Замучила изжога? Предлагаем методы избавления от этой неприятности!
При противоестественном забросе содержимого желудка в пищевод появляется сильное жжение, которое мы называем изжогой, потому как в отличие от желудка пищевод, не имеет защиты от желудочного сока. Причины возникновения изжоги различные от употребления острой, жареной, копченой пищи до серьезных заболеваний системы пищеварения. Как справиться с такой неприятностью читайте в нашей статье.
Быстро избавиться от изжоги поможет, если разжевать несколько свежих или сухих горошин, которые размочены в воде, но не из супа и не консервированных.
Многие советуют жевать корень аира, правда, сначала его надо найти!Замучила изжога
В случае если изжога возникает на протяжении длительного времени, можно принимать свежевыжатый сок картофеля, его пьют натощак каждое утро по стакану 10 дней подряд. После приема этого сока необходимо некоторое время полежать, а завтракать можно только через час. Затем, после перерыва, через 10 дней можно повторить курс лечения.
Также при изжоге помогают некоторые отвары трав, к примеру, листиков мяты, либо настоя бессмертника (в день до 1 чашки).
Также очень помогают сборы трав, состоящие из горца, исландского мха, льна, мяты, ятрышника, мать-и-мачехи, тысячелистника и зверобоя. Все эти травы берутся в равном количестве и перемешиваются. Набирают 3 столовые ложечки получившейся смеси, заливают литром крутого кипятка, плотно закрывают крышечкой и настаивают 30 минут. Пьют в качестве чая по половинке стакана в несколько приемов за день.
Можно приготовить порошок из скорлупы вареных куриных яиц. Для этого нужно взять скорлупу варенных куриных яиц, высушить ее, а затем измельчить в порошок. И этот порошок принимать по половинке чайной ложечки трижды в день.
Может помочь при изжоге и употребление минеральной щелочной воды или воды с добавлением мятных капель.Замучила изжога
Грецкие очищенные орехи или сырые (не жареные) семечки подсолнуха.
В качестве «скорой помощи» некоторые советуют пить раствор пищевой соды, четверть чайной ложечки, растворенная в воде. Но этим средством нельзя злоупотреблять.
Кроме этого, когда вы укладываетесь спать, то необходимо знать, что с приподнятой головой будет немного легче справиться с изжогой.
Замучила изжога? На ночь категорически запрещается кушать!
А для тех людей, которых изжога мучает очень часто, специалисты советуют натощак постоянно кушать овсяную или гречневую кашу, больше пить и исключить употребление жирной пищи (и растительного жира в т. ч.), и даже черного чая и кофе.
Не стоит злоупотреблять алкогольными и газированными напитками.
Также старайтесь не переедать - принимайте пищу, медленно разжевывая.
Исключите из своего рациона шоколад, пирожные, сливочное масло, цитрусовые, лук и чеснок.
Включите в свой пищевой рацион продукты с большим содержанием клетчатки.
Провокатором изжоги является курение.Замучила изжога
И естественно, необходимо следить постоянно за употребляемой пищей, так как при чувствительном желудке приступ изжоги могут спровоцировать некоторые продукты, а именно какие - это и необходимо вычислить.
У совершенно здоровых людей приступ изжоги может вызываться неправильной деятельностью пищевода, а учащенные изжоги могут быть у людей любого возраста.