• необходим для роста и регенерации костей, тканей, волос и ногтей;
• положительно влияет на зрение.
Селен является антиоксидантом, борющимся со свободными радикалами, вызывающими сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Это важный элемент, помогающий усвоению витамина Е и йода (при дефиците селена йод плохо усваивается организмом), выработке ферментов, гормонов и других соединений, участвует в метаболизме жиров, белков и углеводов, а также в окислительно-восстановительных процессах.
Медь:
- укрепляет иммунную систему;
- необходима для производства ферментов, необходимых для выработки соединительных белковых тканей, эластина, коллагена;
- требуется для синтеза антиоксидантов, противовоспалительных элементов, меланина, фосфолипидов, гормонов инсулина и простагландина, эритроцитов.
Марганец:
- регулирует уровень холестерина в крови, препятствует развитию атеросклероза;
- регулирует уровень сахара в крови;
- нормализует работу нервной системы и мозга.
Хром:
- регулирует уровень сахара в крови, поэтому используется в качестве вещества, уменьшающего тягу к сладкому;
- может заменять йод при йододефиците;
- регулирует уровень холестерина в крови, препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Молибден
- участвует в обмене жиров, углеводов, витаминов, железа;
- важен в синтезе гемоглобина;
Калий:
- регулирует водный баланс организма, уменьшает отёки;
- нормализует сокращение мышц, в т.ч. сердца, является профилактикой судорог;
- помогает усвоению и работе магния;
- регулирует работу нервной системы;
- улучшает работу мозга и снабжение его кислородом.
Не удивляйтесь, что калия всего 1,5% дневной нормы в 1-й таблетке - производители с осторожностью добавляют калий, т.к. он может вызвать гиперкалиемию, тяжёлое состояние, характеризующееся мышечной слабостью и кардиотоксичностью, которая при тяжелом течении может привести к фибрилляции желудочков или асистолии.
(При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются)